• Santé - Vitesse, Course, Fréquence, Cardiaque

[Divers] la consommation d O2 maximal

Le poids, l'age, le sexe, la fréquence cardiaque et la puissance (que l'on peut déduire d'une vitesse de course ou mesurée sur un ergocycle, sont des paramètres facile à appréhender.  [...] C'est du reste toute la difficulté, soit on calcule VO2 max, avec une marge d'erreur relativement importante a partir de parametres intégrant vitesse de course, frequence cardiaque etc (comme le test de vameval).  [...]

BeSoIn De VoTrE AiDe: correction exo conso Vo2

b) les graphique nous informe de la quantité de Vo2 consomé et de la fréquence cardiaque en fonction de la vitesse de course. on en dédiuis que plus la vitesse de course augmente plus le Vo2 et la fréquence caridaque augmente mais la fréquaence cardiaque augmente plus rapidement que le Vo2.  [...] c)le dioxigène est diffusé dans les cellules musculaire sollicité, par le sang. Le sang lui est pulsé par le coeur. Si les pulsation du coeur augmente, la diffusuion du sang sera donc plus rapide et arrivera plus rapidement vers les cellules musculaires sollicitées par la course.  [...]

[Biologie Cellulaire] FCM sans respirer

Bonjour, notre professeur nous a demander de trouver la fréquence cardiaque maximale sans respirer. Après des heures de recherche sur le net je n'ais toujours rien trouver. Alors ma question est tout simplement, quelle est la frequence cardiaque maximale que l'homme peut avoir par exemple lors des derniers metres d'une course pendant lesquelles il se prive de l'oxygene (il ne respire pas). Merci beaucoup.  [...]

[Biochimie] Endorphine et endomorphine, tpe

Je fais plus ou moins 5h de course à pied par semaine depuis 8ans en fractionné généralement et je m'entraine selon ma fréquence cardiaque (FC).  [...] Alors, niveau endorphine, on en ressent le plus fort les effets, à la fin d'une séance d'entrainement dur (fréquence cardiaque moyenne supérieure à 75% de la FC Max), attention la séance doit au moins durer une heure (dans mon cas) pour bien planer.  [...]

Courir régulièrement, même peu de temps, est bénéfique pour la santé

Cependant, on peut se demander si les risques de décès diminuent d'autant plus que la pratique de la course est intense. Les chercheurs ont observé des bénéfices similaires chez les coureurs, peu importaient la distance parcourue, le temps, la fréquence, la vitesse.  [...] En revanche, le fait de persévérer dans cette pratique sportive avait un effet. pratiquer pendant 6 ans avaient des bénéfices plus significatifs avec, par exemple, une réduction de 50 % des risques de décès pour cause cardiaque ou AVC.  [...]

quelle est la vitesse du cheval?

Eh bien, celà dépend de ce que tu veux savoir. la vitesse de pointe d'un cheval de course (trotteur, galopeur), la vitesse moyenne d'un cheval de selle (à quelle allure), la vitesse moyenne d'un bon cheval d'endurance.  [...] quand au galop, le cheval se déplace de 20 a 30 Km/h avec une vitesse de pointe de 60 Km/h (les chevaux de course peuve faire des pointe dépassant légerement les 60 Km/h, alors que les petit chevaux eux, ne les ateigne pas ).  [...]

fréquence cardiaque

Lorqu'il y a augmentation de l'activité d'un organe (par exemple le muscle lors d'un exercice physique), il va falloir augmenter l'apport en O2 pour alimenter cet organe. Pour augmenter cet apport en oxygème le coeur va battre plus fort (augmentation de la puissance de contraction) et plus vite (augmentation de la fréquence cardiaque).  [...] Je ne suis pas trop sure de moi mais il me semble qu'avec l'entrainement, un sportif peut diminuer sa fréquence cardiaque de base et donc augmenter sa marge d'augmentation de fréquence cardiaque lors d'un effort.  [...]

Vaccin sida 1

Chacun défend son beafteak. le séronégatif a vraiment besoin de terreur pour se protéger, le séropositif est fatigué de cette terreur fictive qu'on dresse autour de lui. Peut-être serait-il temps de réagir en conséquence et de voir que les forts se protègent des faibles.   [...] emprisonner, éliminer, vous en répondrez un jour, sans avoir rien résolu. tenez un discours de culpabilisation et donc de criminalisation en vous imaginant qu'il n'a qu'un but de castration psychique sans vocation juridique, mesurer les risques de ce discours et la violence qu'il engendre, mesurez le retard pris par la science A CAUSE de la politique monopréventive radicale, regardez où en est la planète, considerez que la situation a été calculée et prévue dès les premiers rapports épidémiologiques, les moyens scientifiques mis en oeuvre, et vous comprendrez qu'un malade ordinaire qui en saura le dixième de moi, c'est à dire déjà trop, n'aura que faire de telles remarques.  [...]

[Physiologie] Mécanismes en jeux lors de musculation et sèche

Premièrement j'aimerais me faire un petit programme de sèche ( fonte du volume graisseux ), ce qui passe essentiellement par des exercices de cardio et un régime adapté ( en gros réduire l'apport calorique journalier ). Puis en parallèle un petit programme de prise de volume musculaire.   [...] Pour ce qui est de la prise de volume musculaire, elle se fait par l'ajout en parallèle de filaments de contraction. les sarcomères. L'augmentation du nombre de sarcomères va ainsi permettre l'augmentation de la puissance musculaire sans influer sur la vitesse de contraction.  [...]

Programme et régime de musculation

Et une autre question annexe. Si l'on suit un Split sur 6 jours sur toutes les parties du corps, à partir de combien de mois peut-on espérer progresser en s'entrainant comme ceci.   [...] -15 min de course modérée à 8.5 (Je sais pas si cette vitesse apporte quelque chose, mais c'est ce qui est affiché sur l'écran du tapis.  [...]