• Santé - Sommeil, Cerveau, Ondes

Top 7 des technologies pour améliorer notre cerveau

Le sommeil est donc une véritable douche qui lave notre cerveau. De plus, le sommeil joue un rôle majeur dans le bon fonctionnement de notre mémoire. En effet, c'est grâce aux périodes de sommeil profond que nous consolidons la mémoire de nos souvenirs récents, donc que nous pouvons stocker les souvenirs sur le long terme.  [...] Découvrir le livre de l'auteur chez Flammarion. Améliorer son cerveau, oui, mais pas n'importe comment. Mémoire, concentration, humeur, sommeil. le vrai pouvoir des neurosciences.  [...]

Chaque humain aurait son « empreinte neurale »

Au début de la nuit, le cerveau modifie son activité pour permettre le sommeil, qui est lui-même divisé en plusieurs phases identifiables. Les ondes les plus lentes (les ondes alpha ) disparaissent habituellement, et laissent place aux ondes bêta (plus rapides) ainsi qu'à d'autres ondes complexes.  [...] Au cours du sommeil plus profond, des ondes de faible fréquence apparaissent (les ondes delta), excepté au cours du sommeil paradoxal (durant lequel on rêve et où les yeux font des mouvements rapides) où des pics d'ondes bêta réapparaissent.  [...]

Définition | Sommeil profond | Futura Santé

Quand le sommeil devient profond, la fréquence des ondes cérébrales diminue, de même que la température corporelle, la fréquence de la respiration, le pouls ou la pression artérielle.  [...] L'individu traverse plusieurs étapes pour arriver au sommeil profond, après l'endormissement. Tout d'abord, les ondes alpha du cerveau sont progressivement remplacées par des ondes thêta (stade 1). Puis, le tracé électroencéphalogramme devient irrégulier et le réveil devient de plus en plus difficile (stade 2).  [...]

Nuit électrique contre trous de mémoire : vers la machine à apprendre ?

Durant son sommeil, cette étudiante recevra de légères stimulations électriques qui renforceront ses ondes lentes naturellement émises par son cerveau, témoignant d'un travail encore mystérieux de l'activité cérébrale sur les souvenirs récents. Crédit. Lisa Marshall.  [...] On est donc encore loin du stimulateur cérébral que l'on branchera sur sa tête la veille d'un examen mais cette expérience éclaire un peu mieux la manière dont notre cerveau travaille la nuit pour affermir la mémorisation de certains types de connaissances durant certaines phases de sommeil.  [...]

Pourquoi bercer Bébé permet-il de l'endormir ?

Notons qu'en état de veille, nos neurones libèrent des signaux de manière anarchique, mais que pendant le sommeil, ils ont tendance à se synchroniser naturellement. La fréquence des ondes cérébrales diminue alors. Or, les électroencéphalogrammes enregistrés par les chercheurs suisses suggèrent que le bercement est perçu par notre système vestibulaire (un organe situé dans l' oreille interne et impliqué dans la sensation de mouvement et la notion d'équilibre) et qu'il provoque la synchronisation de nos neurones.  [...] L'étude révèle par ailleurs que le bercement permet non seulement de s'endormir plus vite, mais aussi de s'endormir mieux. Il renforce les rythmes du sommeil, augmentant certaines ondes lentes du cerveau. Il favorise un sommeil de qualité et les activités cérébrales associées à la consolidation de la mémoire.  [...]

Apprendre à jouer de la musique en dormant !

Après ce test, les cobayes étaient invités à faire une sieste de 90 minutes, des électrodes sur le front afin d'enregistrer l'activité électrique de leur cerveau ( électroencéphalogramme ). Lorsque les volontaires atteignaient le sommeil à ondes lentes, une phase associée à un renforcement de la mémoire, les scientifiques diffusaient doucement l'une des deux mélodies apprises précédemment.  [...] Se pose aussi la question de ce que nous devons écouter, mais aussi celle sur le timing précis. J'ai tendance à penser que le sommeil est plus futé que nous, précise-t-il, soulignant l'idée que le cerveau sait de lui-même ce qu'il doit faire et qu'il ne vaut mieux pas tenter de le contrôler.  [...]

Peurs et traumatismes : une thérapie pour les atténuer en dormant ?

Après cette douloureuse expérience, tous les cobayes étaient invités à faire une sieste de deux heures, avec des électrodes sur la tête afin de mesurer les ondes cérébrales. Grâce à cette mesure, les chercheurs ont pu déterminer quand les participants rentraient dans le sommeil profond, phase durant laquelle le cerveau se repasse et renforce les souvenirs de la journée.  [...] Une fois réveillés, les participants ont dû une fois encore se confronter aux différents portraits, toujours associés aux mêmes parfums. Au visionnage de la photo en lien avec l'odeur diffusée durant le sommeil, la sudation avait nettement baissé par rapport à ce qui avait été observé durant la première phase.  [...]

Ondes cérébrales pendant le sommeil

Je suis en 1ere S et je réalise un TPE sur le sommeil et plus précisément les ondes pendant le sommeil. Mais e ne trouve aucune expérience à réaliser. Dans le TPE je parle des stades du sommeil, de la memorisation et des troubles. Auriez vous des idées Merci.  [...] Et je me demandais si il était possible de recréer des ondes de différents troubles du sommeil sur un oscilloscope par exemple Merci.  [...]

[Divers] Ondes électromagnétiques de l'encéphale

De nos jours, nous sommes capables de contrôler plusieurs choses grâce à notre pensée (bien sûre avec des électrodes fixés sur notre crâne ) comme par exemple le curseur d'un ordinateur, ou encore un drone télécommandé. En gros il est peut-être possible d'exporter des ondes électromagnétiques de notre cerveau avec l'aide d'un périphérique tierce Serait-il possible de communiquer avec d'autres gens en envoyant des ondes radio par l'intermédiaire d'une puce dans notre cerveau, ou carrément une antenne Ou encore cramer un truc à distance en envoyant des micro-ondes par les yeux (oui je sais c'est du style Superman mais je voulais dire avec un outil fixé sur ou dans les yeux qui permettrai de le faire).  [...] Bon je ne vais pas vous bassiner plus longtemps, en gros ma question c'est est-ce que l'homme pourrait utiliser ou transformer l'électricité de son cerveau en autres ondes et à les exporter vers l'extérieur (du cerveau).  [...]

Les ondes électromagnétiques : RAS ou SOS selon l'Anses ?

Schéma explicatif des résultats du rapport de l'Anses et des domaines d'étude à poursuivre. On voit que les ondes électromagnétiques peuvent avoir des effets sur le cerveau, la fertilité ou encore la qualité du sommeil. Idé.  [...] Plusieurs études montrent un lien entre l'exposition aux ondes et certaines fonctions biologiques chez l'Homme comme le sommeil et la fertilité mais en compilant toutes les données, les résultats sont insuffisants. Dans certains cas, c'est l'inverse qui se produit, l'utilisation des téléphones semble être plutôtfavorable à la santé.  [...]