Ce simple ingrédient sabote votre smoothie sans que vous ne le sachiez. © Xsandra, iStock

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Interview 3/5 : comment sont liées nutrition et espérance de vie ?

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Quand la photographie est la littérature de l'œil.

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Une alimentation variée et saine permet d'éviter bon nombre de maladies. Certains aliments fournissent l'énergie et les molécules indispensables à notre organisme quand d'autres prennent soin de notre flore intestinale.© B1 fotos, Pixabay, DP

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Guide des nutriments : comment gérer son alimentation