• Santé - énergie, Protéines, Glucides

article/référence sérieuse sur les besoins nutritionnels

les glucides et les lipides sont des sources d'énergie, contrairement aux protéines qui sont plutôt des sources d'acides aminés.  [...] qui réponde vraiment aux questions si on mange un excès de protéines on peut en extraire de l'énergie et donc consommer moins de glucides/lipides et à partir de quel moment les lipides ne suffisent pas et a-t-on besoin de glucides (marche sport réflexion ) et pour réfléchir on consomme quoi.  [...]

Complément journalier qui répond à tous les besoins

Je sais que ca marche pour les vitamines, mais je pense que le problème est lié pour l'energie des lipides, glucides et protéines.  [...] Oui en effet, les lipides ont les plus grandes densités d'energie avec 9calories/g et les proteines et glucides avec 4cal. / g.  [...]

Vitamine B2

Si j'ai bien synthétisé, son rôle principal serait de transformer des aliments simples (types glucides, lipides ou encore protéines) en énergie.  [...] Bah, quel est le vrai sens de la question Les vitamines prises isolément n'ont pas grand sens, c'est le bol alimentaire avec les UI (Unité internationales) pour chaque type de vitamines et/ou nutriments qui comptent, et qui donnent les propriétés complémentaires attendues de ce que nous ingérons.   [...]

Cycle de Krebs

Bonjour, les proteins, les glucides et les lipides peuvent se transformer en énergie dans le corps humain. Cette transformation peut elle avoir lieu sans passer par le cycle de Krebs Merci.  [...] En fait, pour les protéines transformées en énergie, c'est pas trop courant et je connais pas la voie impliquée car on nous l'apprend pas tellement elle doit être peut courante. Les vraies sources d'énergie sont les glucides et les lipides. La glycolyse (glucides) conduit au pyruvate transformé en acétyl CoA et la bêta-oxydation (lipides) conduit directement à l'acétyl CoA.  [...]

Définition | Cycle de Krebs - Cycle de Szent-Györgyi et Krebs - Cycle de l'acide citrique | Futura Santé

Le cycle de Krebs (ou de Szent-Györgyi et Krebs, ou encore cycle de l'acide citrique ) est une voie métabolique ayant lieu dans toutes les cellules, au niveau du cytoplasme pour les bactéries, ou de la mitochondrie chez les eucaryotes.   [...] Le cycle de Krebs participe au métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, mais il est surtout connu pour permettre la production d' énergie cellulaire sous forme de molécule de GTP. Il en produit une par cycle, à partir d'une molécule de GDP.  [...]

Fonte du tissu adipeux

Par ailleurs, qu'en est-il des autres macronutriments dans tout ça Jusque là j'ai beaucoup parlé de glucides, notamment en tant que source d'énergie, mais c'est sans compter les lipides et les protéines. D'ailleurs, je n'ai pas trouvé grand chose à ce sujet en réalité.  [...] J'aurais tendance à dire que les glucides sont en fait la source d'énergie disponible principale de l'organisme, et que les protéines et les lipides sont en fait des sources d'énergie directement utilisées par l'organisme pour certains organes / certaines réactions chimiques, et qu'il ne faut pas jouer là-dessus (mais c'est une interprétation personnelle, donc probablement fausse).  [...]

fessiers, cuisses et ventre - Page 2

Les protéines ne sont quant à elles pas mises en réserves, elles sont utilisées à des fins structurales ou enzymatiques par l'organisme... il paraît donc logique qu'elles ne soient pas brûlées en priorité. Elles ne sont utilisées à des fins métaboliques que quand l'organisme a épuisé ses stocks, et dans ce cas on observe une fonte musculaire.  [...] Attention tout de même à ce qu'on met sous le mot régime. ce que j'explique est valable pour une alimentation qui reste équilibrée malgré le régime. les protéines, glucides et lipides sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. En particulier, un régime soupe aux chou, trop pauvre en protéines et carencé en acides aminés essentiels se traduira par une fonte musculaire, non pas parce que la quantité d'énergie absornée est faible mais parce que l'alimentation n'apporte plus à l'organisme de quoi régénrérer ses protéines musculaires.  [...]

Magnésium et vitamine B6

La pyridoxine est la vitamine B6. La vitamine B6 est présente dans les viandes et les végétaux. La principale forme biologiquement active est le pyridoxal phosphate qui joue le rôle de cofacteur dans de nombreuses réactions enzymatiques concernant les acides aminés.   [...] La vitamine B6 aide à produire de l'énergie par transformation des protéines, entre dans le métabolisme des glucides et des acides aminés, favorise la fonction du système nerveux et des défenses immunitaire, et...aide à l'absorption du magnésium,d'ou le Magne B6.  [...]

Allaitement et perte de poids

A priori je dirais que oui l'allaitement permet de perdre du poids. la fabrication de lait nécessite beaucoup d'energie, MG, protéines, glucides... mais cependant le but de l'allaitement est bien de nourrir le bébé. Donc, a mon avis, il faut manger correctement pour qu'il n'ait pas de carrence en quoique ce soit.  [...] Après voir donner naissance à un bébé, retrouver sa silhouette est l'une des plus grandes préoccupations de la nouvelle maman. Il ne faut pas chercher à perdre les kilos en trop qu'ont été gagné durant les neufs mois de votre grossesse d'une façon rapide. Par contre, Il faut suivre des étapes progressive pour ne pas nuire à votre santé ni celui de votre enfant.   [...]

NUTRITION glucides et proteines

Mais dans le détail, non. Glucides comme protéines correspondent à une multitudes de molécules différentes, chaque molécule ayant son propre apport énergétique par unité de masse. Quand on parle d'apport par des glucides (ou protéines) en général, on fait une moyenne.  [...] Pour compléter, je précise que la digestion des protéines stimule plus la production de chaleur par l'organisme que les glucides (voir en anglais TEF. thermic effect of food). De mémoire cela utilise 10 % de l'apport énergétique en protéines concerné.  [...]