• Santé - Séance, Kiné, Efficace

Syndrôme rotulien très très douloureux

Merci a tous de vos réponses...Notamment jennie qui comprend exactement ce que je ressens...Je suis actuellement en train de repratiquer des séances de kiné avec un autre kiné espérant que cette fois cela fonctionne...Pour l'instant toujours pas d'agissement miracle.  [...] bjr anais,jai le meme souci que toi au genou gauche, je souffre depuis quelques mois maintenant,je prend un médicament structum qui soi disant é efficace,jai fai kelke séance de kiné ki ma servi a rien pui jsui alé voir un médecin du sport ki ma ensuite envoyé a la clinique du genou a paris, a bientot.  [...]

traitement après prise de cortisone

je m'apelle anne j'ai 26 ans dans 13 jours et suite a un accident de travail j'ai suivis un traitement de cortisone assez important (60mg) pendant plus de 6 mois. Malgré un régime j'ai pris énormement de poid ce qui est loin d'être facile a vivre. A la fin de mon traitement j'ai repris le sport (2h30 par jour) et regime tres strict ( -1000kcal/jours) mais j'ai toujours énormement d'oedeme qui ne disparaisse pas et me gache totalement la vie car au final les effort que je fais ne servent a rien et la bonne humeur n'est plus présente et les tension dans mon couple sont très présente.   [...] est ce que quelqu'un a deja subit sa si oui pouvez vous me donner des renseignements car appart que sa va etre douloureux je n'en sais pas plus. Je fais aussi beaucoup de rétention d'eau intra et extra cellulaire donc je vais avoir des séance de palpé roulé avec un kiné qui a deja essayé est ce efficace douloureux.  [...]

Luxation d'épaule - Page 2

Je me deboitait l'epaule au moindre choc. c'etait une catastrophe et je ne pouvait plus rien faire. J'ai eu des seance de kiné et j'ai aussi ete voir un ostéo avec qui j'ai enormément travaillé sur se qui ne fallait pas faire.aujourd'hui je ne me deboite plus l'epaule sans raison et ce kiné a changé ma vie (et celle de mon epaule).  [...] on m'a parlé de séance de kiné, je suis résident en haute loire proche de st étienne, pouvez-vous me conseiller un bon kiné (de confiance...).  [...]

Frequence des séances de Kiné apres une ligamentoplastie de la cheville

C'est avec votre kiné qu'il faut voir ça, au fur et à mesure des séances et de vos progrès. il est le mieux placé pour vous donner un avis pertinent sur votre cas.  [...] Alors ils doit bien avoir des recommandations sur le nombre de séance de kiné par semaine, le genre d'exercice a favoriser plus qu'un autre, le temps d'une séance, le nombre de jour de repos du muscle... Etc.  [...]

Douleurs aux épaules et aux bras - Page 2

Je vais donc commencer par le traitement de cortisone, quelques séance de kiné et rassembler toutes mes forces pour aller faire cet examen.  [...] Bonjour à tous, je viens de lire vos messages et je m'identifie a vous. Au mois de janvier 2012, j'ai ressenti de tres forte douleurs dans le bras et dans l'epaule gauche, rdv chez mon medecin traitant qui diagnostique une tendinopathie de l'epaule due à mon emploi, medicaments, 2 infiltrations qui ne donnent rien, 30 seances de kiné et tjr rien, suite a la visite du medecin conseil, il diagnostique lui, une capsulite retractive.  [...]

hernie inguinale

urgence a opérer en voyant mon état psychologique mon prescris des séance de kiné il mon bien explique que c'été pour essayer de muscler la.  [...] merci pour vos réponse ensuite j'ai commencer mes séance de kiné car pour un des chirurgien ma dit que ça ne pouvez que améliorer cette.  [...]

"Exercice excentrique" pour le golf elbow

Dans mon cas, l'excentrique a été très efficace pour régler son compte à une grosse contracture à un ischio-jambier. On pourrait penser que ça aggrave le problème, et de fait, sur le coup c'est plutôt très douloureux. Mais après la séance et quelques jours avec des bandes de taping sur le muscle concerné, j'ai vite récupéré.  [...] Personnellement, je demanderais au kiné qui a fait les ondes de choc (comme Alban le propose, parce que je suppose que tu as du avoir confiance en lui, ne serait-ce que pour le revoir après la première séance).  [...]

Kinésithérapie respiratoire

Par contre j'aimerais savoir (désolée si on dérive) puisque tu as de l'expérience dans le domaine. la kiné respiratoire a bien une efficacité sur d'autres problèmes Lesquels.  [...] IL y a beaucoup d'études qui montrent que la respiration est efficace mais comme je l'ai dit, nous avons appris à minimiser son importance.  [...]

musculation et force

Quel que soit le travail que l'on fait, il faut trouver son point d'équilibre. suffisamment intense et longs pour être efficaces, mais jamais trop intenses et longs pour être épuisant. Attention au surrentraînement.  [...] Un principe de base est à mon avis. si tu es fatigué, tu annules ta séance (si c'est juste de la flemme, c'est différent), la séance suivante n'en sera que plus efficace.  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 75

Oui moi aussi j ai vu aux infos de la semaine derniere un projet de loi a ce sujet.mais c etait pour les malades ayant contracté un cancer.mais ils ne parlaient pas de notre maladie.C est vrai que c est pas normal,enfin pour moi c est plus mon probleme,vu mes moyens.   [...] c est vrai nous n avons plus de nouvelles de Gégé.et si il est a l hosto nous ne pouvons meme pas le contacter.je vous souhaite a tous une excellente journée au soleil.moi j ai pas trop la peche car je suis en fin d effet de mon injection de remicade.mais je vais quand meme essayer d aller au parc avec ma fille.pour essayer de prendre des couleurs.   [...]