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Les oméga 3, une protection contre la schizophrénie ?

Un groupe de chercheurs australiens et autrichiens a donné des compléments alimentaires à base d' oméga 3 pendant 12 semaines à un groupe de 41 personnes âgées de 13 à 25 ans, considérées comme très exposées au risque de développer des psychoses.  [...] Compte tenu de leurs bienfaits supposés, les oméga 3 ont également envahi les supermarchés sous forme de compléments alimentaires, ce qui a conduit les autorités sanitaires de plusieurs pays à émettre des recommandations pour les consommations maximales souhaitables (3 g par jour, dont 2 g seulement provenant de compléments alimentaires).  [...]

Les compléments alimentaires : dangereux ou bons pour la santé ? | Dossier

Selon leurs étiquettes, les compléments alimentaires savent tout faire, ou presque, pour nous maintenir dans une forme éblouissante. lutter contre la fatigue, éviter la chute des cheveux, bien bronzer, faire baisser le cholestérol, voire se protéger du cancer.  [...] .. Des effets indésirables ont toutefois été signalés. Alors, que sait-on exactement des compléments alimentaires Sont-ils bons pour notre santé ou représentent-ils un danger Les chercheurs répondent.  [...]

Vitamines et compléments alimentaires seraient inutiles

Un groupe de médecins américains pense, sur base d'études scientifiques, que les vitamines et les oligo-éléments apportés par les compléments alimentaires n'améliorent aucunement la santé. Pire, certains d'entre eux pourraient même être toxiques.  [...] À l'exception des suppléments en vitamine D, pour lesquels les chercheurs pensent qu'il faut encore approfondir les recherches, les propos des auteurs sont tranchés. pour tous les autres compléments alimentaires, l'affaire est classée. Ils précisent que la plupart des suppléments ne prévenant pas des maladies chroniques ou de la mort, leur utilisation n'est pas justifiée, et ils devraient être évités.  [...]

Bêta-carotène et risque de cancer : un paradoxe, selon que vous fumez ou non

L'étude menée par Françoise Clavel-Chapelon (Inserm-Institut Gustave Roussy) et son équipe sur près de 60 000 femmes met en évidence que la consommation élevée de bêtacarotène - c'est-à-dire la prise de compléments alimentaires de béta-carotène au moins 3 fois par semaine, ajoutée à la prise alimentaire - est associée à un risque accru de cancers liés au tabac chez les fumeuses.  [...] En utilisant l'information des questionnaires adressés en 1994 à ces femmes, les chercheurs ont collecté des informations sur l'alimentation, la prise de compléments alimentaires et le statut tabagique. Les femmes ont été réparties en quatre groupes, selon leur consommation en bêta-carotène.  [...]

Vitamines, phyto-oestrogènes et bêtacarotène : le danger des compléments alimentaires | Dossier

Par ailleurs, plus largement, l'étude SU.FOL. OM 3 a montré que, si la prise de compléments alimentaires n'avait pas d' incidence sur le risque de cancer pour les hommes, ce risque a augmenté chez les femmes prenant des oméga-3, ont alerté les chercheurs.  [...] Connaît-on vraiment les effets des compléments alimentaires d'un point de vue scientifique Historiquement, cette question s'est posée une première fois dans les années 1990 avec le bêtacarotène, un antioxydant, pour lequel les chercheurs avaient identifié des vertus anticancéreuses, explique Mathilde Touvier, de l'équipe de coordinationde l'étude NutriNet-Santé.  [...]

Régime, groupes sanguins et vêtements de sudation

Effectivement, si vous arrêtez de manger tous les laitages et fromages, il y a de fortes chances que vous maigrissiez (un petit peu, pendant quelques jours, puis vous reprendrez) car cela va supprimer beaucoup beaucoup d'aliments de votre alimentation. la pluspart des biscuits et gateaux qui contiennent du beurre ou des dérivés de lait, les pizzas, glaces, desserts, entrées contenant du fromage ou de la crème, tous les plats en sauce,  [...] Non, tout cela n'est pas sérieux. Mais l'idée était excellente pour l'auteur qui a gagné beaucoup d'argent et pour les sites web qui proposent maintenant des compléments alimentaires en fonction du groupe sanguin.  [...]

Les compléments alimentaires contiennent des plantes réservées aux médicaments

L'Académie demande que ces plantes soient retirées de la liste de celles qui sont autorisées dans les compléments alimentaires, produits qui ont la cote chez les Français et sont facilement accessibles (en pharmacie, en supermarché, voire sur internet ). Cette liste, qui comprend 540 espèces végétales, est établie par un arrêté du ministère de l'Economie du 24 juin 2014.  [...] L'Agence nationale de sécurité sanitaire et de l'alimentation ( Anses ) a alerté à de multiples reprises sur ces produits en vogue. Le marché des compléments alimentaires a en effet grimpé à 1,8 milliard d'euros en 2017, alors qu'il n'était que d'un milliard d'euros en 2010, selon les chiffres du Synadiet (Syndicat national des compléments alimentaires).  [...]

prendre 6 kilogs le plus vite possible ! - Page 2

Cela étant je trouve qu'on ne parle pas assez de ce problème. Je cherche actuellement à reprendre ce poids mais cela m'a demandé tellement d'efforts que je ne sais pas si j'en suis capable.  [...] Tu peux aussi prendre des compléments alimentaires (c'est inscrit dans le groupe de mots, il s'agit là d'un COMPLEMENT.) le matin (c'est assez dégueu mais faut savoir ce que l'on veut). Il existe aussi des algues très riches dont le nom m'échappe (tu peux trouver ça dans une pharmacie).  [...]

Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? | Dossier

Ils peuvent être prescrits par un médecins et pourtant, les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. D'ailleurs, si les bénéfices de certains sont scientifiquement avérés, d'autres sont véritablement dangereux.  [...] Cependant, on peut dire que ces deux études ont mis la puce à l'oreille des chercheurs qui ont alors décidé d'évaluer plus précisément les compléments alimentaires au sens large, pointe la chercheuse Mathilde Touvier. Des études qui, aujourd'hui, permettent de les classer en trois grandes catégories.  [...]

Le piment : une nouvelle clé pour lutter contre l'obésité ?

Des chercheurs avancent que des compléments alimentaires à base de capsaïcine (le composé chimique présent dans le piment qui entraîne une sensation de brûlure) pourraient éliminer le besoin de restreindre son apport calorique. L'action de ce composé est simple, il permet de transformer les mauvaises graisses en bonnes graisses brunes, comme l'ont expliqué les chercheurs au cours de la présentation de leurs travaux lors du congrès annuel de la Biophysical Society à Baltimore, qui s'est achevé le 11 février.  [...] L'équipe travaille actuellement sur la mise au point d'un complément alimentaire à base de capsaïcine qui permettrait de lutter contre l' obésité. Ses membres sont très optimistes et pensent que des essais cliniques devraient rapidement débuter. Les chercheurs ont déjà soumis un projet de brevet de leur méthode pour délivrer la capsaïcine dans le corps.  [...]