• Santé - Douleurs, étirements, Homéopathie, Médecin

Mal de dos

Avez vous des idées pour soulager ces douleurs Etirements Homéopathie Sans aller voir un médecin car je n'ai plus le temps.  [...] comme tu l'as dit tu peux faire un peu d'étirement musculaire ou sinon tu peux te mettre dans une position qyui serai confortable pour toi qui ne nécessiterai pas trop d'effort du dos.  [...]

Aponervosité plantaire

je pratique la course à pied et je me suis arreté pendant une sortie longue due a une douleur sous le plant (c'est une aponervosité).  [...] Apres glaçage,etirements, anti inflamatoire local et comprimé (consultation chez un medecin) ca va la douleur est disparu aujourd'hui apres une course de 30 min j'ai eu des douleurs qui me gene encore une fois mais a faible intensité.  [...]

douleur cuisse

bonsoir après un avoir couru (30min) le lendemain j'ai mal dans la cuisse gauche, j'ai passé une écographie un scanner et médecin du sport et il m'as trouvé un déquallage du bassin et cela fait 7 mois que je ressent cette douleur et j'arrive pas à m'en débarrasser même en faisant du quiné et des étirements.  [...] Si quelqu' un pourrais comprendre pourquoi j'ai mal j'en serais reconnaissant merci d'avance.   [...]

Dysplaquoi ?

Personellement je suis allée voir mon médecin généraliste qui m'a envoyée chez un kiné. La dysplasie n'est pas importante dans mon cas, alors j'ai droit à une séance une fois par semaine... étirements, travail des muscles concernés, tout ça.  [...] Par contre être raide comme un passe-lacet (vieille expression de ma chère mère) pourrait un jour te causer des douleurs ailleurs, alors pour vivre heureux, quelques petits étirements de temps en temps ne font pas de mal.  [...]

Mal de dos a 18 ans

Le mieux serait de voir un médecin spécialisé dans le sport, qui pourrait déjà voir si tu as des contreindications pour la muscu, et qui t'expliquerait les gestes à ne pas faire. Sinon, les profs d'EPS connaissent bien les gestes à faire et les gestes à éviter.  [...] Sinon, si tes douleurs sont des simples courbatures, il suffit d'y aller plus mollo, de bien t'étirer, et de bien boire de l'eau après chaque séance pour atténuer les courbatures. Les étirements sont toujours utiles après un exercice musculaire, mais là aussi, il faut demander des conseils à ceux dont c'est le métier, pour faire les bons gestes.  [...]

douleurs de pieds

Je souffre également de douleurs permanentes au niveau des pieds et des mollets et je me rends compte d'après le forum que la médecine n'apporte pas beaucoup de solutions.  [...] j'ai commençait à ne plus souffrir en marchant, aujourd'hui, je remarche sans douleurs et j'ai refait des exercices ce soir d'étirements nette améliorations en confort.  [...]

mal de dos talbe à inversion sang dans le cerveau 4*2minutes ??

je continue à faire des étirements hissio jambier car j'ai de temps à autres les memes douleurs qu'à l'epoque vers les reins.  [...] Par contre, des étirements réguliers correspondant, en taille, à la simple différence entre le matin et le soir sont considérés comme exercices bénéfiques.  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 294

on peut pas dire vraiment qu'aymeric a des mots a sa souffrance, kan ça va pas, ben on apprend a le voir, il reste replier sur lui meme, des fois se plaint, de sensations d'étirements dans le ventre, le pire pour lui c'est les douleurs articulaires ki le réveils dans la nuit, mal au ventre toujours mais un petit peu, mais bon tout le temps, pas vraiment de diarrhée des selles molles surtout, il a pas reperdu du sang depuis l'an dernier, une carrence en zinc continuelle il arrive pas a faire de réserves.  [...] tit- lilice, on ne peut pas te donner de diagnostics, car nous ne sommes pas médecin, on peut te donner des conseils, t'aider dans la lecture des résultats d'examen, te soutenir dans les moments difficiles, mais jamais on te dira si tu as la MC ou autres, c'est ton médecin que tu dois aller voir, lui seul te fera le diagnostic, prends rendez vous chez un autre gastro et tiens nous au courant. courage.  [...]

Terribles douleurs persistantes dans les jambes

Le 5 janvier, je suis allé consulter mon homéopathe qui m'a diagnostiqué une grosse inflammation musculaire et m'a prescrit quelques oligo-éléments et remèdes homéopathiques anti-inflammatoires et favorisant la circulation sanguine. C'est donc de là que j'ai compris (ou crois avoir compris) que les douleurs ne sont pas directement musculaires mais que cette inflammation trouble la circulation sanguine qui, elle, provoque des douleurs (lors desquelles muscles sont durs mais pas contractés).  [...] Tu as des problemes musculo-articulaires et des douleurs lombaires qui sont allées jusqu'a entrainer selon tes dires des impotences fonctionelles totales et qui te genent enormement dans ta vie quotidienne, et tu as seulement 24 ans... je pense qu'il est temps de tirer la sonette d'alarme, d'oublier un peu l'homéopathie et les auto-diagnostic, et de te mettre entre les mains de professionels.  [...]

Douleur/gène dans la zone trapèze/omoplate

Bref un an et demi, aprés je fais pas mal d'étirements des membres inférieurs, ma posture s'est stabilisée, mais toujours les memes sensations d'inconfort au niveau du trapèze médian droit. Un nouveau médecin du sport me fait passer un examen montrant une scoliose dorsale de 12° associé à un redressement compensateur vers la gauche de la charnière dorso-lombaire sans lésions disco-somatique.  [...] Mais oui la douleur aigue, venait d'un conflit nerveux. J'ai vu énormément de docteurs (Médecins du sport, kiné, ostéopathes, chiropracteurs...) sans forcément trouver de réelles réponses. Finalement ce qu'il faut faire c'est chercher déja le relachement de la zone en conflit, mais surtout viser un relachement global du corps et éliminer toutes les compensations installées.  [...]