• Actualités - Composition, Flore intestinale, Santé, Cerveau

Manger trop gras favoriserait les troubles psychiatriques

Les régimes riches en graisses pourraient augmenter le risque de désordres psychiatriques. En effet, ils modifient la composition de la flore intestinale qui joue aussi un rôle dans la santé du cerveau.  [...] Or, des modifications de la flore intestinale semblent impliquées dans certaines maladies, y compris des problèmes neuropsychiatriques. Par exemple, des probiotiques pris oralement, censés agir sur la composition de la flore intestinale, peuvent diminuer l'anxiété.  [...]

Le régime méditerranéen bon contre la dépression

Cela peut être dû au stress oxydatif (un processus chimique nocif), à la résistance à l'insuline, aux modifications du débit sanguin et à l' inflammation. Une alimentation riche en composants anti-inflammatoires et anti-oxydants, que l'on trouve couramment dans les fruits, les légumes, les noix et le vin (à consommer avec modération), peut affecter directement le cerveau en le protégeant du stress oxydatif et de l'inflammation.  [...] D'autres recherches suggèrent que l'alimentation agit sur la formation des neurones, en particulier ceux de l' hippocampe, une région du cerveau impliquée dans l'humeur. De plus, l'alimentation module la composition de la flore intestinale. Or, les bactéries intestinales peuvent influencer le cerveau en produisant des molécules qui agissent sur les neurones.  [...]

Les bactéries font grossir quand on arrête de fumer

Suite à l'arrêt du tabac, il est rare de ne pas récupérer quelques kilos. Pourquoi Des chercheurs suisses incriminent la flore intestinale. Sa composition changerait radicalement une fois la dernière cigarette éteinte, ce qui conduirait à une augmentation de la fabrication des graisses.  [...] Arrêter de fumer relève de l'exploit et chacun a sa technique pour y parvenir. Les avantages sont multiples pour la santé. La prise de poids est cependant presque inévitable. Une nouvelle étude montre qu'elle est due à une modification de la composition de la flore intestinale lors de l'arrêt du tabac. Isabel Bloedwater, Flickr, cc by sa 2.0.  [...]

Nos écosystèmes intestinaux dépendent de notre alimentation

Notre alimentation façonne notre corps, jusque dans ses moindres recoins. Une étude vient de montrer que notre flore intestinale dépend spécifiquement de la composition de nos repas. Une porte entrebâillée sur un monde nouveau dont l'influence sur notre santé reste à découvrir.  [...] Mais les chercheurs sont allés plus loin. Ils ont voulu comprendre si l'installation d'un type de flore intestinale plutôt qu'un autre était durable ou au contraire versatile, changeant rapidement avec les aliments consommés.  [...]

Le lait maternel contiendrait plus de 700 espèces de bactéries

Le lait maternel, dont dépend la composition de l'indispensable flore intestinale du bébé, contiendrait plus de 700 espèces de bactéries. Une diversité synonyme de bonne santé. Cependant, le surpoids de la mère ou un accouchement par césarienne semblent diminuer la qualité du lait.  [...] Même si l'on ne le retrouve pas chez tout le monde et surtout en petite quantité, le redoutable staphylocoque doré (ici vu au microscope électronique à balayage en fausses couleurs) compose parfois la flore intestinale de certains patients en bonne santé. M. Arduino, CDC, DP.  [...]

La flore intestinale influence le cerveau des femmes

Une étude suggère que la communication entre le cerveau et la flore intestinale est une route à double sens. Le microbiote digestif peut influencer l'activité cérébrale et le comportement. Saad Faruque, Flickr, cc by sa 2.0.  [...] De précédentes expériences avaient déjà montré la capacité du cerveau à envoyer des signaux au système digestif. Les personnes stressées sont d'ailleurs souvent vulnérables aux problèmes gastriques. Cette étude suggère que le dialogue ne se fait pas en sens unique, mais que la flore intestinale peut également communiquer avec le système nerveux.  [...]

Régime : le thé noir aiderait à perdre du poids

Une étude chez la souris montre que les polyphénols du thé vert et du thé noir favorisent la perte de poids en modifiant la composition de la flore intestinale. Une découverte inédite pour le thé noir, qui est le thé le plus consommé en France.  [...] Les chercheurs ont donc montré que le thé noir pourrait favoriser la perte de poids en modifiant la composition de la flore intestinale. Ces nouveaux résultats démontrent que les polyphénols du thé noir, qui sont trop grands pour être absorbés par l'intestin grêle, stimulent la croissance des bactéries intestinales et la formation d'AGCC.  [...]

La composition de la flore intestinale fait grossir !

Des centaines de types de microbes cohabitent dans l'intestin et permettent d'aider à la digestion. Les cibles favorites de ces micro-organismes sont les polysaccharides qui proviennent de nombreux aliments.  [...] Pour le microbiologiste Martin Blaser de l'université de New York, ces données sont convaincantes et apportent une base scientifique à cette théorie à laquelle peu d'attention avait été donnée jusqu'alors. La composition de la flore intestinale offre donc un nouveau champ de recherche sur l' obésité.  [...]

Bien s'alimenter pour soigner sa flore intestinale

La composition de la flore intestinale dépend de l'alimentation. Chez les mangeurs de viande, les bactéries digestives ont appris à digérer les protéines et à résister aux acides biliaires. RayMorris1, Flickr, cc by nc nd 2.0.  [...] Ces travaux révèlent à quel point la composition de la flore intestinale peut évoluer rapidement. Cette fluctuation permettrait de très vite adapter l'organisme à un nouveau régime alimentaire. Ce phénomène peut être utilisé à notre avantage pour soigner certaines maladies influencées par la flore intestinale, conclut la chercheuse.  [...]

Les produits ménagers rendent-ils nos enfants obèses ?

Des facteurs environnementaux semblent capables d'influer sur la composition des microbiotes, plus encore chez les bébés et les enfants jusqu'à l'âge de 5 ans. C'est pour cette raison que les chercheurs canadiens se sont intéressés à l'effet que les produits ménagers - dont la caractéristique principale est d'être antibactériens - peuvent avoir sur la flore intestinale des plus jeunes.  [...] Mais les chercheurs eux-mêmes le reconnaissent. ces résultats sont à considérer avec prudence. &thinsp.Notre étude montre un lien significatif entre usage de produits ménagers et composition de la flore intestinale. Toutefois, elle ne nous permet pas de conclure quant à la nature de ce lien&thinsp.  [...]