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Sommeil : pourquoi perdons-nous notre conscience du monde extérieur ?

Le sommeil lent profond est un état durant lequel notre conscience du monde extérieur et de nous-mêmes est considérablement réduite. Pourtant, les neurones qui composent notre cerveau sont toujours très actifs lors de cette phase. La conscience n'est donc pas simplement liée à l' activité du cerveau mais plutôt à sa capacité de traiter l'information.  [...] Pendant le sommeil, l'activité du cerveau semble s'organiser en une multitude de réseaux restreints, à l'intérieur desquels l'information s'échange autant, sinon plus qu'à l'éveil, alors que la communication entre ces réseaux diminue, explique Habib Benali.  [...]

Manque de sommeil : des neurones s'endorment dans un cerveau éveillé

Après un manque de sommeil, certains neurones, trop fatigués, stoppent leur activité alors que le cerveau est toujours dans sa phase d'éveil. Ces défauts dans l'activité cérébrale pourraient expliquer certaines défaillances liées à la fatigue mais permettraient au cerveau de se reposer.  [...] Le sommeil se caractérise par une modification de l'activité cérébrale par rapport à l'état d'éveil. Alors que les fonctions vitales restent heureusement en pleine activité grâce aux parties plus primitives du cerveau qui commandent le coeur, les poumons ou encore la synthèse d' hormones.  [...]

Des chercheurs ont pisté les rêves dans le cerveau

Nous rêvons pendant le sommeil paradoxal, mais pas seulement. les rêves se déroulent aussi pendant le sommeil non-paradoxal. Alors qu'est-ce qui caractérise un cerveau en train de rêver Pour le savoir, des chercheurs américains, italiens et suisses ont enregistré l'activité cérébrale de 46 personnes qui dormaient, grâce à des électroencéphalogrammes.  [...] celui-ci était lié à une augmentation de l'activité haute fréquence à l'avant du cerveau. Grâce à ces résultats, les chercheurs ont réussi à prédire si les participants avaient rêvé ou pas.  [...]

Pendant le sommeil, le cerveau travaille très bien !

Cela ne nous étonne qu'à moitié, confie Sid Kouider. Par les expériences sur les signaux subliminaux, on sait que le cerveau peut effectuer des analyses de façon inconsciente. Par ailleurs, on savait aussi que des parties sensorielles sont actives durant le sommeil.  [...] Ces travaux apportent un nouvel éclairage sur ce moment si mystérieux du sommeil. Visiblement, le cerveau continue de fonctionner. En fait, le cerveau ne dort jamais complètement. Des expériences sur les animaux l'avaient déjà montré. De même, chez des personnes épileptiques qui vivent avec des électrodes, on avait vu des zones cérébrales s'activer durant le sommeil.  [...]

Le sommeil, période privilégiée du « lavage de cerveau »

Durant l'éveil, notre cerveau accumulerait des déchets dus à l'activité des neurones. La nuit, tous les détritus seraient éliminés à un débit élevé. Voilà peut-être l'explication aux propriétés récupératrices du sommeil.  [...] Notre cerveau dispose d'un système d'élimination des déchets qui s'active surtout durant le sommeil. Mark Lythgoe, Chloe Hutton, Wellcome Images, Flickr, cc by nc nd 2.0.  [...]

Nuit électrique contre trous de mémoire : vers la machine à apprendre ?

Durant son sommeil, cette étudiante recevra de légères stimulations électriques qui renforceront ses ondes lentes naturellement émises par son cerveau, témoignant d'un travail encore mystérieux de l'activité cérébrale sur les souvenirs récents. Crédit. Lisa Marshall.  [...] On est donc encore loin du stimulateur cérébral que l'on branchera sur sa tête la veille d'un examen mais cette expérience éclaire un peu mieux la manière dont notre cerveau travaille la nuit pour affermir la mémorisation de certains types de connaissances durant certaines phases de sommeil.  [...]

Chaque humain aurait son « empreinte neurale »

Chaque cerveau serait-il différent au point de posséder un motif d'activité cérébrale propre à chacun En d'autres termes, possédons-nous chacun une empreinte neurale, à l'image des empreintes génétiques ou digitales Ce sont du moins les conclusions de plusieurs études, dont une réalisée récemment sur des adolescents par des scientifiques de l'université Brown à Providence.  [...] Au début de la nuit, le cerveau modifie son activité pour permettre le sommeil, qui est lui-même divisé en plusieurs phases identifiables. Les ondes les plus lentes (les ondes alpha ) disparaissent habituellement, et laissent place aux ondes bêta (plus rapides) ainsi qu'à d'autres ondes complexes.  [...]

Rêves : pourquoi certains s'en souviennent et d'autres pas

C'est pendant le sommeil paradoxal que l'on rêve. Cette activité nocturne peut durer dix minutes jusqu'à plus d'une heure. Certaines régions cérébrales nous aident à nous en souvenir. martinak15, Flickr, cc by 2.0.  [...] Dans cette nouvelle étude, les scientifiques ont évalué les activités cérébrales de 41 volontaires pendant des périodes d'éveil et de sommeil. Pour cela, ils ont utilisé la tomographie par émissions de positons ( TEP ), une technologie d'imagerie médicale qui permet de mesurer en 3D l'activité métabolique d'un organe, en l'occurrence du cerveau.  [...]

Sommeil : ces neurones qui vous réveillent pendant la nuit

Même lors du sommeil profond, le cerveau maintient une activité cérébrale minimale. Les neurones sont ainsi chacun soumis à un courant électrique variable en tension. Lorsque plusieurs pics s'additionnent chez les neurones activateurs de réveil, un seuil est franchi et un double signal est envoyé.  [...] Les chercheurs ont remarqué que les fluctuations de l'activité électrique des neurones dépendaient beaucoup de la température. La tension a tendance à grimper quand il fait froid, elle est à l'inverse atténuée quand il fait chaud. Pour tester leur hypothèse, les scientifiques ont mené des expériences chez des larves de poissons-zèbres, parce que celui-ci possède des cycles de sommeil jour/nuit similaires à ceux de l'être humain.  [...]

Dossier : un voyage dans le monde fascinant des rêves

Rêver est une activité nocturne qui peut durer de 10 minutes à plus d'une heure. Cette production du cerveau durant notre sommeil nous intrigue, tant elle garde de mystères. On parle beaucoup de.  [...] L'accès de somnambulisme intervient généralement pendant la phase de sommeil lent profond, en début de nuit. Il s'agit d'un réveil incomplet. Sans être consciente, la victime de somnambulisme.  [...]