• Questions/Réponses - Glycémie, Sucre, Sang

Bûche de Noël : interdite aux diabétiques ?

Outre le fait que cela n'aura que très peu d'influence sur sa glycémie - le taux de sucre dans le sang -, cela lui permettra de participer pleinement à la fête.  [...] C'est surtout vrai lorsque le repas en question a comporté des légumes ou de la salade. dans ce cas, le sucre du dessert est en quelque sorte dilué dans le bol gastrique, et ne provoque qu'une augmentation modérée de la glycémie.  [...]

Analyse de sang : à quoi servent les différents examens ?

Les triglycérides, mesurés à jeun, servent de réserve lipidique. Un taux trop élevé augmente les risques de maladies cardiovasculaires ou de pancréatite. Chez les diabétiques, ils augmentent fortement lorsque la glycémie n'est plus contrôlée.  [...] Pratiquée à jeun, la glycémie est l'examen de référence pour diagnostiquer un diabète. Un taux de sucre dans le sang compris entre 3,9 et 5,5 mmol/L est considéré comme normal, au-delà de 7 mmol/L, il indique un diabète.  [...]

Berbérine : une plante anti-diabète ?

En 2012, une méta-analyse de chercheurs de l'université de Wuhan en Chine a compilé les données de 14 essais cliniques portant sur des traitements à base de berbérine. Ces études comprenaient en tout 1.068 patients. Les chercheurs en ont conclu que la berbérine était efficace pour traiter l' hyperglycémie.  [...] elle a bien un effet hypoglycémiant, c'est-à-dire qu'elle réduit le taux de glucose dans le sang (la glycémie ). La berbérine était aussi intéressante contre les dyslipidémies, à savoir les anomalies dans les lipides sanguins. Globalement, la berbérine a donc des effets bénéfiques sur le contrôle du diabète et du métabolisme des lipides.  [...]

Santé : quel est le petit déjeuner idéal ?

Un petit déjeuner équilibré comprendra donc une boisson sans sucre (café, thé, rooibos, maté...), un aliment riche en protéines (oeuf, yaourt au soja, fromage blanc, fromage...), un fruit de saison (fruits secs, kiwi, abricot, banane, orange, pamplemousse.  [...] Avant de les verser dans votre bol, vérifiez la composition des céréales du commerce. Certaines contiennent beaucoup de sucres ou possèdent un indice glycémique élevé, ce qui signifie qu'elles élèvent rapidement la glycémie.  [...]

Ginseng rouge : ses atouts pour la santé

des propriétés antidiabétiques. Une autre petite étude parue en 2014 a inclus 42 patients souffrant de diabète de type 2 ou ayant un problème de glycémie. Certains ont pris du ginseng rouge fermenté trois fois par jour pendant quatre semaines, et d'autres un placebo.  [...] Le ginseng a permis de réduire de manière significative la glycémie après un repas. ceci s'accompagnait d'une augmentation du taux d' insuline.  [...]

Bonbons sans sucre : le droit à la gourmandise ?

Des sucreries sans sucre... est-ce possible Ce serait, pour les détracteurs du bonbon allégé, une arnaque. Oui et non en fait. Dépourvus de glucose oui, mais pas de sucres.  [...] Les diététiciens autorisent donc les diabétiques à en consommer. Il y a quelques années, une rumeur avait circulé selon laquelle les édulcorants provoquaient une sécrétion précoce d' insuline. Une polémique en fait infondée. Seule limite, les sucres alcool étant difficiles à digérer pour l'organisme, les bonbons sans sucre peuvent provoquer des douleurs intestinales, des ballonnements et des flatulences sans gravité.  [...]

Diabète : quels sont les aliments à index glycémique élevé ?

Les aliments à index glycémique élevé (supérieur à 70) augmentent rapidement le taux de glucose dans le sang. Ils sont à éviter pour contrôler son diabète. Frites, pain blanc ou confiseries sont des aliments à index glycémique élevé.  [...] À l'inverse, certaines aliments ont un index glycémique bas (moins de 55) et sont donc à privilégier pour mieux contrôler son diabète ou pour perdre du poids. Il s'agit notamment.  [...]

Sucre : quelle quantité peut-on manger chaque jour ?

Récemment, l' OMS (Organisation mondiale de la santé) a revu à la baisse ses préconisations sur le sucre qui doit constituer, selon ses conseils, 5 % des apports énergétiques quotidiens, c'est-à-dire, l'équivalent de 25 grammes par jour, soit six cuillères à café pour une ration de 2.  [...] Les effets nocifs du sucre sur la santé ont fait l'objet de nombreuses études. Le sucre favorise ainsi l' obésité, les caries dentaires, le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains cancers. Des scientifiques accusent même le sucre d'être un &thinsp.  [...]

Le régime paléo est-il dangereux ?

Il comprend donc des fruits, légumes, viandes maigres (volaille...), poissons, oeufs, noix, graines. En revanche, il exclut les aliments transformés, le sucre, les produits laitiers, l' alcool, les céréales et les légumineuses apparues au Néolithique.  [...] par exemple, dans une petite étude de 2015, le régime paléo améliorait le contrôle de la glycémie chez des patients diabétiques.  [...]

Six preuves scientifiques que le chien est bon pour la santé

Ils peuvent également reconnaître des cellules malignes responsables du cancer du sein. Une procédure testée notamment à l'Institut Curie et qui montre une fiabilité proche de 100 %. Le chien serait aussi susceptible de détecter les crises de glycémie chez les diabétiques.  [...] Le chien, bon pour notre santé Pour s'occuper de la sienne, rendez-vous sur toutoupourlechien, où vous trouverez tous les conseils nécessaires.   [...]