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Sommeil de bébé : ne vous inquiétez pas s'il ne fait pas ses nuits !

Mais qu'en est-il lors de la première année Faut-il s'inquiéter pour le développement psychomoteur d'un jeune enfant s'il ne fait pas ses nuits à l'âge d'un an.  [...] Les chercheurs se sont demandé si le fait de ne pas faire de nuit de six à huit heures pouvait être dommageable au développement de l'enfant. Ils ont trouvé qu'il n'y avait aucun lien entre la durée consécutive du sommeil de nuit et des troubles ultérieurs du développement mental ou psychomoteur.  [...]

Rôle des rêves : des fonctions encore mal connues | Dossier

Stimulés dans la journée, il semble que les neurones travaillent pendant la nuit à créer ces liens entre eux et à les consolider. C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles les médecins répètent souvent que de bonnes nuits de sommeil sont indispensables au bon développement des enfants.  [...] Indispensable chez le nourrisson et le jeune enfant, le sommeil paradoxal permet de construire le cerveau et son bon fonctionnement contrairement à l'adulte dont le manque de sommeil n'a aucune incidence sur sa capacité à mémoriser.  [...]

Coucher les enfants à heure fixe contre les problèmes comportementaux ?

Au cours de l'enfance et de l' adolescence, plus que dans le reste de la vie, le sommeil joue un rôle important pour le développement du cerveau, car même si le corps est endormi, l'esprit tourne encore à plein régime. Les plus jeunes ont besoin de passer de longues nuits pour grandir de la meilleure façon qu'il soit.  [...] Il est important de préciser que ce travail ne met en évidence qu'une association entre les deux événements, mais pas de lien de cause à effet. Pourtant, les chercheurs pensent que l'irrégularité du coucher peut interférer avec l'attitude. Ils supposent qu'aller dormir à un horaire différent chaque soir perturbe la quantité et la qualité du sommeil de l'enfant, ce qui induit chez lui un effet comparable au décalage horaire, qui n'est pas sans conséquences sur le développement de l'enfant.  [...]

Un bon sommeil des jeunes enfants réduirait les risques d'obésité

Chez les nourrissons, des nuits plus courtes favorisent le développement du surpoids et de l'obésité, précise Janice Bell, de l'Université de l'Etat de Washington à Seattle. En revanche, nous n'avons pas observé la même corrélation chez les enfants de 5 à 13 ans.  [...] L'auteur recommande donc aux parents de veiller sur la quantité de sommeil de leurs enfants. C'est un facteur de risque d' obésité modifiable. Elle conseille aussi de ne pas se reposer sur la sieste pour compenser les heures de sommeil perdues. La sieste n'est en aucun cas un substitut et n'a aucun effet sur l'apparition d'une obésité.  [...]

Dépression post partum

L'orientation vers un professionnel de la santémentale et le traitement professionnel de la dépression postnatale sont des composantes importantes des soins. La dépression peut avoir des effets graves et prolongés sur la mère et sur le développement de sa relation avec son nouveau bébé(Beck, 1995a).  [...] Je pense qu'une partie non négligeable de la dépression post-partum est liée à l'état d'intense fatigue de la mère. porter un enfant fatigue le corps, et après la naissance, ça ne s'arrange pas tellement il y a de boulot et de nuits hachées.  [...]

A quelle heure coucher les enfants ?

Les besoins en fait, varient d'un enfant à l'autre. D'une manière générale, un petit de 2 ans dort encore 14 heures par jour, réparties entre le sommeil et la sieste. A dix ans, cette dernière a disparu mais les nuits doivent encore durer une dizaine d'heures.  [...] Comme chez l'adulte, un sommeil régulier et en quantité suffisante favorise les mécanismes d'apprentissage et de mémorisation. Le soir venu, soyez à l'affût des signes révélateurs. fatigue, bâillements, frottement des yeux et même énervement Plus un enfant est énervé et hyperactif, plus il a besoin de sommeil, nous rappelle le Pr Béatrice Noguès, responsable du centre du sommeil et de la vigilance du CHU de Nantes.  [...]

Surpoids et hyperactivité de l'enfant induits par un manque de sommeil ?

C'est ce qu'affirme Jacques Montplaisir, spécialiste du sommeil à l'Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal. Ces conclusions reposent sur une étude menée sur 1.138 enfants de 2 à 6 ans et présentée au symposium ELDEQ (Étude longitudinale du développement des enfants du Québec).  [...] Selon Jacques Montplaisir, c'est bien le manque de sommeil qui induit l'hyperactivité, et non l'inverse. Contrairement à l'effet produit chez l'adulte, une nuit trop courte provoque chez l'enfant, en général, un état d'excitation plus grand.  [...]

Sommeil : les enfants dorment un peu moins les nuits de pleine lune

Les enfants ne sont pas plus actifs à la pleine Lune qu'à la nouvelle Lune. Cependant, d'après une étude portant sur plus de 5.800 enfants vivant dans différents pays du monde, ils dormiraient cinq minutes de moins les nuits de pleine lune.  [...] Cependant, ils dormaient environ cinq minutes de moins les nuits avec pleine Lune, par rapport aux nuits de nouvelle Lune. Cela représente environ 1 % de sommeil en moins, ce qui reste peu important. Les chercheurs ne savent pas pourquoi les enfants dormaient moins à la pleine Lune.  [...]

La Lune influence-t-elle notre santé ?

La première étude, parue en 2013 dans Current Biology, avait trouvé que, durant les nuits de pleine Lune, le sommeil profond diminuait de 30 % et la durée du sommeil de 20 minutes. La seconde étude, datant de 2016, portait sur le sommeil de 5.800 enfants à travers le monde et indiquait que leur sommeil diminuait seulement de cinq minutes en moyenne les nuits de pleine Lune.  [...] En 2012, une étude allemande a analysé les données de plus de 15.000 personnes qui avaient fait une crise cardiaque entre 1985 et 2007. Globalement, il n'y avait pas d'association entre les phases de la Lune et le risque d'infarctus. Cependant, les chercheurs ont noté un léger effet cardioprotecteur trois jours après la nouvelle Lune (- 6 %).   [...]

Césarienne : plus de risque d'obésité et d'asthme pour l'enfant

Si en Europe occidentale, 25 % des naissances se font par césarienne, en Amérique du Nord elles représentent 32 % des accouchements et en Amérique du Sud 41 %.   [...] Il s'inquiète notamment des conclusions qui laissent penser que la césarienne soit un moyen d'éviter des problèmes tels que l'incontinence urinaire ou la descente d'organes. D'après lui, les réseaux sociaux, les magazines, ont tendance à véhiculer l'idée que la césarienne prévient ce type de problèmes, ce qui contribue à un accroissement de la demande pour des césariennes.   [...]