• Santé - Alimentation, Activité, Cerveau

Des neurones à l'origine de l'obésité

L'obésité serait due à un manque d'activité physique, à une alimentation trop riche... mais aussi à des neurones déficients dans le cerveau. Des scientifiques du CNRS viennent de démontrer l'importance de ces cellules nerveuses AgRP dans l'assimilation des aliments et, au final, dans la prise de poids.  [...] En revanche, lorsqu'on les nourrit avec un régime riche en gras (hyperlipidique), les animaux améliorent leur métabolisme du glucose. Ces expériences révèlent donc que les neurones AgRP, déjà connus pour contrôler la prise alimentaire, agissent également sur le partitionnement des aliments, notamment via leur action de chef d'orchestre auprès du pancréas, du foie et des différents types de muscles.  [...]

[Physiologie] Mémoire de la femme, mémoire de l'homme ??,

En ce qui concerne le viellissement du cerveau, comme c'est indiqué. un bon sommeil, Une bonne alimentation et un bon entretion du corps et du cerveau (jeux, exercices, activité diverses) permettent de lutter contre ces trous de mémoire, mais tu ne peux pas non plus éviter le vieillissement indéfiniment.  [...] on sais trés bien que la mémoire est une fonction essentielle de notre cerveau, ce dernier ne réprésente que 2 % de notre poids. entre 1100 et 1500 g. Mais malgré tout, il utilise 50 % de glucose et 20 % d'oxygène du sang. C'est pourquoi, l'activité cérébrale est fortement liée à l'irrigation sanguine (ginkgo biloba) diminuant malheureusement avec l'âge.  [...]

Les bactéries intestinales nous donnent-elles faim ?

En effet, ces communautés microbiennes semblent étroitement corrélées à notre vie. Si parfois elles sont passives et ne deviennent qu'un reflet de notre alimentation et se transforment sous l'action des antibiotiques ou de notre mode de vie, des études montrent leur implication au quotidien sur notre vie.  [...] Ainsi, comme l'alimentation façonne la flore intestinale, cette dernière peut, en cas de communication à double sens, jouer aussi sur notre appétit. C'est ce que les chercheurs essaieront de démontrer par la mise au point d'expérimentations diverses. L'une d'elles devrait consister à chercher un lien entre les métabolites bactériens et l'activité de certaines régions du cerveau consacrées à la prise alimentaire.  [...]

Épilepsie : on a compris comment l'alimentation influence le cerveau

Depuis la nuit des temps, les épileptiques savent contrôler leur maladie en adoptant un régime alimentaire particulier. Dans une nouvelle étude, des neurologues suisses et états-uniens viennent d'établir un lien direct entre le métabolisme des neurones et l'activité du cerveau.  [...] Comment l'alimentation contrôle-t-elle l'activité du cerveau et améliore-t-elle les troubles épileptiques Cette question demeurait jusqu'ici mystérieuse. Dans une nouvelle étude, publiée dans la revue Nature Communications, l'équipe de Derek Bowie vient apporter des éléments de réponse.  [...]

Un test qui pourrait prédire votre espérance de vie

Contrairement au génome, l'activité de ces molécules est réversible, non transmissible, et peut être influencée par des facteurs extérieurs, comme l'alimentation, l'activité physique ou l'environnement.  [...] L'activité de certains gènes est influencée par des facteurs extérieurs, comme l'alimentation, l'activité physique ou l'environnement. Christoph Burgstedt, Fotolia.  [...]

Améliorer sa mémoire

Oui, on peut améliorer sa mémoire. L'entrainement améliore la capacité intellectuelle. C'est comme un muscle si tu le sollicites souvent, il devient costaud. Pour le cerveau c'est pareil.  [...] Il est clair que la santé (alimentation, sport, sommeil) est à la bae. Si celle-ci va mal, toutes nos activités en prennent un coup, y compris celles du cerveau.  [...]

Une activité physique insuffisante pour une grande partie de la population | Dossier

L'activité physique est intimement liée à l'alimentation. Les apports énergétiques, c'est-à-dire l'alimentation, ne peuvent se concevoir que si ceux-ci sont rapportés aux dépenses énergétiques (qui comprennent le métabolisme de base, la thermorégulation, la digestion des aliments et l'activité physique).  [...] Or, d'après l'étude Crédoc (Novembre 2001), les bénéfices de l'activité physique sont connus, tant sur le plan physique, que sur la forme et le bien-être. dans les perceptions, avoir une alimentation saine et une activité physique apparaissent comme les deux axes essentiels d'une bonne hygiène de vie.  [...]

migraiiiines

Dans les autres cas, il faut agir -doucement mais efficacement- sur le foie. Faites une cure de plantes qui vous aideront aussi à mieux éliminer. Une migraine peut venir d'un excès d'eau au niveau du cerveau, diminuez donc le sel dans l'alimentation, et remplacez le sel de cuisine par du sel marin.  [...] Et comment diminuer le sel dans l'alimentation pourrait modifier ce problème Je vois mal le lien entre sel dans l'alimentation et eau dans le cerveau.  [...]

[Evolution] Darwin et effet de la nutrition sur le développement du cerveau

Je suis du même avis que patdx. Qu'il y ait eu les bonnes conditions extérieurs (l'alimentation carnée) ne peut permettre à elles seules le développement d'un plus gros cerveau si des gènes favorables n'étaient pas présents préalablement ou apparus par la suite (comme le dit patdx, des gènes pour la diminution de tube digestif -je n'avais pas pensé à ceux-là - ou encore des gènes permettant la structuration d'un plus gros cerveau).  [...] Un bémol dans l'autre sens. il n'est pas évident que l'alimentation carnée sans cuisson ait été possible avec une mâchoire aussi faible que la nôtre (et la mâchoire fait partie de la digestion au sens large). Cela pourrait amener à envisager une séquence petit-cerveau + forte mâchoire vers petit-cerveau forte mâchoire + outils de découpage + cuisson + carné puis vers gros-cerveau + faible mâchoire + outils de découpage + cuisson + carné.  [...]

Les bracelets connectés ne permettent pas de perdre du poids

Les participants ont suivi un régime faible en graisses et avaient pour consigne d'augmenter leur activité physique. Ils se rendaient également à des sessions de conseil en groupe. Au bout de six mois, ils ont été séparés en deux groupes. 233 personnes avaient un suivi de leur alimentation et de leur activité en ligne et les 237 autres ont utilisé un traqueur d'activité Fit Core de BodyMedia.  [...] D'après les résultats parus dans American Medical Association, ceux qui ont utilisé le traqueur d'activité ont perdu moins de poids (3,5 kg ) que les autres (5,9 kg). le traqueur d'activité n'améliorait pas la perte de poids. Mais, dans les deux groupes, la composition du corps, l'alimentation et l'activité physique s'amélioraient.  [...]