• Santé - Metabolisme, Base, Concentration

[Biochimie] booster son cerveau

j'ai entendu dire qu'il y avait des produit (pas spécialement des médicament mais des fruit ou autre) qui permettent d'augmenter les capacité du cerveau tel que la concentration.  [...] La caféine augmente le métabolisme de base et accroit la concentration et l'éveil par exemple.  [...]

Le mythe du cerveau paresseux

Probablement pas, puisque des efforts intenses de concentration (joueurs d'échec par exemple) amènent visiblement (sudation, fatigue) une augmentation du métabolisme cérébrale. Si on se base sur les données IRMf (en gros et sans les détails c'est la consommation d'oxygène), on voit que les variations de signal peuvent atteindre jusqu'à 1 ou 2 % dans une aire donnée.  [...] En plus de cette réponse métabolique, il faut aussi considérer qu'un même substrat sert souvent à plusieurs fonctions. par exemple les cortex moteurs (non primaire -enfin ça se discute) servent pour générer des mouvements, mais aussi pour les imaginer ou les observer.  [...]

Âge et minceur : duo inconciliable ou nouveau pas de deux ? | Dossier

Comme nous l'avons vu plus haut, le métabolisme de base est la quantité d' énergie qu'utilise notre organisme, à jeun, éveillé, au repos couché, à une température proche de la neutralité thermique, au calme. Le métabolisme de base correspond aux dépenses incompressibles, c'est-à-dire celles qui permettent d'assurer les activités vitales de l'organisme au repos.  [...] La valeur du métabolisme de base chez l'adulte est approximativement de 1.700 kilocalories chez l'homme et de 1.400 kilocalories chez la femme. Cette différence entre homme et femme s'explique par le fait que le métabolisme de base dépend avant tout de la corpulence de l'individu et de sa masse maigre, principalement composée par la masse musculaire.  [...]

Perte de poids : le nombre de calories brûlées dépend de l'heure de la journée

Le métabolisme de base au repos (REE), qui correspond aux dépenses de l'organisme pour assurer les fonctions vitales, est 10 % plus élevé au pic du cycle (vers 17 h), au point noté 180°, qu'à la fin de la nuit (point noté 0°). Kirsi-Marja Zitting et al., Current Biology, 2018.  [...] Une nouvelle étude, parue le 8 novembre dans la revue Current Biology, vient appuyer ces résultats. Les chercheurs ont étudié les modifications du métabolisme de base, qui correspond à l' énergie dépensée par le corps pour assurer les fonctions vitales (respiration, cerveau, régulation de la température interne.  [...]

Se nourrir est le propre des êtres vivants, donc de l'Homme | Dossier

Le métabolisme de base est la quantité d'énergie brûlée par notre corps au repos (couché sans bouger). Cette quantité dépend du sexe, de l'âge, de la taille et du poids.  [...] La sédentarité qui abaisse nos dépenses énergétiques à commencer par notre métabolisme de base (voir le paragraphe sur l'activité physique ). En d'autres termes, nous ne mangeons pas toujours trop mais souvent trop sucré et trop gras, et nous ne nous bougeons pas assez.  [...]

[Microbiologie] Organismes vivant qui utilise du dioxyde de carbone pour vivre

En 2001, deux spécialistes ont essayé d'établir une liste exhaustive des métabolismes de base utilisés par les procaryotes thermophiles et hyperthermophiles connus à l'époque ( Amend & Shock, 2001 ). Et rien qu'avec eux, ils en étaient arrivés à bien plus d'une centaine de respirations différentes.  [...] C'est une raison pour être à la base de la chaîne alimentaire, oui. Mais d'un équilibre C'est cette notion d'équilibre que je conteste. Il n'y rien de moins équilibré que les flux énergétiques dans le vivant.  [...]

Maigrir...?

Le METABOLISME de BASE est la quantité d'énergie brûlée par notre corps au repos (quand on ne bouge pas). Cette quantité dépend du sexe, de l'âge, de la taille et du poids. Elle avoisine 1Kcalorie par minute. Plus la masse musculaire est importante plus le métabolisme de base sera grand.  [...] A force de sédentarité, années après années, nous perdons notre masse musculaire et notre métabolisme de base s'effondre. Nous prenons alors du poids sans manger plus, parfois en mangeant moins qu'avant.  [...]

La dictature de l'image et les régimes qui font grossir | Dossier

Les mannequins, ces jeunes femmes (jeunes filles pour beaucoup qui ont moins de 18 ans) n'ont pas un poids normal puisque toutes ont un indice de masse corporelle (IMC) trop bas, en dessous de 17 voir 16. À peine sorties de l' adolescence, elles mesurent environ 1,80 mètre, ce qui est beaucoup plus que la taille moyenne des jeunes Françaises aujourd'hui plus proche de 1,65 m ( http.//www.ifth.org/mensuration/actualites.asp ).   [...] Étant subitement privé, l'organisme abaisse son métabolisme de base pour consommer le moins de calories possible et assurer ainsi la survie des fonctions vitales. Plus la restriction calorique est sévère, plus le métabolisme de base ralentit. Tant que la période de régime, donc de privation, se poursuit tout va plus ou moins bien.  [...]

Lutte contre la chaleur

En réalité, le métabolisme doit s'activer pour faire refroidir le corps, surtout si l'environnement est trop chaud pour perdre la chaleur résiduelle du métabolisme de base par simple radiation.  [...] C'est ainsi que l'organisme humain va mettre en branle la transpiration, une activité excrétoire qui va nécessiter de l'énergie pour synthétiser la sueur.   [...]

Programme type d'alimentation

Dans une de vos réponses vous parlez du Metabolisme de Base... est ce qu'on doit se baser la dessus pour savoir ce qu'on doit consommer quotidiennent ( en kcal ).  [...] Il doit etre adapté à vos dépenses énergétiques prévues, pas seulement à votre métabolisme de base, et à votre faim. Il est inutile de se forcer à avaler toutes sortes de nourriture.  [...]