• Santé - Futures mamans, Aliments, Riches, Vitamine d, Grossesse

Allergies : la vitamine D pendant la grossesse réduirait les risques

Face au nombre d' allergies chez les enfants en bas âge, cette étude pourrait amener les futures mamans à consommer davantage d'aliments riches en vitamine D tout au long de leur grossesse.  [...] Une alimentation riche en vitamine D durant la grossesse semble réduire le risque d'allergie chez l'enfant à naître d'environ 20 %. bies, Flickr, cc by nc sa 2.0.  [...]

Pissenlits, carottes, oranges, kiwis? les vitamines de février !

Glissez également des carottes dans votre panier. Elles vous apporteront votre dose de bêta-carotène (10 mg pour 100 g) et même du calcium (27 mg). Sachez également que la majorité des vitamines qu'elle renferme sont concentrées dans la peau. Une bonne raison de les consommer crues, à condition qu'elles soient bien brossées.  [...] En dessert, faites-vous une salade de fruits vitaminée. Pressez quelques oranges pour obtenir un bon jus, et plongez-y des morceaux de kiwis. Orange-kiwi, vous tenez-là deux des fruits les plus riches en vitamine C. 37 mg pour 100 g pour le premier, le double pour le second.  [...]

Grossesse : le sexe du bébé influence l'immunité de la mère

Selon qu'elles attendent un garçon ou une fille, les futures mamans affirment parfois observer des différences dans leurs nausées matinales, leurs envies ou aversions alimentaires, voire d'autres symptômes. Des études ont déjà suggéré que le sexe du bébé jouerait un rôle dans certains processus physiologiques chez les futures mamans.  [...] L'excès d'inflammation représente un stress pour l'organisme et peut favoriser des symptômes comme de la fatigue. Une inflammation élevée chez les mamans de bébés filles pourrait aussi jouer un rôle dans l'exacerbation de certains symptômes, comme dans l' asthme.  [...]

Dossier : la fausse-couche, des symptômes aux traitements

Le risque de fausse-couche est redouté par toutes les futures mamans, à juste titre puisqu'elle concerne environ un tiers des grossesses. Heureusement, même si elle est fréquente, elle se répète rarement. Mais connaît-on les causes des fausses-couches.  [...] Après une fausse-couche, d'autres questions se posent généralement. a-t-on plus de risque de faire une dépression Doit-on attendre avant de retenter une nouvelle grossesse A-t-on moins de chances de tomber enceinte après une fausse-couche.  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 146

Je suis actuellement sous entocort pour encore 1 mois et pour l'instant tous va bien. Je souhaite avoir ensuite un enfant. Mon médecin m'a dit que je devrais prendre pantasa pendant ma future grossesse. Je voudrais avoir l'avis des mamans qui ont continué pantasa pendant leur grossesse et savoir si elles ont quand même eu une poussée et comment ça c passé.  [...] Ma gynéco m'a dit qu'il y avait des risques avec le pantasa seulement si on prenait plus de 3g est-ce que tu te souviens à combien tu étais. Moi en plus de ce risque, à la suite d'une forte crise l'inflammation a abimé une de mes trompes donc j'ai le risque de faire une grossesse extra utérine.  [...]

Préparation à l'accouchement : différentes méthodes

Apprendre à bien respirer, se sentir à l'aise dans son corps en attendant Bébé, trouver une écoute attentive, se rassurer aussi avant son arrivée...Pour toutes les futures mamans, la préparation à l'accouchement doit être un moment privilégié.  [...] Bien sûr, des disciplines complémentaires sont aujourd'hui proposées aux futures mamans pour les accompagner. Elles sont toutefois optionnelles... et n'entrent pas dans le champ de prise en charge.  [...]

Grossesse : la pression artérielle de la maman pourrait prédire le sexe du bébé

Les futurs parents ne sont pas les seuls à se passionner pour cette problématique. la recherche en médecine s'y intéresse aussi, car cela pose la question du rôle des paramètres physiologiques dans le sex-ratio des naissances. Ainsi une étude de 2008 avait suggéré que les femmes qui mangeaient plus de céréales et d'aliments riches en potassium avaient davantage de chances d'avoir un garçon.  [...] La pression systolique avant la grossesse était plus élevée chez les femmes qui ont eu un garçon que celles qui ont eu une fille. Plus elle s'élevait, plus les chances d'avoir un garçon augmentaient. Après avoir ajusté les résultats en fonction d'autres facteurs, la pression artérielle des mamans de garçons était toujours plus haute que celle des mamans de filles.  [...]

Fêtes de fin d'année : comment bien récupérer

Pas besoin de faire un footing. Un peu de marche à pied suffira amplement. Quant à l' alimentation, privilégiez les aliments riches en fibres. Les cures de soupe sont excellentes, mais inutile d'en faire une obsession. tous les fruits et légumes sont riches en fibres, qu'ils soient crus ou cuits.  [...] Solveig Darrigo a publié de nombreux ouvrages de diététique. Le dernier en date, Recettes bio pour futures mamans, vient de paraître aux Editions Vigot.  [...]

Le sport pendant la grossesse

Les futures mamans peuvent, sauf contrindication médicale, pratiquer une activité physique, qui sera bénéfique pour leur santé. Mais il faut savoir que certains sports sont plus adaptés que d'autres, au fil des mois qui passent.  [...] Une bonne hydratation, une alimentation équilibrée et adaptée à leur état sont essentielles pour l'état de forme des femmes enceintes. Surtout si elles pratiquent un sport. Quel que soit le sport choisi, l'intensité et la durée des séances d'entraînement doivent avoir pour but de maintenir une bonne condition physique tout au long de la grossesse, et non d'atteindre un haut degré de performance physique, insiste Guy Thibault, dans Sports d'endurance, entraînement et performance.  [...]

Accouchement : la douleur de la mère atténuée quand on lui tient la main

Lors des accouchements, les futurs papas sont aujourd'hui de plus en plus invités à tenir la main des futures mamans. Des chercheurs de l' université du Colorado (États-Unis), de l'université d'Haïfa (Israël) et de l'université Paris Diderot se sont demandé si ce geste pouvait avoir un sens.  [...] Pour en arriver là, ils ont mené quelques expériences sur des couples de volontaires. Ils ont d'abord installé les femmes en situation de pouvoir leur infliger une certaine dose de douleur. En leur faisant couler de l'eau chaude sur la main. Puis, ils ont séparé les couples en trois groupes afin de déterminer l'effet des hommes sur la douleur ressentie par les femmes.   [...]