• Santé - Fonctions, Souvenir, Rêves

Définition | Carrefour temporo-pariétal - Jonction temporo-pariétale | Futura Santé

Le carrefour temporo-pariétal est une région du cerveau qui, comme son nom l'indique, se situe à la jonction entre le lobe temporal et le lobe pariétal, c'est-à-dire au-dessus et en arrière de chaque oreille. Cette zone du cerveau est aussi appelée jonction temporo-pariétale.   [...] Le carrefour temporo-pariétal est impliqué dans différentes fonctions et permettrait notamment de se souvenir de ses rêves. En effet, dans une étude parue en 2014 dans la revue Neuropsychopharmacology, des chercheurs français ont montré que cette région cérébrale est plus active chez les grands rêveurs que chez les petits rêveurs.  [...]

Rêves : pourquoi certains s'en souviennent et d'autres pas

Le carrefour temporo-pariétal est une région du cerveau située à la jonction des lobes temporal et pariétal. Elle est impliquée dans de nombreuses fonctions et permettrait notamment de se souvenir de ses rêves. Polygon data are from BodyParts3D, Wikimedia Commons, cc by sa 2.1.  [...] De nombreuses questions restent encore sans réponse. On peut par exemple se demander si les grands rêveurs font plus de rêves que les autres. Il serait également intéressant de connaître l'utilité de se souvenir de ses rêves et si cela a un impact sur la santé.  [...]

Peut-on maîtriser ses rêves ? | Dossier

Est-il possible au moins de pouvoir se souvenir des rêves, afin d'essayer de les comprendre Bonne nouvelle, tout est question d'entraînement. Une seule solution, recommandée par tous les chercheurs. tenir un carnet de rêve. C'est tout simple, indique Pierre-Hervé Luppi.  [...] L'idéal est de se réveiller pendant la phase de sommeil paradoxal, alors que le rêve est à peine terminé pour pouvoir noter de ce dont nous avons rêvé. Diriger ses rêves s'avère impossible mais avec un peu d'entraînement l'individu désireux de se souvenir de ses rêves peut tenir un carnet de songes.  [...]

Le rêve, moment crucial du sommeil paradoxal | Dossier

Nous ne sommes cependant pas tous égaux devant le rêve. Ainsi, il y a de plus ou moins bons rêveurs, sans que l'on sache expliquer pourquoi. Sans pathologie ou traitement médical particulier, tout le monde rêve. Mais nous n'avons pas tous la même capacité à rêver et, encore moins, à nous souvenir de nos rêves.  [...] L'évolution et la capacité de se souvenir des rêves et de pouvoir les raconter tiennent à la vigueur des neurones que tout un chacun possède. Ce mécanisme neuronal varie selon l'âge et le sexe mais toute personne passe par les mêmes phases de sommeil et donc la même possibilité de rêver.  [...]

Comment le sport agit-il contre le stress ?

Durant un exercice physique, des hormones du bien-être, les endorphines, sont libérées. Vous vous sentez mieux, votre degré d'anxiété s'en trouve diminué et votre sommeil apaisé. Le sport permet aussi au cerveau de libérer de la dopamine, un neurotransmetteur qui intervient dans les mécanismes de la récompense.   [...] Ce qui explique l'état d' euphorie et de plénitude ressenti au sortir d'une séance... et aussi le fait que le sport peut devenir une drogue. Mais ce n'est pas tout.   [...]

Sommeil : est-il important de se souvenir de ses rêves ?

Sommeil léger, sommeil lent-profond, sommeil paradoxal... nos nuits se découpent en plusieurs phases. C'est principalement au cours des deux dernières que surviennent les rêves. Quant à la question du souvenir, elle est surtout liée à la phase de réveil.  [...] D'une manière générale, les spécialistes des troubles du sommeil s'accordent à dire qu'il n'est pas important de se souvenir de ses rêves. Ce n'est pourtant pas l'avis des psys. Cette question en effet, intéresse beaucoup plus les psychanalystes ou les psychologues et leurs patients.  [...]

l'inconscient et la biologie

Quand tu te questionnes sur l'origine de l'inconscient, je ne vois pas quoi te répondre sinon qu'elle est biologique. L'inconscient est un terme très large. Certaines actions se font sans qu'on y réfléchisse, c'est peut être ce que tu appelles l'inconscient.   [...] Par exemple, les réflexes relèvent de l'inconscient si tu veux car ils ne sont pas analysés par notre pensée contrôlable (ça prendrait trop de temps). Les neurones moteurs et sensitifs se communiquent l'info suite à un stimulus intense (une main sur un rond de poêle) et exécutent l'action sans que tu te poses de questions.   [...]

Pourra-t-on bientôt lire dans les rêves ?

Le cerveau humain est très complexe. De nombreuses fonctions sont encore à découvrir. Son rôle dans le fonctionnement des rêves est peu connu. Wellcome Images, Flickr, cc by nc nd 2.0.  [...] Cette expérience est un premier pas dans la compréhension des mécanismes qui se cache derrière la science des rêves. Néanmoins, de nombreuses étapes restent à franchir avant de décrypter leurs fonctions.  [...]

Rêver : le monde fascinant des rêves | Dossier

Rêve lucide et conscience du rêve. des songes qui n'en sont pas.  [...] Dossier. rêve prémonitoire, cauchemar... le rêve dans tous ses états.  [...]

Les questions les plus fréquentes sur les rêves

Scientifiquement parlant, il n' y a aucune preuve des rêves prédisant l'avenir. Si certaines situations vues dans le rêve se réalise, il s'agir d'une simple coïncidence. De plus, si une personne se concentre sur un sujet pendant l'éveil, il y a de forte chance d'en rêver avec des associations nouvelles non explorées pendant l'éveil.  [...] alors j'ai une question (un peu idiote peu être). peut-on arrêter de rêver volontairement (je ne pense pas) mais du moins, y'a t-il une méthode pour éviter de se souvenir des cauhemars et enfin, pourquoi fait-on des cauchemars, pour les reves d'acc, mais pour les cauchemars et y a-t-il une raison qui fait que les cauchemars deviennent fréquents.  [...]