• Santé - Plante, Concentration, Caféine

Définition | Guarana | Futura Santé

La principale substance active du guarana est la caféine contenue dans sa graine. Elle en contient de 2 à 3,5 fois plus que les grains de café. Les boissons à base de guarana sont bien connues dans le monde entier, et diverses préparations de phytothérapie sont disponibles en pharmacie.  [...] Le guarana est la plante qui renferme la plus importante concentration de caféine. Les principaux effets secondaires liés à sa consommation sont donc dus à la présence de cet excitant.  [...]

Boisson énergétique et boisson énergisante : quelle différence ?

Les boissons énergisantes (Red Bull, Monster, Burn, Dark Dog...) sont censées donner un &thinsp.coup de fouet&thinsp., améliorer la mémoire et la concentration. Elles contiennent de l'eau, du sucre (jusqu'à quinze grammes pour cent millilitres), des vitamines de la caféine, et parfois de la taurine et des extraits de plante connues pour leurs vertus antifatigue ( thé vert, guarana, ginseng ).  [...] Pire. leur effet diurétique risque d'aggraver la déshydratation. Enfin, la caféine et la taurine peuvent entraîner irritabilité, tachycardie et accoutumance.  [...]

[Biochimie] booster son cerveau

j'ai entendu dire qu'il y avait des produit (pas spécialement des médicament mais des fruit ou autre) qui permettent d'augmenter les capacité du cerveau tel que la concentration.  [...] La caféine augmente le métabolisme de base et accroit la concentration et l'éveil par exemple.  [...]

Compléments alimentaires : lesquels faut-il éviter ?

Les compléments alimentaires suivants sont susceptibles de causer des effets indésirables chez certaines populations (femmes enceintes, personnes souffrant d' allergie alimentaire, diabétiques...) ou en interaction avec d'autres compléments. L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail ( Anses ) a notamment publié des mises en garde concernant les produits suivants.   [...] Les compléments pour améliorer les performances cognitives et la concentration. selon le magazine 60 millions de consommateurs, ils seraient inutiles, voire dangereux avec, par exemple, un risque de surdosage en vitamine D ou en caféine, sans compter leur haute teneur en sel.  [...]

Peut-on préparer son thé au four à micro-ondes ?

La préparation du thé revêt un caractère rituel dans différentes sociétés du monde et s'inscrit dans une certaine tradition culturelle, au Japon ou au Royaume-Uni par exemple. Si, au bureau, on prépare souvent sa tasse de thé au four à micro-ondes, on considère rarement que cette méthode soit le must pour la préparation du thé.   [...] Le thé vert est issu de la plante Camellia sinensis. Ses catéchines sont de puissants antioxydants aux nombreux bénéfices pour la santé. Dans son étude, le chercheur a passé le thé 30 secondes au four à micro-ondes, puis l'a laissé reposer 1 minute. Ainsi, il a amélioré l'extraction des catéchines et de la caféine de respectivement 80 et 92 %.  [...]

Thé, tisane, infusion : quelle différence ?

Le thé est une boisson obtenue à partir d' infusion de la feuille du théier ( Camellia sinensis ) - une plante originaire de la région du Yunnan, en Chine - dans de l'eau. Le thé contient de la théine, c'est-à-dire de la caféine. Toutefois, le corps l'assimile de façon plus lente, d'où un effet davantage stimulant qu'excitant.  [...] Les bienfaits du thé sont nombreux. amélioration du système cardiovasculaire, de la concentration, de la densité osseuse et des troubles digestifs, antioxydant, diminution de l' hypertension et du cholestérol, lutte contre la plaque dentaire, etc.  [...]

Définition | Cacao | Futura Santé

Originaire d'Amérique centrale, le cacaoyer est depuis longtemps entré au panthéon des aliments santé. Mais sa réputation est-elle méritée ou a-t-elle été créée de toutes pièces par les gourmands pour se dédouaner d'une consommation excessive Réponse.   [...] La théobromine est l' alcaloïde principal du cacao. Elle possède une activité proche de celle de la caféine. Ce sont surtout les propriétés antioxydantes de la plante qui suscitent le plus d'intérêt scientifique. En effet, les aliments riches en flavonoïdes (thé, vin.  [...]

[Biologie Moléculaire] l'eccés de Taurine et de caféine dans le sang.

je me suis documenté sur internet sur les effets de la taurine dans l'organisme. j'ai trouvé qu'elle élimine les toxines, améliore la concentration, et par fois en eccés elle provoque des hémoragies cérébrales, des maux de têtes, nérvosité et insomnie.  [...] alors, je voudrais connaitre quelle est le seuil de concentration de taurine dans le sang le plus idéal tout comme celui de la caféine.  [...]

Le café est bon pour le coeur : on a compris pourquoi

Ce petit café qui vous tient éveillé est-il bon pour le coeur Pas de souci. Des chercheurs allemands apportent une nouvelle preuve que la caféine peut avoir des bénéfices pour la santé. D'après les auteurs de cette étude parue dans Plos Biology, les effets cardioprotecteurs sont atteints à une concentration de caféine équivalente à la consommation de quatre tasses de café.  [...] Judith Haendeler, professeur à l'université de Düsseldorf (Allemagne), l'une des auteurs de cette recherche, a expliqué dans un communiqué. Nos résultats indiquent un nouveau mode d'action pour la caféine. Ce mode d'action favorise la protection et la réparation du muscle cardiaque grâce à l'action de la p27 mitochondriale.  [...]

Définition | Caféine | Futura Santé

La caféine n'est pas seulement présente dans le café. On la trouve aussi dans le thé, le chocolat, la noix de kola ou le guarana (une plante originaire du Brésil). Une tasse de café contient entre 80 et 150 mg de caféine, une tasse de thé entre 15 et 50 mg et un carré de chocolat noir environ 60 mg.  [...] Au niveau des plantes qui la produisent, la caféine agit comme un insecticide naturel et inhibe la germination des autres graines qui pourraient entrer en compétition avec elle.  [...]