• Forum - Muscle, Force, Effort

[Physiologie] Muscle et maintient d'une posture à l'effort.

Par contre je suis presque sur que la force exercée par un muscle postural n'est pas constantes. quand un muscle postural se contracte trop fortement le ( les ) muscle antagoniste corrige en se contractant plus fort. Cela dépend des trains de potentiels d'actions qu'il reçoivent.  [...] Il faut savoir que le muscle est capable naturellement d'adapter sa force de façon à conserver une taille constante quand tu appliques un effort, sans intervention du cerveau, au moyen d'une boucle reflexe hypersimple, la plus simple de l'organisme impliquant un neurone sensoriel, un motoneurone et aucun autre intermédiaire.  [...]

[Evolution] Bipédie

Maintenant est-ce que nous existons tels que nous sommes, parce que nous nous servons de nos mains Pas sûr. beaucoup d'animaux font de multiples usages (autres que la locomotion) de leurs membre antérieurs ou d'un bec et d'une cervelle affûtée. Contrairement à beaucoup d'animaux, notre force par rapport à notre masse et notre contrainte d'échelle et de milieu (sur terre, plus on est lourd, plus on est bâti musclé) m'a l'air faiblarde, de même notre endurance à l'effort physique.  [...] Les pierres lancées et les gourdins ont sans doute fait plus de mal - surtout si elles/ils étaient lourd(e)s - que tous les crocs, griffes, force et endurance qui faisaient défaut à ces proto-humains. Par la suite, un instinct et une structure se sont développés, articulés autour de ce phénomène qui s'est perfectionné comme on l'imagine - les pierres sont devenues des pierres coupantes, puis autant des outils de repas que des coups de poings américains, puis des outils sophistiqués... idem pour les bâtons.  [...]

[Physiologie] Force musculaire

J'ai une question qui m'empêche de comprendre la production de force au niveau de la fibre musculaire, en effet, je sais que cette force est due au ponts d'union actomyosine, mais le problème. cette force naît des qu'il y a liaison, ou bien celle ci n'apparaît que lorsque les filaments épais font deplacer les fins.  [...] Salut, je reformule ma question, peut être que je recevrai une réponse... En fait lorsque la fibre se contracte, il a y raccourcissent des sarcomeres, et l'apparition d'une tension active, ce que je comprends pas, c'est d'abord l'origine de cette tension, ensuite je me demande si les filaments fins atteignent systématiquement le centre en une seule secousse (max) et donc pour le reste de la contraction qu'est ce qui se passe, elle restent au centre jusqu'au bout.   [...]

[Divers] Ondes électromagnétiques de l'encéphale

Donc actuellement toute les Interfaces Homme Machine (pour handicapés) demandent a l'homme d'actionner un muscle OU d'envoyer un ordre d'actionner un muscle (même s'il n'existe plus). On a alors un signal identifiable assez fort puisqu'il est logiquement destiné a faire un effort.  [...] Côté muscle, un axone peut recruter soit un seul myocyte, soit plusieurs. De fait certaines commande pour un moindre signal recruteront plus de fibres musculaire et occasionneront un effort plus intense quand d'autres signaux très forts occasionneront un recrutement de fibres musculaires parfois bien plus faible et un effort en conséquence.  [...]

TPE : La crampe

En fait, lorsque les besoins en oxygène du muscle squelettique ne peuvent être couverts (au cours d'un effort physique intense par exemple). le métabolisme utilisé est celui de la glycolyse anaérobie.  [...] (Je me permets d'en citer un extrait. Et si ce type d'effort est prolongé, le lactate va rigidifier le muscle et venir perturber les échanges de calcium. ).  [...]

protéine musculation

c'est à dire des séries de 30-50 mais d'effort moindre. Faut que ça soit intense et faut sentir que ça sature vers la fin. Après, le reste c'est génétique on est tous construit différememnt. Alors pour prendre du muscle, le corps doit synthétiser des protéines.  [...] ... Je souleve pas des poids de 40 kg tous les soirs...c'est pas dut out ca. Je sais que je n'ai que 18 ans et je ne force pas sur mes muscles, je prefere travailler la resistance (en faisant de la muscu regulierement mais pas a forte dose) que sur l'effort intense d'un moment.  [...]

[Biochimie] Epinéphrine ou adrénaline

Pour résumer. l'adrénaline est une hormone et aussi un messager qui sert à la communication entre neurone. Elle est sécrétée par les glandes surrénales en réponse à un stress, à un effort musculaire ou encore à une douleur.  [...] L'adréaline joue effectivement sur le coeur et les vaisseaux sanguins. elle augmente la force et la vitesse de contraction du coeur et à forte dose, elle provoque une hypertension artérielle. L'adrénaline agit aussi sur les muscles et les tissus graisseux en mobilant les sucres et graisses necessaires à l'effort physique, donc oui, elle améliore l'effort.  [...]

Eliminer les toxines

Je pense aussi que c'est dans ce sens qu'on parle d'éliminer des toxines par l'effort physique modéré. D'ailleurs, on ne dit jamais que le sprint ou la musculation permettent d'éliminer des toxines (ou si).  [...] Bah au contraire, les efforts violents (efforts mobilisant un muscle au maximum pendant un cour moment comme 2 min) produisent un maximum d'acide lactique, qui te laissent de jolies courbatures le lendemain si tu n'est pas entrainé. Par contre, un effort prolongé comme un footing sans forcer permet d'éliminer plus rapidement les toxines crées par l'effort violent.  [...]

Maneuvre de Valsalva

J'aurai plutôt tendance à dire que la manoeuvre de Valsalva à l'effort est pour rigidifier l'ensemble thoraco-abdominal, et ainsi faciliter l'application de la force en créant un point fixe pour les muscles (y compris les muscles des bras).  [...] .. tout ceci étant responsable des malaises qu'on peut ressentir à l'effort (sensation de vertige, jusqu'à la syncope en cas d'effort prolongé).  [...]

[Biochimie] Néoglucogénèse

J'ai peut-être été un peu trop rapide. en effet, ce processus n'est pas mis en jeu dans le muscle, et je pense qu'il est mis en jeu dans le foie pour pouvoir reformer du glucose afin que celui ci soit redistribué en cas de glycémie faible, vers les organes qui en consomment énormément à des fins énergétiques, comme le muscle par exemple, au cours d'un effort.  [...] Donc, il me semble que la néoglucogénèse serait inutile dans le muscle puisque'elle est consommatrice d'énergie, et qu'au cours d'un effort, celui-ci a besoin de produire de l'énergie. La glycolyse est la voie empruntée, et lorsqu'il n'y a a pas de glucose, le foie va le distribuer pour permettre la réalisation de la glycolyse dans les muscles.. c'est ça non.  [...]