• Forum - Position assise, Effort, épaules

[Divers] puissance d un bras

bonjours, je tente de savoir la puissance moyenne que peut develloper un bras, homme ou femme ne m importe pas. Ce serais en position assise et l effort pourrais inclure les epaules.  [...] ( dsl pour l absence d accents j ecrit sur un cellulaire).   [...]

Hydratation pour un vol de longue durée en parapente

Je cherche des informations sur les effets de la déshydratation sur la concentration et la prise de décision, ainsi que des solutions pour retarder au maximum l'envie d'uriner tout en restant suffisamment hydraté. Je précise que c'est pour la pratique du vol de distance en parapente, qui est une activité sportive assez spécifique.   [...] on est en position semi-assise/semi-couché sur le dos, l'effort physique est tres peu intense (un peu de traction sur les bras et quelques transferts de poids par rotation du bassin pour le pilotage).  [...]

Besoin d'un conseil

voilà mon histoire. j'ai des lombalgies quasi-permanantes aggravées par l'effort, la station debout et la position assise prolongée.. j'ai évidemment consulté un medecin.. il m'a dit que je n'avais rien, pas de scoliose ni rien du tout.. et qu'il faut juste faire la natation.  [...] et ben j'ai la trouille.. j'ai peur de tous les parasites et les champignons qui se transmettent dans les piscines nottament ceux qui résistent au chlore utilisé dans les piscines.. ma seour m'a dit que c'est le syndrome de l'externe( l'étudiant en médecine et spécialement l'externe pense toujours qu'il va attraper toutes les maladies qu'il est entrain d'étudier) alors voila je ne sais pas est-ce que les piscines sont vraiment une source fréquente de contamination.   [...]

Justesse des informations du dossier Secourisme ?

en cas de gêne respiratoire, l'installer en position assise ou demi-assise. Dans les autres cas, l'allonger sauf si elle adopte spontanément une autre position.  [...] L'exception de la gêne respiratoire. la position 1/2 assise est celle qui implique le moins d'efforts pour les muscles responsables de la ventilation. Comme rien ne sert d'avoir un cerveau bien irrigué si le sang n'est pas chargé en oxygène, on privilégie la fonction ventilatoire.  [...]

Mesure t-on la tension debout ou bien assis ?

Non, sérieusement, en principe on mesure la tension en position couchée ou assise, le site de mesure devant se trouver à la même hauteur que le coeur.  [...] généralement on mesure la tension artériel dans la position assise suit à un repos de 10 mn mais on peut mesurer la TA en positon debout suite à une mesure en position assise pour rechercher la tension orthostatique.  [...]

Faire craquer son dos

Depuis quelques mois, lorsque je reste dans une même position debout ou assise trop longtemps (plus de 30min), je peux faire craquer la base de mon dos avec les pieds.  [...] Pour info, je suis seulement au début de ma carrière et je vais être amené à rester dans une position assise pendant longtemps.  [...]

SOS Douleurs extrême hanche besoin d'aide ou idées ... !!!

Je ne peux pas marcher longtemps, ni rester trop longtemps assise, si je reste trop longtemps dans une position c'est la même chose, même faire le ménage dans mon appartement me fait souffrir après.  [...] Les jours ou je fais plus d'efforts il m'arrive de ne pas pouvoir passer d'une position assise à debout et je retombe. Comme si ça ne tenais plus. Du coup je fais attention à tout ce que je fais, je sais ce que je peux faire ou non avec le temps j'ai appris.  [...]

POST ou STOP / Tachycardie au lever

Chaque fois que le medecin a pris ma tension, il l'a fait en position assise et en position debout, et ds les deux cas elle était a 13/8, ce qui est tres bon, il avait pensé aussi a ce probleme d'hypotention hortostatique mais visiblement ce n'est pas cela, pourtant qd je marche (pas tout le tps, mais svt), le rythme redescend ds la tranche des 90, ce qui fait penser aussi a l'hypotention, mais au vu de ma tention enfin c'est étrange.  [...] Saifeddine, il serait bon de spécifier si vous ressentez cette tachycardie SEULEMENT suite au lever (éveil), ou également lors du passage de la position assise à la position debout. Déjà cette nuance permet de préciser le tir (bien que nous ne puissions pas s'avancer dans des spéculations diagnostiques ici).  [...]

pourquoi les pieds gonflent-ils en avion ?

En position assis, le retour veineux n'est plus facilité ce qui entraîne un gonflement des veines notamment au niveau du pied et de la cheville.  [...] mes pieds et chevilles sont gonflés ce soir, cause probable la chaleur, une courroie de sandalette un peu serrée, et trop de position assise.  [...]

La tête me tourne.

Le coeur s'est adapté à la position allongée (donc moins d'effort pour faire monter le sang, vu qu'il y a moins de pression), et en se levant d'un coup, il faut un peu de temps au coeur pour ajuster, donc le sang n'arrive plus (ou moins, ca je sais pas exactement pour les détails) et hop voile noir.  [...] D'après vous, quel en serait le remède Eviter de se lever précipitemment au réveil, et rester en position assise un petit moment dans son lit avant d'en sortir.  [...]