• Santé - Acupuncture, Yoga, Visage

Peut-on faire disparaître les rides de façon naturelle ?

Parmi les solutions naturelles, l' acupuncture et le yoga du visage - une sorte de gymnastique faciale - comptent parmi les méthodes les plus efficaces, mais elles demandent patience et persévérance. Pour obtenir des résultats, il convient en effet de renouveler très régulièrement la pratique.  [...] Pour le yoga par exemple, profitez des embouteillages pour tendre vos muscles faciaux, puis relâchez. Quant au drainage lymphatique du visage, une technique de massage favorisant la circulation, il semble aussi donner des résultats satisfaisants.  [...]

Douleur chronique : testez le yoga, l'acupuncture ou le tai chi !

Beaucoup de patients souffrant de migraines, d'arthrose ou de douleurs lombaires prennent régulièrement des médicaments, avec des effets secondaires. Mais des méthodes alternatives comme le yoga, l'acupuncture et le tai chi se révèlent efficaces pour soulager la douleur.  [...] D'après leurs résultats, ces techniques peuvent soulager des patients, combinées ou pas avec des médicaments. Par exemple, le yoga serait efficace contre les douleurs du dos, tandis que le tai chi et l'acupuncture aideraient à soulager l'arthrose. Les techniques de relaxation peuvent soulager un peu les patients migraineux et les massages réduire les douleurs au cou.  [...]

Mal de dos : 5 pistes pour le soulager

Différentes études se sont intéressées aux bienfaits du yoga pour le mal de dos. Globalement, elles semblent montrer que le yoga aide à réduire la douleur. En 2017, le groupe Cochrane a publié une revue systématique sur l'effet du yoga sur les douleurs du dos.  [...] Une autre revue du groupe Cochrane datant de 2005 a trouvé qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves pour recommander l' acupuncture pour le mal de dos. Mais pour la douleur chronique, l'acupuncture semblait tout de même plus efficace que l'absence de traitement, sans que l'acupuncture s'avère plus efficace que les autres traitements.  [...]

Définition | Cupping - Thérapie par succion - Technique des ventouses | Futura Santé

Le cupping, ou technique des ventouses, est une thérapie alternative qui utilise des coupelles posées sur la peau pendant plusieurs minutes pour créer une succion. Bien qu'à la mode, cette technique traditionnelle est héritée des temps anciens (Chine, Égypte). Elle est souvent associée à l' acupuncture.  [...] Douleur chronique. testez le yoga, l'acupuncture ou le tai chi.  [...]

Le système immunitaire aide à brûler les graisses inutiles (MAJ)

UCP1 ( uncoupling protein-1 ), qui stimule la respiration cellulaire. La souris sert donc de modèle d'étude pour comprendre le fonctionnement des circuits de signalisation qui stimulent le développement du tissu adipeux brun chez l'Homme (ou beige chez la souris).   [...] Lire la suite. Douleur chronique. testez le yoga, l'acupuncture ou le tai chi.  [...]

Quel régime suivre après cortisone?

D'après ce que tu dis, tu as actuellement ton poids d'avant le traitement. je pense comme Vésicule que tu dois faire preuve d'un peu de patience pour retrouver ton visage d'avant... la cortisone pouvant provoquer une rétention d'eau, il est possible que ton soucis vienne de là.  [...] la guérison par les plantes, l'acupuncture, le yoga aller te détendre. Oriente toi vers la medecine chinoise. Change ton alimentation.  [...]

Traitement des rides : les méthodes antirides naturelles

Cette technique repose sur la projection d'une lumière LED orangée ou rouge sur le visage, qui stimule les fibroblastes, les cellules de la peau produisant le collagène et l'élastine. La lumière est appliquée à quelques centimètres du visage, durant quinze minutes à une demi-heure.  [...] Certains exercices faciaux comme le yoga du visage améliorent le tonus musculaire du visage et permettent de combattre le relâchement de la peau et éviter la formation des rides. En institut, on peut pratiquer un massage Kobido, inspiré des pratiques des geishas japonaises.  [...]

Plaidoyer pour une « médecine intégrée » | Dossier

Une étude publiée aux États-Unis en 2002 révèle que 36 % de la population recourt aux médecines alternatives et complémentaires. médecines chinoise et ayurvédique, acupuncture, homéopathie, phytothérapie, psychothérapie, méditation, hypnose, yoga, tai-chi, Qi Gong, massages, chiropraxie, ostéopathie, toucher thérapeutique, reiki.  [...] En posant de nouvelles questions, l'étude scientifique des médecines non conventionnelles permet de faire évoluer nos concepts à propos de la nature humaine. Ainsi, par exemple, à l'université Harvard, l'observation des effets de l'acupuncture sur le cerveau a montré que la stimulation d'un point précis provoque une activation neuronale dans une zone cérébrale dont la spécificité est en rapport avec les effets prévus par la théorie chinoise.  [...]

Livre : La Solution intérieure | Dossier

Le yoga, le tai-chi et le Qi Gong mobilisent les mécanismes réparateurs de l'organisme. L' acupuncture produit de véritables effets sur le cerveau. Les pratiques de certains guérisseurs laissent entrevoir la possibilité d'une communication invisible entre les êtres vivants.  [...] À travers ces passionnantes découvertes et le témoignage de son expérience médicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous possède d'importantes capacités de prévention et de guérison. Qu'allons-nous faire de cet immense potentiel Continuer à nous protéger en produisant et en consommant toujours davantage de remèdes extérieurs Ou bien, puiser dans nos ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile équilibre entre le corps et l'esprit.   [...]

Kyste colloïde près du foramen Monroi

Il faut voir avec le médecin sur les différentes stratégies applicables au cas par cas (en commencant par le sport, j'aurais bien dit aussi le yoga...).  [...] c'est vrai que j'ai déja pensé à me mettre au yoga, pourquoi pas, j'ai déjà essayé l'acupuncture et c'est vrai que ça aide aussi. Merci pour tes conseils.  [...]