• Questions/Réponses - Contraction, Muscle, Oeil

Fasciculation : quand les paupières tremblent de façon incontrôlée

La fasciculation de la paupière est une contraction involontaire et irrégulière du muscle orbiculaire de l' oeil. C'est joliment dit mais c'est bien désagréable. Heureusement, ce tremblement est le plus souvent bénin et se résout de lui-même.  [...] Le tremblement de la paupière peut être expliqué par deux phénomènes. l' hérédité ou un trouble local conduisant à la crispation de la paupière. Dans ce dernier cas, une fatigue visuelle est le plus souvent en cause. Cette dernière altère le bon fonctionnement de l' articulation neuromusculaire et entraîne des petites vibrations des paupières.  [...]

Électrostimulation : la musculation par courant électrique

L'électrostimulation musculaire consiste à faire passer un courant électrique dans un muscle (ou plusieurs) pour provoquer sa contraction. Elle est utilisée par les kinésithérapeutes dans le traitement de certaines douleurs et par les sportifs qui l'intègrent dans leur programme d'entraînement intensif.  [...] Les appareils utilisés pour cela comportent parfois des dizaines de programmes, et il peut être difficile de s'y retrouver. Par ailleurs, il est essentiel d'utiliser ce type de stimulation de façon progressive et adaptée à chaque cas. L'utilisateur gère bien sûr l'intensité des stimulations, mais en cas d'erreur on peut observer des brûlures ou l'apparition de contractures, voire de tendinites.  [...]

Crampes : d'où viennent-elles ?

Crampes nocturnes, de chaleur, de l'écrivain, de l'effort... Il y a crampe et crampe. Mais dans tous les cas, elles se traduisent par une contraction involontaire, douloureuse, prolongée mais... heureusement transitoire d'un muscle. Un phénomène que connaissent bien - et que redoutent aussi - les sportifs.  [...] Les crampes dites de chaleur sont parfois observées chez une personne en bonne forme physique mais... déshydratée. Car la déshydratation va non seulement augmenter l'excitabilité musculaire, mais aussi les déséquilibres ioniques ( sodium, magnésium, potassium.  [...]

Comment atteindre l'orgasme vaginal ?

Pour atteindre l' orgasme vaginal, il faut stimuler le fameux point G. Le point G pourrait résulter de l'interaction dynamique de plusieurs organes. clitoris, vagin, urètre, pénis ou tout autre élément pénétrant le vagin, explique la gynécologue Odile Buisson.   [...] Comme le vagin réagit à la contraction et au relâchement, il est bienvenu de muscler le périnée, cela permettra d'accéder plus facilement à l'orgasme vaginal.  [...]

La rééducation périnéale

Elles consistent à renforcer les muscles du périnée. Des exercices de contraction de la musculature vaginale peuvent être associés à une rééducation à l'aide d'une sonde. En général, 10 à 20 séances maximum suffisent.  [...] La rééducation périnéale débute environ deux mois après la naissance. Les séances peuvent être menées par une sage-femme ou un masseur-kinésithérapeute, en ville ou à l'hôpital. Elles sont prises en charge à 100 % par l'Assurance maladie.   [...]

Sport : à quoi sert la créatine ?

Surpasser ses limites en mesurant l'acide lactique lors d'un effort Lors d'un effort physique intense, le corps génère de l'acide lactique pour alimenter les muscles de façon temporaire. Au-delà d'un certain seuil, il peut s'accumuler dans le sang et restreindre les performances physiques.  [...] En effet, les cellules musculaires possèdent peu de réserves d'ATP, mais en disposent de phosphocréatine. Lors d'une contraction musculaire, des enzymes permettent de libérer rapidement de l'ATP à partir de la phosphocréatine.  [...]

Traitement du hoquet : les bons remèdes

Le hoquet est provoqué par une contraction du diaphragme, aussi soudaine qu'involontaire. C'est en fait son relâchement qui provoque le bruit caractéristique du hoquet, bien souvent gênant.  [...] La technique la moins mauvaise finalement, reste de se détendre. s'allonger, laisser tomber les bras, inspirer, bloquer la respiration quelques secondes puis expirer lentement. Il faut répéter l'opération trois à quatre fois si cela ne passe pas.   [...]

Accouchement : la péridurale, comment ça fonctionne ?

Le moment de la pose est fonction de la dilatation du col de l'utérus (entre 3cm et 6cm). Vous êtes alors soit assise le dos rond, soit couchée sur le côté. Un médecin anesthésiste pique le bas de votre dos, entre deux vertèbres, pour introduire un cathéter (un tube fin et souple) dans l'espace péridural qui entoure la méninge dure-mère, proche de la moelle épinière.   [...] Attention toutefois, il existe certaines contre-indications à cette anesthésie. la fièvre, une infection sur le site d'injection, des troubles de la coagulation et certaines maladies neurologiques.   [...]

Chirurgie esthétique : les risques d'une augmentation mammaire

Toute intervention chirurgicale comporte des risques de complications, y compris la chirurgie esthétique. Une augmentation mammaire induit des risques spécifiques. Les patientes doivent en être conscientes.   [...] En outre, dans ce type de chirurgie esthétique, il peut également y avoir un déplacement de l'implant et une contraction capsulaire qui augmentent le risque de rupture de l'implant.  [...]

Bain de mer en hiver : quels risques ?

L'immersion dans une eau aussi froide représente une forte agression pour l'organisme pour Jean-Louis San Marco, professeur de santé publique à Marseille. Je conseillerais de ne jamais commencer cette pratique. En revanche, s'il y a eu une première fois ou si vous le faites régulièrement, les contrindications sont moindres, car votre organisme est accoutumé.   [...] Si l'envie est toutefois trop forte, sachez que vous vous exposez à des risques cardiovasculaires importants. L'immersion provoque une contraction des vaisseaux, le sang circule moins bien, le coeur se contracte.  [...]