• Santé - Chats, Sommeil, Paradoxal

Les rêves : des mécanismes biochimiques ultra-complexes | Dossier

Les équipes se sont donc concentrées sur le tronc cérébral et en ont ôté, peu à peu, de petites parties, notamment l' hypothalamus et l' hypophyse, deux structures pourtant très importantes dans la régulation des humeurs. À chaque fois qu'ils ont sectionné une partie du tronc cérébral, ils constataient que les chats continuaient de vivre des périodes de sommeil paradoxal très régulières, dont ni la durée ni la fréquence n'étaient raccourcies.  [...] Deuxième étape de l'expérience. il ne reste plus que le pont, une structure qui fait le lien entre le cerveau et la moelle épinière. Les chercheurs ont décidé de pratiquer des lésions bilatérales progressives sur cet élément. Très vite, ils se sont aperçu que, cette fois, les chats mutilés n'ont plus du tout de sommeil paradoxal.  [...]

L'insomnie et le sommeil

le sommeil paradoxal s'accompagne d'une chute du tonus des muscles de la nuque. les expérimentateurs ont placé des chatons sur de petits disques en bois à la surface d'une piscine. Ces disques leur permettaient juste de s'y tenir en rond pour dormir. Pendant leur sommeil, à chaque phase de sommeil paradoxal, le tête se relâchant provoquait la chute dans l'eau et le réveil.  [...] D'autres animaux étaient sur des disques aménagés pour éviter cette bascule mais l'expérimentateur poussait à l'eau les chatons autant de fois que dans le groupe précédent pour établir un dérangement aussi identique que possible sauf que les chutes ne pouvaient cibler exactement les phases très courtes de sommeil paradoxal.  [...]

Interview de Pierre-Hervé Luppi sur les rêves | Dossier

Contrairement à la phase de sommeil lent, il semble que le cortex se réveille. l'expérience a permis d'observer qu'un neurotransmetteur très utile, l' acétylcholine, revient en force pendant le sommeil paradoxal. Certains réseaux de neurones sont hyperpolarisés, cela signifie qu'ils travaillent, exactement comme pendant la phase d'éveil.  [...] Absolument. C'est d'ailleurs le cas de tous les mammifères, qui vivent tous ces phases de sommeil paradoxal. Voilà pourquoi les animaux dorment le plus souvent dans des endroits protégés, à des moments choisis.  [...]

Le rêve, moment crucial du sommeil paradoxal | Dossier

À raison de 15 à 20 minutes de sommeil paradoxal par cycle et de 4 à 5 cycles par nuit, on estime qu'un individu rêve en moyenne 100 minutes soit 1 heure 40 minutes chaque nuit. Ainsi, une personne de 60 ans a passé environ 5 années de sa vie à rêver et, au total, 20 à dormir.  [...] Ainsi, les femmes semblent rêver davantage que les hommes. Réveillées lors d'une phase de sommeil paradoxal, 95 % d'entre elles se souviennent de ce qu'elles étaient en train de rêver, contre 80 % des hommes seulement. Elles sont également capables de faire un récit plus détaillé des évènements, qui semblent par ailleurs durer plus longtemps.  [...]

[Biochimie] TPE 1ère S sur les hypnotiques

Ce déficit s'accompagne ici d'un effet rebond observable dès l'arrêt du traitement. Ainsi, après une prise unique d'hypnotique, on observe, les nuits suivantes, une augmentation du taux de sommeil paradoxal au dessus de la normale. Lors d'une administration continue, la durée de sommeil paradoxal revient progressivement à la normale.  [...] Le sevrage s'accompagne également d'un effet rebond avec la survenue de rêves désagréables voire terrifiants, rendant la désaccoutumance plus difficile. Les hypnotiques GABAergiques à demi-vie très courte diminuent le sommeil paradoxal dans les premières heures de sommeil, tandis qu'un rebond compensatoire survient en fin de nuit.  [...]

En quoi le bâillement est-il lié au sommeil paradoxal ? | Dossier

La maturation du système nerveux central, caractérisée par sa myélinisation, suit un parcours caudo-rostral, depuis la moelle puis le tronc cérébral jusqu'aux hémisphères. C'est pourquoi, les mécanismes commandant le sommeil paradoxal sont les premiers fonctionnels et les seuls actifs initialement (Challamel 1992).  [...] La persistance de bâillements au cours de la vieillesse permet de confirmer le parallélisme de l'évolution entre sommeil paradoxal et bâillement tout au long de la vie (Walusinski, 2005). À noter, enfin, qu'expérimentalement, chez le rat, la suppression du sommeil paradoxal provoque des changements comportementaux caractérisés par une augmentation de l'agressivité et une disparition des bâillements (Hipolide, 1995).  [...]

Définition | Sommeil paradoxal | Futura Santé

Lors du sommeil paradoxal, le tracé de l' électroencéphalogramme change brutalement et devient irrégulier. Des ondes alpha apparaissent, la température corporelle s'élève, de même que le rythme du coeur, des respirations et la pression artérielle. Le terme de sommeil paradoxal fait référence au fait que l'électroencéphalogramme évoque un état de veille.  [...] Les personnes privées de sommeil paradoxal peuvent présenter des troubles émotionnels. Des substances, comme l' alcool et les barbituriques, suppriment le sommeil paradoxal. Enfin, les personnes souffrant de narcolepsie peuvent entrer immédiatement en sommeil paradoxal dans la journée.  [...]

Bébé : à quoi ressemblent les bâillements du foetus ? | Dossier

Bien que la présence de myoclonies soit plus importante en intensité et en fréquence chez l'enfant qu'en période de sommeil paradoxal de l'adulte, leurs similarités avec le comportement adulte et la succession constante à l'hypotonie suggèrent une continuité développementale entre les phases de sommeil du foetus à l'enfant et à l'adulte.  [...] De la vie prénatale à la vie postnatale, un pattern comportemental montre un développement parallèle de l'ontogenèse du sommeil paradoxal et du bâillement. C'est ainsi que la durée du sommeil paradoxal décline de 50 % du temps de sommeil, chez le nouveau-né à une à deux heures chez l'adulte, que le nombre de bâillements passe de 30 à 50 par jour chez le nouveau-né à moins de 20 par jour chez l'adulte.  [...]

aveugles/rêve/cerveau

Rêvons nous toute la nuit, ou seulement durant les phases de sommeil paradoxal (REM), ce qui signifierait que nos rêves ne durent pas plus de 20 minutes... et si nous rêvons toute la nuit, est-ce que ces rêves sont semblables ou différents '.  [...] Je ne suis pas sur que l'on ne rêve que pendant le sommeil paradoxal. Il n'apparait qu'apres un certain etmps de sommeil lent, pourtant il m'arrive de ne m'endormir que quelques secondes et de rever (les rêves de ce types sont differents de ceux que je fais la nuit, je pourrais les qualifier de rêves auditifs car il s'agit souvent d'une sorte de dialogue inconscient sans image).  [...]

Un électroencéphalogramme pour mesurer le rêve ? | Dossier

Mais le tracé n'indique pas si la personne a rêvé ou non pendant cette phase de sommeil paradoxal. Cet examen est réalisé par un neurologue, qui va ensuite analyser le tracé. Il est relativement récent puisqu'il a vu le jour dans les années 1920.  [...] La phase de sommeil paradoxal. En rouge, le tracé de l'électroencéphalogramme. Au-dessus, les mouvements oculaires (électro-oculogramme). Wikimedia Commons, DR.  [...]