• Santé - Dos, Mouvements, Opération

La Scoliose, parlons-en !

En ce qui concerne l'opération, c'est une opération lourde, comportant les risques de toutes les opérations du rachis, entrainant de profonds boulversements physiques et psychologiques (même si c'est que du bonheur puisque ça change la vie il faut s'adapter) et aussi une convalescence assez longue et parfois pas toujours facile.  [...] Les scoliotiques ne sont pas des handicapés et ils ne sont pas vraiment malades mais il est vrai qu'ils ne peuvent pas faire tout ce que vous faites vous, à cause du corset qui est fait pour tenir le dos et donc empêche les mouvements genre dos ronds et puis l'opération bloque la colonne donc les mouvements du dos en rondeurs ne peuvent plus être faits.  [...]

soigner le dos

quel sont les mouvements sportif Utilisé pour soigner le dos.  [...] C'est pas parce que l'on a mal au dos (faut connaitre les CAUSES du mal) qu'il SUFFIT de faire des mouvements sportifs pour se soigner.  [...]

Douleurs aux épaules et aux bras

Depuis bientôt 2 mois je souffre de douleurs assez particulières au niveau du haut des bras et des épaules. Du coté gauche je ne peux plus mettre ma main dans le dos et lever le bras jusqu'en haut. La douleur intervient pour l'instant uniquement suivant certains mouvements, comme par exemple quand je tends le bras pour prendre mes chaussures sur l'étagère du placard ou bien tirer le rideau ou encore quand je tourne mon bras pour attraper la poire de la lampe de chevet sur le coté du lit.  [...] Je vous pose cette dernière question car je m'aperçois que je suis de plus en plus bloqué dans mes mouvements en particulier à l'arrière. Aujourd'hui j'ai été obligé de demander à ma femme de m'enfiler ma veste car impossible de la mettre seul, les douleurs sont violentes quand mes bras sont sollicités dans le dos et également plus important qu'avant quand je veux attrapper un objet en étirant les bras en avant.  [...]

Mal de dos : 5 pistes pour le soulager

L' exercice soulage les douleurs pour plusieurs raisons. il augmente la force musculaire qui aide à soutenir la colonne, il améliore la capacité de mouvements du dos et favorise le flux sanguin en direction du dos.  [...] Un robot médical peut-il opérer la colonne vertébrale Le robot chirurgien Rosa accompagne déjà depuis plusieurs années des neurochirurgiens pour des opérations du cerveau. Il a été adapté à un autre domaine médical. la chirurgie du dos, en particulier celle de la colonne vertébrale.  [...]

Epaule maigre, les os que l'on voit

A faire lentement à la levée et au relâché, par séries de dix. Lorsque le travail devient facile, restez dans le même mouvement en partant avec le bras à 30° de sa vertical devant vous.  [...] ATTENTION à ne pas commencer trop lourd, au risque de vous blesser. Préférez un poids total très léger (0,5kg-1kg-2kg) pour acquérir correctement chaque mouvement. La performance ne viendra jamais en se blessant - au contraire.  [...]

Les facteurs de risque du mal de dos | Dossier

Par exemple, les populations africaines ont très souvent une cambrure plus prononcée que la moyenne au niveau des lombaires, détaille Olivier Rossignol, président de la Fédération française de rhumatologie.   [...] L'activité professionnelle joue aussi un rôle non négligeable sur le dos, par exemple si l'on est amené à porter régulièrement des charges lourdes ou à effectuer des mouvements répétés pendant lesquels le dos est malmené. Ce peut être le cas des déménageurs ou des ouvriers qui utilisent un marteau-piqueur, par exemple.  [...]

Sport : faire des pompes

Les pompes peuvent être pratiquées (presque) n'importe où et ne nécessitent aucun matériel. S'il s'agit d'un exercice qui paraît simple, attention toutefois aux mauvais mouvements. Veillez à préserver votre dos, et ne négligez pas ces quelques conseils de Romain Bacarisse, coach sportif à Nantes.  [...] Enfin comme dans tous les sports, pas de pratique sans échauffement. C'est un principe de base, qui vaut aussi pour les pompes. Avant votre séance, n'oubliez pas le réveil musculaire et articulaire. Consacrez un peu de temps à vos poignets, à vos coudes et à vos épaules en leur faisant faire de petites rotations sur eux-mêmes. le fameux moulin.   [...]

Le soleil et la peau | Dossier

À noter également que les déplacements des enfants ont tendance à suivre les mouvements du soleil. dans la journée, ils tournent généralement le dos au soleil alors qu'en fin de journée, ils se dirigeront face au soleil.  [...] Attention, les UV ne chauffent pas et sont actifs même à travers les nuages. La réverbération sur l'eau augmente considérablement la quantité d'UV reçue par la peau. On attrape tout autant des coups de soleil en pratiquant une activité sportive qu'en se faisant bronzer allongé sur sa serviette de bain.   [...]

La douleur se lit dans les yeux

Lors d'une opération il n'est pas toujours possible d'exprimer sa souffrance par les mots. Dans une étude récente, une équipe française a montré que la douleur pouvait être mesurée grâce aux mouvements de la pupille de l'oeil.  [...] Au cours de cette étude, les auteurs ont mesuré les paramètres de la pupille avant et après l'administration de la péridurale, et à la fois pendant et entre les contractions. Pour ce faire, une caméra a été placée devant l'oeil des patientes. Les résultats montrent que les contractions utérines provoquent une dilatation et une contraction de la pupille.   [...]

La baignoire Shiatsu : 2 techniques de massage

La particularité de ces baignoires réside dans leur aptitude à reproduire (ou du moins à s'en approcher) la technique de massage japonaise qui se pratique, notamment, du bout des doigts. Les zones traitées sont essentiellement dorsales. Parmi les systèmes proposés, on peut citer le concept Te Atsu de la marque Allibert et le J Sha Mi de Jacuzzi.   [...] Te Atsu est une sorte de coussin mû par un double bras de massage. Situé dans la moitié haute du dos, il décrit des mouvements circulaires comme le feraient les mains d'un masseur. Le massage peut s'effectuer en eau (système air ) ou à sec.  [...]