• Santé - Question, Fréquence cardiaque, Individus, Entraînement

fréquence cardiaque

ET une autre question un athète de haut niveau vivera t-il moins longtemps qu'un individus sédendaire du faite de leur frequence cardiaque différent.  [...] Je ne suis pas trop sure de moi mais il me semble qu'avec l'entrainement, un sportif peut diminuer sa fréquence cardiaque de base et donc augmenter sa marge d'augmentation de fréquence cardiaque lors d'un effort.  [...]

rythme cardiaque vs perte graisse

J'ai lu sur plusieurs sites qu'il fallait maintenir une fréquence cardiaque aux alentours de 150 bpm pour viser la perte de graisse lors d'un entrainement cardio. Cependant, en me pesant avant et après 30 min de tapis roulant, mon poids a chuté de 400 g. pour un bpm maintenu à 150, et de 600 g. pour un bpm maintenu à 180.  [...] Bonjour et pour compléter la réponse précédente sur le métabolisme, la fréquence cardiaque à atteindre s'apprécie avec l'âge, l'entrainement, la fréquence basale, les facteurs de risque (en l'absence de pathologie avérée) et, si possible, la pression artérielle.  [...]

[Divers] la consommation d O2 maximal

Bonjour je cherche a savoir comment calculer la consommation maximal d oxygene(vo2 max)en connaissant la puissance de l exercice (en watt) frequence cardiaque (en battement par min ),la consommation d oxygene, etle poids et l age de la personne.  [...] la fréquence cardiaque n'a pas grand intérêt, pareil pour le poids et l'âge. Même si ce sont des facteurs qui influent, le VO2 max dépend directement de l'entraînement de la personne.  [...]

fréquence cardiaque

N'entre pas dans la psychose des chiffres, si chère aux patients en général. Les chiffres ne sont inquietants que lorsqu'ils sont jugés comme tels par une personne ayant les qualifications pour les interprêter. Un médecin donc. Mais bravo je n'avais encore jamais entendu quelqu'un s'inquieter d'avoir 70 de pulsations cardiaques, qui frise l'excès de normalité.  [...] Si je contrôle mon pouls, ce n'est pas par hypocondrie comme tu sembles le penser mais dans le cadre d'un entraînement sportif (course à pied). Connaître sa fréquence cardiaque maximale et de repos est nécessaire pour gérer au mieux ses efforts.  [...]

Diminuer le rythme cardiaque - Page 2

Certain sujets ne sont pas répondeurs et malgré un entrainement bien conduit ne feront pas baisser leur fréquence cardiaque.*.  [...] ayant un coeur qui bat très lentement (bien que je ne pratique aucun sport) je m'étais intéressé à la question. D'après mes lectures, une fréquence cardiaque plus élevée que la normale (qui doit être entre 50 et 70 à la louche) est associée à une surmortalité, et pour les personnes qui sont dans ce cas diminuer la fréquence cardiaque est bénéfique.  [...]

Le cardiofréquencemètre pour mesurer la fréquence cardiaque | Dossier

Chronomètre mis à part, le cardiofréquencemètre est l'instrument de mesure le plus employé par les sportifs. La fréquence cardiaque est en effet un paramètre facilement interprétable et d'une grande importance, notamment parce qu'elle est liée au passage du métabolisme aérobie au métabolisme anaérobie.  [...] Plusieurs programmes d'entraînement sont désormais fondés non plus sur la vitesse ou la distance (parcourir 15 km à 4 min/km par exemple), mais sur le maintien pendant un temps donné de la fréquence cardiaque autour d'une valeur fixée, mettons 145 battements.  [...]

[Biochimie] Endorphine et endomorphine, tpe

Je fais plus ou moins 5h de course à pied par semaine depuis 8ans en fractionné généralement et je m'entraine selon ma fréquence cardiaque (FC).  [...] Alors, niveau endorphine, on en ressent le plus fort les effets, à la fin d'une séance d'entrainement dur (fréquence cardiaque moyenne supérieure à 75% de la FC Max), attention la séance doit au moins durer une heure (dans mon cas) pour bien planer.  [...]

test d'effot ado urgent

J'ai besoin de connaitre votre avis, voilà ce matin mon fils de 17 ans a passé un électrocardiogramme pour un certificat médical pour faire un essai en full contact, le m decin a trouvé que son coeur battait à 37 pulsations et nous as demandé de lui faire passer un test d'effort pour sportif rapidement.   [...] En général, la mort subite du sportif touche l'adulte jeune, donc a plus de 17 ans et la cause la plus fréquente en est la dysplasie ventriculaire droite arythmogène.  [...]

Rythme cardiaque

Quelle est ta tension normale et la fréquence cardiaque Tu peux essayer l'exercice simple suivant. inspiration profondément (par le nez) et expiration lentement (par la bouche), 8 fois pour commencer.  [...] Une fréquence cardiaque au repos. 80bpm peut induire l'accident cardiovasculaire par la rupture de la plaque d'athérome - lorsque plaque signifiante ou instable il y a, en plus d'induire potentiellement une hypertrophie ventriculaire gauche. Je passe sur le fait que la fréquence cardiaque.  [...]

des débits cardiaque quasi similaire

On étudie le lien entre la consommation en dioxygène lors de d'exercices physique d'intensité croissante et le volume d'éjéction systolique ainsi que le lien entre la consommation du o² et la frquence cardiaque de différent type d'individus.  [...] C'est pourquoi les sportifs, qui sont donc bien plus entraînés que les lycéens ayant subi un entraînement de 100j, ont un rythme cardiaque plus bas, et un volume d'éjection systolique plus grand.  [...]