• Forum - Médecin, Natation, Mal de dos

Mal au dos et marche à pied, une solution

Résultat. le premier médecin m'a dit tout de go que si je ne faisais pas gaffe à mon dos à 40 ans j'étais dans un fauteuil roulant. A 21 ans, ça marque et ça refroidit. Suite à cela on a viré le sommier et j'ai eu droit à une planche pour le remplacer. Les années ont passées et le mal de dos est revenu, médecin, masseur-kynésitérapeute qui m'adit que j'avais mal au dos car je manquais de ceinture abdominale et qu'il fallait faire de la natation.  [...] Effectivement mon médecin m'avait confirmé que la natation est également une solution pour soulager le mal de dos, mais comme je n'aime pas l'eau et que par contre j'aime la nature et la balade à pied, je confirme que c'est efficace (marrant ce petit marcheur content).  [...]

douleur au coccyx

Essai d'appeler le SAMU. ca peut parraître con mais il est ptet préférable de parraître bête une fois que de s'en vouloir si c'est réellement sérieux et que tu ai laissé traîner les choses. En plus, en général, ils te mettent en communication avec un médecin compétant qui pourra t'aiguiller soit vers quelque chose a prendre en pharmacie avant de voir ton médecin traitant.  [...] Minimoy 357,ça me fait penser au 357 Magnum de la police. mais treve de plaisanterie la natation pour le mal de dos c'est super,a condition de ne pas faire de la brasse,car le dos se creuse au niveau des lombaires. le crawl et le dos crawlé sont ideaux (bras et jambes travaillent dans le bon sens).  [...]

Faire craquer son dos

Dès 16-17 ans j'ai commencé à avoir mal, dès que je faisais du sport. J'ai fait de la natation et de la musculation pendant 3 ans. Aujourd'hui je n'ai plus aucun problème de dos, et pourtant j'ai planté du poireau pendant 2 mois cet été (c'est un travail ou l'on marche et se baisse tous les 3 pas en portant des plaques de poireau assez lourdes, du matin au soir).  [...] Merci pour tes conseils, c'est vrai que j'ai tellement consulté de médecins, ostéopathes,..., que je me suis un peu découragée mais bon il faut vraiment que je trouve le bon tu as raison. Salutations.  [...]

Rééducation clavicule

Donc voilà le médecin m'a dit que je pouvais reprendre l'activité sportive par quelques séances de natation. Même si il m'a conseillé de commencer par la brasse avant de m'essayer au crawl, j'aurais aimé savoir si il y avait quelques exercices types qui permettaient de mobiliser pas mal de muscles (voir recommencer à les muscler mais j'imagine que j'en demande trop à ce stade.  [...] Sinon pour revenir au sujet de discussion. j'ai fait 45 minutes de natation hier. J'ai commencé par des 25m brasse, puis 50m brasse, puis j'ai craqué et j'ai commencé des 25m et 50m en crawl.  [...]

Comment rapetisser ?

d'accord, je me doutais que l'inverse était possible mais je serais curieux de savoir si l'opération est plus lourde ou pas. Car il y a des articles/reportages qui montrent la façon dont on allonge la jambe mais pas que l'on rapetisse.   [...] Non, plutôt faire de la natation avec la nage sur le dos.Mais n'y pense pas trop car le stress ne stipule pas l'augmentation de la taille.Faudrait penser déjà à t'assouplir les jambes.  [...]

Douleurs bas du dos-musculation

Mais on est jeune, j'ai fait un peu attention, a 35 ans les douleur dans le dos ont repris. J'ai fait de la natation 6 mois, ça a disparu. Mais l'eau, ça a mauvais goût, j'ai arrêté. Un an après les douleurs sont revenues, j'ai refait de la natation, les douleurs ont disparues.  [...] Nota. si tu es myope comme moi, les lunettes de natation améliorent de beaucoup la vue dans l'eau. J'y vois pratiquement mieux dans l'eau, qu'à l'extérieur avec mes lunettes ordinaires.  [...]

Chondropathie : Qu'est ce que c'est?

Donc là, je dois attendre qu'il fasse un courrier a mon médecin traitant pour que celui-ci m'envoie voir un spécialiste mais a Strasbourg 67 car sur Mulhouse et région 68 ce genre de problème n'y est pas traité.  [...] En attendant j'ai des anti douleurs, ( je n'ai pas droit aux anti- inflammatoires) et les conseils du médecin et du chir...pas de marche, éventuellement un peu de vélo sur terrain plat en moulinant et natation.  [...]

Besoin d'un conseil

voilà mon histoire. j'ai des lombalgies quasi-permanantes aggravées par l'effort, la station debout et la position assise prolongée.. j'ai évidemment consulté un medecin.. il m'a dit que je n'avais rien, pas de scoliose ni rien du tout.. et qu'il faut juste faire la natation.  [...] et ben j'ai la trouille.. j'ai peur de tous les parasites et les champignons qui se transmettent dans les piscines nottament ceux qui résistent au chlore utilisé dans les piscines.. ma seour m'a dit que c'est le syndrome de l'externe( l'étudiant en médecine et spécialement l'externe pense toujours qu'il va attraper toutes les maladies qu'il est entrain d'étudier) alors voila je ne sais pas est-ce que les piscines sont vraiment une source fréquente de contamination.  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 274

coucou nikki j espére que tu va mieux toi aussi non je me suis encore fait mal comprende je vais plus au toilettes j ai plus de diarhée si ti veux ma petite fille c est du strabisme qu elle s est faite opérée on lui l avait deja opérée 1fois l année passer mais sa avait rater et tu sais bien que nous etant donnée que l on commais les hopiteaux quand on dit qu il ont rater sa fait peur enfin son medecin ma dit hier que ca va marché cette fois j éspére bien si non en fin tout le monde me dit soit possitif donc j essaye de l aitre merci bisous tout pleins.  [...] nikki. faire de la natation est excelent pour la santé et cela permet de se faire une très bonne musculature,surtout pour le dos c'est extra,d'amélioré le soufle et muscler le coeur.  [...]

La sclérose en plaque SEP

je suis angoissé, et j'ai peur de revenir en arrière, alors que jusqu'à maintenant je menais une vie tout à fait normale. vélo, natation, marche, enfin bref, tout ce qui englobe les tâches quotidiennes de la vie.. je déprime, j'ai peur.. demain je vois un neurologue pour un ionogramme et mon médecin m'a prévenu que nous reprenions tout un bilan.  [...] ne reste pas sur l'avis d'un neurologue, va en voir un autre. faut poursuivre les examens... car mon médecin et mon kiné m'ont dit que maintenant la médecine a fait d'énormes progrès sur la SEP, mais qu'il faut se soigner et agir très vite... deux avis valent mieux qu'un surtout dans cette situation.  [...]