• Santé - Apprentissage, Mémoire, Sommeil

Les bienfaits de la sieste sur la mémoire

L'impact du sommeil sur la mise en mémoire est d'un grand intérêt pour les neurobiologistes. Ils ont démontré que l'apprentissage d'une nouvelle fonction peut être amélioré par le sommeil, les troubles du sommeil affectent d'ailleurs cette mise en mémoire.  [...] Les chercheurs ont approfondi ce phénomène en étudiant 49 gènes importants pour l'apprentissage de la mémoire et leur relation avec le sommeil. Lorsque 17 de ces gènes sont inactivés, le comportement social n'affecte pas le temps de sieste. Ils sont tous impliqués dans l'apprentissage de la mémoire à long terme.  [...]

[Divers] Rêves et neurones

Pour ce qu'on en constate en laboratoire, les périodes de sommeils dites paradoxales (parce qu'elles présentent une activité cérébrale similaire à l'éveil) semblent au réveil correspondre ou donner naissance à des souvenirs décousus type rêve.  [...] Ces même rêves ou ce qui y correspond, sont par expérience (toujours en laboratoire) utiles à l'apprentissage - sans être indispensables, ces phases de sommeil permettent visiblement d'ordonner les connaissances. Par analogie grossière, ce serait comme défragmenter la mémoire humaine afin de mieux disposer des acquis/souvenir.  [...]

Ces gènes qui commandent nos rêves

S'il est un territoire qui reste encore secret, c'est bien celui des rêves. Mais des chercheurs japonais nous apprennent aujourd'hui avoir identifié deux gènes qui régulent la durée de nos rêves... ou au moins, du sommeil paradoxal chez les souris.  [...] Les chercheurs signalent par ailleurs que les souris privées de rêves ont tout de même survécu. Une découverte surprenante si l'on considère l'importance que les spécialistes accordent traditionnellement à cette phase du sommeil paradoxal. Elle est en effet supposée jouer un rôle capital dans des fonctions biologiques telles que l'apprentissage et la mémoire.  [...]

Définition | Sommeil | Futura Santé

Le sommeil est l'état opposé à l'éveil, et se caractérise par une perte de conscience temporaire du monde extérieur, mais sans perte de la sensibilité sensorielle, comme c'est le cas dans le coma. Le rôle précis du sommeil est encore mal connu, mais ses troubles peuvent avoir des conséquences sur la santé.  [...] Le rôle que joue le sommeil reste encore mal connu. Il permet cependant le repos du corps, interviendrait dans la mise en place de la mémoire à long terme, et serait important pour l'apprentissage. C'est aussi durant cette période que l' hormone de croissance est principalement produite, permettant ainsi aux jeunes de grandir.  [...]

Les décalages horaires sont mauvais pour la mémoire !

Quelles conséquences Il avait été montré une corrélation entre les décalages horaires et des déficits d'apprentissage ou de mémoire chez des femmes. Tout cela ne serait donc pas très bon pour nos neurones, mais cela n'a jamais pu être prouvé expérimentalement.  [...] Au cours des 25 jours de décalage horaire, les hamsters ont été soumis à des tests d'apprentissage et de mémoire. Sans surprise, les animaux décalés ont moins bien réussi que les hamsters contrôles à retrouver la chambre où un jeu, la fameuse roue, les attendait.  [...]

Apprendre à jouer de la musique en dormant !

Pour les deux musiques, leurs prestations étaient devenues meilleures, preuve supplémentaire que le sommeil favorise l'apprentissage. Mais le principal enseignement de ce travail concerne le nombre de fautes commises sur le morceau qu'ils avaient écouté passivement durant leur sieste.  [...] Cette étude n'est que très préliminaire et s'ajoute à celles montrant que des sons ou des odeurs favorisent la mémoire des lieux ou des objets. Cependant, de nombreuses questions restent sans réponses. Y a-t-il des limites à cet apprentissage Se fait-il au détriment d'un autre Et surtout, est-ce vraiment intéressant.  [...]

Recruter de nouveaux neurones pour favoriser la mémoire

Les recherches menées depuis une vingtaine d'années montrent qu'une forme particulièrement durable et robuste de plasticité synaptique joue un rôle clé dans les mécanismes de l'apprentissage et de la mémoire. Il s'agit de la potentialisation à long terme (LTP) qui consiste en une augmentation importante et durable de l'efficacité synaptique lors de la mise en mémoire d'un souvenir.  [...] L'équipe de Serge Laroche, du laboratoire de neurobiologie de l'apprentissage, de la mémoire et de la communication (CNRS, Université Paris Sud), qui avait déjà clairement montré le rôle de l'accroissement de la neurogenèse dans les phénomènes de mémoire, étudie aujourd'hui les relations entre la plasticité synaptique et la neurogenèse.  [...]

des fourmis et des hommes

Cette machinerie génère une mémoire collective qui s'inscrit dans les gènes et peut ainsi être reproduite de génération en génération. Il en est de même pour les humains par le biais de l'apprentissage et de l'éducation.  [...] Sauf erreur, la mémoire collective de l'homme, et celle des autres espèces vivantes, consiste en le souvenir d'une expérience. Laquelle expérience a été induite par l'éducation ou l'apprentissage. C'est une mémoire partagée par des individus et transmise de génération en génération.  [...]

Des pistes pour suivre et soigner la maladie d'Alzheimer

Cet élément est nécessaire pour la communication entre les neurones et notamment pour l'apprentissage et la mémoire. Lorsqu'il est présent en excès, le calcium bouleverse et accélère l'activité du neurone. Une cascade d'événements s'ensuit conduisant à la mort cellulaire des neurones et finalement aux maladies neurodégénératives.  [...] Moyer est principalement spécialisé dans l'étude des changements du cerveau qui interviennent avec l'âge. Il s'est focalisé sur l' hippocampe, responsable de la mise en mémoire. Il réalise ses expériences en utilisant le réflexe de Pavlov pour évaluer les déficits de mémoire et l'évolution de l'apprentissage.  [...]

Un gène associé à la mémoire

Ce gène produit une protéine, baptisée BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), impliquée dans le développement du cerveau foetal et dans le fonctionnement de la mémoire et de l'apprentissage chez certains animaux.  [...] Ces travaux pourraient contribuer à élaborer de nouvelles stratégies pour soutenir l'apprentissage, mais aussi pour peaufiner la définition scientifique de la mémoire.  [...]