• Santé - Exercice, Activité, Cerveau

La flore intestinale influence le cerveau des femmes

Une étude suggère que la communication entre le cerveau et la flore intestinale est une route à double sens. Le microbiote digestif peut influencer l'activité cérébrale et le comportement. Saad Faruque, Flickr, cc by sa 2.0.  [...] Afin d'analyser l' activité cérébrale de toutes les volontaires, des images par résonance magnétique fonctionnelle ont été réalisées avant et après les quatre semaines de l'expérience. Les images du cerveau ont été captées à deux moments différents, pendant une période de détente et après un exercice de stimulation cérébrale affective.  [...]

Prévention de la maladie d'Alzheimer par le sport

Parmi les gènes dont l'expression a été stimulée, nombreux sont ceux qui aident le cerveau à répondre au stress, à apprendre et à faire face à une large palette d'influences externes. L'exercice paraît ainsi être un puissant régulateur de l'activité du cerveau, conclut Berchtold.  [...] Des études avaient déjà mis à jour l'effet bénéfique de l'exercice au regard de la prévention de la maladie d'Alzheimer. Mais aucune n'avait montré comment et pourquoi l'exercice physique aidait le cerveau à prévenir la dégradation des cellules conduisant à cette maladie, a déclaré Cotman.  [...]

Testez vos connaissances : première partie | Dossier

Rester actif est sans doute ce que l'on peut faire de mieux pour la santé de son cerveau. Plusieurs études concluent à un lien étroit entre l'activité physique et la lucidité mentale de la personne âgée. Il a été démontré qu'effectué quotidiennement, un exercice aussi élémentaire que la marche à pied pouvait améliorer la mémoire, les fonctions cognitives et le temps de réaction aux stimuli mentaux, et ce dès les premières semaines d'entraînement.  [...] Permettant aux chercheurs de voir quelles sont les parties du cerveau qui entrent en activité pour une tâche donnée, l'imagerie cérébrale éclaire d'un jour nouveau le débat, vieux comme le monde, sur la spécialisation des hémisphères cérébraux. Des techniques telles que la tomographie par émission de positons ( TEP ) et l' imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (MRIf) montrent que telle fonction mentale dépend de telle région du cerveau, mais la créativité et la conceptualisation intellectuelle mettent en jeu un nombre si grand de fonctions mentales qu'il est impossible d'en attribuer l'exclusivité à l'un ou l'autre des hémisphères.  [...]

Science décalée : la peur des maths engendre la douleur dans le cerveau

La souffrance peut même devenir pathologique. Certains développent une anxiété maladive à l'idée de se confronter aux mathématiques. Des chercheurs de l' University of Chicago viennent de montrer que l'anticipation d'un exercice active les régions du cerveau associées à la menace physique et à la douleur.  [...] De façon surprenante, les stressés des mathématiques voyaient la zone postérieure du cortex insulaire s'activer uniquement en anticipation de l'exercice arithmétique, alors qu'elle disparaissait une fois qu'ils avaient l'équation sous les yeux. Cette région, située au niveau des oreilles et assez profondément ancrée à l'intérieur du cerveau, est associée à la sensation de menace physique et de douleur.  [...]

L'irisine, la molécule de l'exercice physique qui dope le cerveau

Bien que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) préconise 30 minutes de marche par jour pour entretenir sa santé, moins de 40 % de la population mondiale s'adonne à cette activité régulière. Dans une nouvelle étude, des chercheurs ont identifié une molécule qui dope le cerveau lors de l'exercice physique. Der Knut, Flickr, cc by nc nd 2.0.  [...] Les scientifiques savent depuis plusieurs années que l'exercice physique optimise la synthèse du facteur BDNF ( Brain Derived Neurotrophic Factor ), une neurotrophine du cerveau qui favorise la survie et la différenciation des neurones. Cependant, les mécanismes cachés derrière cette activation étaient jusqu'ici obscurs.  [...]

Rentrée scolaire : pourquoi le sommeil favorise-t-il l'apprentissage ?

Des chercheurs allemands ont comparé l'activité synaptique dans le cerveau de 20 adultes de 19 à 25 ans, après une nuit de sommeil ou une nuit sans dormir, grâce à la stimulation magnétique transcrânienne. En utilisant des impulsions magnétiques sur le cortex moteur visant à stimuler un muscle, ils ont montré que les personnes qui n'avaient pas dormi avaient besoin de moins d'impulsion pour activer leurs muscles.  [...] Les chercheurs constatent le même type de résultats en entraînant deux fois plus les souris fatiguées. Rien ne vaut le sommeil... Et notamment le sommeil profond, cette phase pendant laquelle le cerveau est traversé d'ondes lentes. Pendant cette période, les neurones du cortex moteur, précédemment sollicités par l'acquisition de l'exercice, sont réactivés et revivent l'activité apprise avant l'endormissement.  [...]

[statistiques] Tester la normalité d'un échantillon

je pense que tu a raison au sujet des maximum que j'ai pris. Je vais essayer de faire ce que tu propose ( écart type, moyenne...) mais ca me semble compliqué pour la raison suivante. en fait j'ai mesuré l'activité EMG lors d'un exercice d'imagerie mentale pour voir un tel exercice provoquait une légère activité musculaire, aussi j'ai donné un signal de départ pour l'exercice mais chaque personne a pris plus ou moins de temps pour réaliser l'exercice.  [...] Je me demandais donc si faire une moyenne d'activité emg sur une durée différente pour chaque sujet était correct. De plus j'ai demandé différents exos d'imagerie mentale à chaque sujet, et là encore ils n'ont pas pris le même temps selon les exercices. J'espère que ce que je dis est compréhensible.  [...]

But de rééduquer un AVC ?

en ce qui concerne la réeducation, prenons la rééducation motrice, vois tu pourquoi et comment faire des exercices de motricité répare une zone du cerveau lésée.  [...] Bref, pour répondre a la question, les exercice de motriciter permettent de reformer les parties endommagées du cerveau d'ou la plasticité cérébral, c'est bien ça.  [...]

Spaun, un cerveau artificiel pour mieux comprendre le cerveau humain

Les animaux, dont l'être humain, sont dotés d'un cerveau complexe, alternant ou combinant diverses activités, comme la mobilité, la vision, la mémorisation, etc. Face à l'étendue des mystères autour de notre matière grise, les scientifiques tentent de développer des cerveaux artificiels qui diffèrent des superordinateurs.  [...] Cette capture d'écran montre Spaun (dessiné comme un cerveau humain) lors d'un exercice d'écriture. Ce cerveau artificiel analyse les données qu'on lui fournit, réfléchit et répond. CTN Waterloo, Youtube.  [...]

Libido : le sport intense réduirait le désir sexuel masculin

L' exercice est conseillé pour rester en bonne santé, réduire son stress et perdre du poids. L' OMS recommande aux adultes 150 minutes d'activité modérée par semaine. Mais l'exercice intense, en agissant sur les hormones sexuelles, pourrait avoir un impact sur la fertilité et la libido.  [...] Les auteurs en concluent que lorsqu'un couple consulte pour infertilité, la question de l'exercice devrait être posée. En effet, une activité physique intense peut réduire le nombre de spermatozoïdes dans le sperme, si l'organisme est régulièrement à température élevée, car la chaleur est nocive aux spermatozoïdes.  [...]