• Questions/Réponses - Flore intestinale, Bonne santé, Bactéries, Infections

Intestin : quel rôle joue-t-il dans l'immunité ?

Une flore intestinale en bonne santé permet de contrer des bactéries pathogènes susceptibles de provoquer des infections. la présence de bonnes bactéries dans le microbiote fait obstacle à l'installation des pathogènes. Pour améliorer la composition de son microbiote intestinal, il existe la possibilité d'avoir recours à des probiotiques.  [...] ce sont de bonnes bactéries vivantes, qui visent à rééquilibrer la flore intestinale. Les souches bactériennes présentes dans les probiotiques sont souvent des bifidobactéries, des lactobacilles ou des streptocoques, toutes sélectionnées pour leurs bienfaits.  [...]

L'urine est-elle stérile ?

Pour obtenir ce résultat, les chercheurs ont utilisé une méthode de biologie moléculaire permettant d'identifier des bactéries qui ne sont pas détectées avec les méthodes de culture habituellement utilisées pour diagnostiquer une infection urinaire. Les chercheurs ont aussi montré que certaines bactéries semblaient associées à l'incontinence urinaire chez les femmes.  [...] De la même façon que, la flore intestinale ou vaginale normale pourrait limiter le risque d' infections, le microbiote de la vessie, composé de bonnes bactéries, pourrait jouer un rôle dans la prévention des infections urinaires chez les femmes.  [...]

Faut-il manger plus gras quand il fait froid??

D'autant que de nos jours, nous sommes peu nombreux à travailler en extérieur, exposés aux intempéries. Nous restons en général au chaud dans nos maisons lorsque le froid arrive. Une vie beaucoup plus économe en énergie humaine qu'auparavant. Ainsi, pour une exposition au froid, même d'une ou deux heures par jour, notre organisme puise d'abord dans ses réserves en sucre pour se réchauffer.   [...] Sans parler du fait que les aliments gras sont généralement des aliments ultra transformés. Ils perturbent notre flore intestinale et nous rendent plus vulnérables aux bactéries.  [...]

Fruits d'automne : la pomme et ses bienfaits pour la santé

Les fibres présentes dans les pommes ne sont pas digérées et fermentent dans le côlon. elles favoriseraient ainsi la croissance de bactéries amies dans la flore intestinale, ce qui limiterait le risque d' obésité. C'est ce que suggèrent des chercheurs américains dans une étude sur la pomme Granny Smith.  [...] La pomme est aussi connue pour son effet coupe-faim bienvenu pour éviter de trop manger. De plus, la pomme contient de la vitamine C, un antioxydant qui peut aider à combattre les infections.  [...]

Nourrisson : pourquoi le miel est contrindiqué ?

Constipation, faiblesse musculaire générale, difficultés à téter, perte du maintien de la tête et plus rarement paralysie du diaphragme... Le botulisme infantile apparaît lorsque des spores de Clostridium botulinum produisent de la toxine botulique. Or cette bactérie est présente dans l'environnement, le sol et les poussières.  [...] Chez la plupart des adultes et des enfants de plus de six mois, les défenses naturelles apparues avec le temps empêchent la germination des spores et la croissance de Clostridium botulinum. Or, la flore intestinale du nourrisson étant encore immature, la bactérie s'y développe plus facilement.  [...]

Hygiène corporelle : la toilette intime

Il peut être difficile de choisir un produit de toilette intime, face au choix varié. savon, gel, crème... Mais l'essentiel est de respecter la flore vaginale, de ne pas l'agresser. Comment se sentir propre et fraîche tout en préservant l'équilibre de cet écosystème si fragile.  [...] Une flore microbienne variée loge dans le vagin, ce sont des germes qui assurent son équilibre biologique, un équilibre fragile. Pour le protéger, il est conseillé de ne pas abuser de la toilette. En effet plus la toilette est fréquente et plus les risques de déséquilibre de la flore vaginale augmentent.  [...]

Comment calmer un enfant stressé ?

Le stress infantile passe souvent inaperçu et pourtant, il existe. Pour le repérer, soyez attentif au moindre signe évocateur. il éprouve des difficultés à s'endormir Il se réveille plusieurs fois par nuit, il est très agité ou fait des caprices Autant de manifestations laissant penser à un stress.  [...] Comme pour les adultes, la camomille administrée aux enfants est considérée comme un excellent relaxant. En fait, son action douce permet une utilisation sans risque. La plante contient de l' huile essentielle qui apaise et calme le système nerveux et favorise le sommeil.   [...]

Bébé : lait deuxième âge, comment choisir ?

Il y a enfin des laits spécifiquement développés pour certains enfants malades, allergiques ou à risque d' allergies. Ou pour ceux qui souffriraient d'affections telles qu'un reflux gastro-oesophagien (RGO) ou une diarrhée.   [...] Comme le précise le Dr Bocquet, certains produits vont proposer toutes ces améliorations, alors que d'autres n'en auront que quelques-unes... voire aucune. C'est bien souvent ce qui explique les différences de prix. D'une manière générale d'ailleurs, le facteur prix constitue un élément déterminant dans le choix.   [...]

Combien de fois faut-il aller à la selle chaque jour ?

L'âge, la qualité de la flore intestinale, l'activité physique, la prise de médicaments et compléments alimentaires (par exemple, le fer ) influencent également la fréquence à laquelle on va à la selle. Enfin, certaines personnes ont naturellement un intestin plus long, ce qui signifie que les matières fécales ont davantage tendance à se dessécher avant d'être expulsées.  [...] Une irrégularité des défécations doit inquiéter dès lors qu'elle s'accompagne d'autres symptômes. Une véritable occlusion intestinale provoque aussi un gonflement de l' abdomen ou des nausées. Une diarrhée avec des selles très liquides est généralement le signe d'une infection.  [...]

Le gingembre : quelles sont ses vertus ?

Les vertus du gingembre sont nombreuses. Outre sa réputation d' aphrodisiaque puissant, le Zingiber officinale est une plante qui améliore la digestion. Des recherches ont montré qu'il peut aider à entretenir la flore intestinale et à mieux digérer les graisses.  [...] Il est aussi employé comme tonifiant. Grâce à son action antiémiétique, le gingembre réduit par ailleurs les nausées et les vomissements. Si vous avez le mal du transport ou si vous êtes enceinte, il pourra vous être utile. Le gingembre aurait aussi la faculté de faire baisser la fièvre, en plus d'une action anti-bactérienne.  [...]