• Santé - Courbatures, Douleurs musculaires, Augmentation

analyse sanguine haute en PCK

D'où ça provient, je serais également tenté de dire que tes courbatures et douleurs musculaires sont responsables de cette augmentation. As-tu fait un effort musculaire intense ces derniers jours (sport, etc.) Sais-tu d'où viennent ces courbatures.  [...] Une augmentation du taux de CPK s'accompagnant ou pas de myalgies (douleurs des muscles) peut s'observer avec l'utilisation de médicaments dits hypocholestérlolémiants (dont l'action fait baisser le taux de cholestérol dans le sang).  [...]

Sport : comment éviter les douleurs musculaires ?

Courbatures, crampes... La pratique sportive s'accompagne souvent de douleurs, fréquentes lorsque l'on se remet au sport après une longue période d'inactivité. Comment éviter ces douleurs musculaires et les soulager.  [...] Les courbatures, crampes, sont souvent le signe d'un manque d' entraînement. un muscle qui n'a pas l'habitude d'être sollicité a dû travailler plus qu'à l'accoutumée. Aussi pour éviter les douleurs musculaires, mieux vaut reprendre le sport progressivement, avec un effort modéré.  [...]

Sports d'hiver : comment se préparer physiquement ?

Skier demande un effort physique considérable et après une journée passée sur les pistes, les courbatures et douleurs musculaires se font très vite sentir.  [...] De même, l'association recommande quelques exercices simples d'équilibre, comme rester debout sur un pied le plus longtemps possible. Cela permettrait de prévenir les entorses du genou et de la cheville. Quant aux étirements, à réaliser après chaque séance d'entraînement, ils permettent d'éviter les accidents musculaires et favorisent la récupération.  [...]

Définition | Courbature | Futura Santé

La courbature est due aux microtraumatismes ou microlésions des fibres musculaires, ce qui déclenche une réaction inflammatoire et des douleurs. Contrairement à une idée reçue, les courbatures ne sont pas dues à l'accumulation d' acide lactique dans le muscle.  [...] Si les courbatures persistent malgré tout, vous pouvez les soulager en prenant un bain, en vous massant, en appliquant des préparations qui soulagent les douleurs musculaires. Demandez conseil à votre pharmacien.  [...]

Sport et hydratation : l'eau tout au long de l'effort

Avant. Vous devez boire plus qu'à votre soif. Pendant l'effort en effet, les pertes en eau ne seront que partiellement compensées. Il faut donc les anticiper. Il est important que votre organisme soit bien hydraté, car il puisera dans ses réserves dès le début de l'exercice. Buvez par prises fractionnées, dès le matin.   [...] Après. Cela vous permettra d'éviter un déficit en eau responsable de douleurs musculaires, tendineuses, ligamentaires, de crampes, de courbatures... Mais parfois, l'eau pure ne suffit pas. Vous pourrez compenser les pertes hydriques avec des boissons riches en sodium et en bicarbonates, comme certaines eaux gazeuses.  [...]

Fatigue musculaire depuis une semaine

Non j'ai pas de nausées ni vomissement mais par contre des céphalées oui mais surtout quand je suis assise donc j'ai pas de quoi aller aux urgences c'est bien ça Je me contente d'attendre la consultation de demain matin pour y voir plus clair... Et en restant allongée pour pas risquer de chuter en plus.   [...] Voilà juste pour vois dire que j'ai écouté vos conseils je suis partie aux urgences mais comme dans la voiture je suis tombée inconsciente à plusieurs reprises et convulsé mon copain a préféré faire venir les pompiers qui m'ont mis sous O2 ( je raconte ce que l'on m'a dit car je me souviens de rien) vu que j'etais inconsciente encore le smur s'est déplacé ils m'ont conduit aux urgences et on m'a dit que les douleurs musculaires étaient dues aux courbatures et à la fièvre et la nuque raide était due à un traumatisme antérieur.  [...]

Mal de dos a 18 ans

Sinon, si tes douleurs sont des simples courbatures, il suffit d'y aller plus mollo, de bien t'étirer, et de bien boire de l'eau après chaque séance pour atténuer les courbatures. Les étirements sont toujours utiles après un exercice musculaire, mais là aussi, il faut demander des conseils à ceux dont c'est le métier, pour faire les bons gestes.  [...] il est possible que la muscu seule, ce ne soit pas suffisant (par rapport a une activité d'endurance non fractionnée pour un entrainement cardio-vasculaire correctement mené).   [...]

Douleurs bas du dos-musculation

J'ai des douleurs au bas du dos et au niveau des omoplates(courbatures),qui seraient dû à de mauvaises positions assises et un manque musculaire.  [...] Mais on est jeune, j'ai fait un peu attention, a 35 ans les douleur dans le dos ont repris. J'ai fait de la natation 6 mois, ça a disparu. Mais l'eau, ça a mauvais goût, j'ai arrêté. Un an après les douleurs sont revenues, j'ai refait de la natation, les douleurs ont disparues.  [...]

acide lactique et graisse butyrique?

on peut rajouter qu'une recherche sur google t'apprend qu'il s'agit d'un produit de fermentation. par exemple chez les organismes anaerobiques ou encore dans les muscles aprés un effort ou ils ont été sous alimenté en oxygène.   [...] Pas sûr... il me semble que mon prof de métabolisme à bien insisté sur le fait que les courbatures sont plutôt dûes à des microliaisons sur les fibres musculaires. Je vois mal comment de l'ac. lactique puisse endommager a ce point des cellules. De plus, je crois que l'ac.  [...]

Ou sont tamponnés les ions H+ ?

Biologie. Le pH sang est compris entre 7,3 et 7,5. L'organisme ne supporte pas une variation hors de ces limites, sous peine de mort. Une alimentation riche en viande, un gros effort musculaire sont acidifiants. Une alimentation végétarienne et le travail digestif élèvent le pH.  [...] Pour bien comprendre comment un système tend à évoluer lorsqu'un paramètre est perturbé, il est absolument nécessaire d'avoir des bonnes notions de chimie générale (cinétique, équilibre, acide-base, rédox, thermodynamique et électrochimie). Ces notions sont absolument fondamentales pour comprendre la régulation du pH sanguin, les mécanismes compensatoires en place à ces fins et leurs impacts à court et long terme sur les différents systèmes (musculaire, cardiovasculaire, respiratoire, nerveux, néphro-urinaire).  [...]