• Forum - Produits laitiers, Régimes, Occidentaux

prévention de l'ostéoporose

On le trouve principalement dans les produits laitiers en ce qui concerne les régimes occidentaux mais c'est a vous de voir ce que vous préférer manger. La source la plus simple et la plus pratique reste les comprimés de craie.  [...] Une bonne quantité de calcium se trouve dans des végétaux divers (ex.endives, persil, sésame..) et surtout dans des fruits secs (ex.figues ) et légumes secs.   [...]

les produits laitiers

Le problème de la digestion du lactose est réglé par les produits laitiers fermentés, qui représentent une grande partie de notre apport en aliments laitiers (fromages, yahourts...), dans les pays occidentaux en tout cas. Le lactose est en effet dégradé par les bactéries de la fermentation.  [...] Pour les régimes seignalet par exemple ( anti gluten et lactose ), même si evidement les initiateurs de ce regime lui attribuent des facultés extra-ordinnaires et des amelioration a hauteur de 90% sur des maladies aussi diverses que la sclerose en plaque, la spondylarthrite ankylosante, la maladie de Crohn, les rhumatismes divers et compagnie, des observateurs plus independants et plus objectifs ( hepato-gastro, rhumato ) discutent la possibilité que ça puisse ameliorer legerement par un effet immuno-allergique encore peu connu, l'evolutivité de ces maladies.  [...]

Manger de la viande crue

Pour nous occidentaux avec des produits occidentaux, la réponse de myoper convient.  [...] Si par contre tu parles d'occidentaux qui vont faire un voyage dans un pvd et qui doivent manger de la viande crue avec des conditions d'hygiène douteuses, là ça peut se compliquer un peu je pense.  [...]

Le rapport Campbell ; Découverte majeure ou manipulation de données scientifiques ? - Page 2

Dans les pays occidentaux, on fait l'inverse. On choisit un bon morceau de viande et on complète avec des produits végétaux souvent transformés riches en graisses, sucres et amidon. Le WCRF préconise des produits végétaux peu ou pas transformés par l'industrie alimentaire, et surtout, le plus variés possibles afin de bénéficier de tous les nutriments qu'ils renferment (antioxydants, polyphénols, vitamines.  [...] En ce qui concerne les produits animaux, il faut simplement limiter les viandes rouges, et s'abstenir des charcuteries trop riches en graisses saturées et nitrates - donc il faut les remplacer par des volailles, les poissons… Pour les produits laitiers. 3 portions par jour (y compris les fromages) ne présentent aucun danger.  [...]

Plantes médicinales

Selon les dernières statistiques disponibles, cette utilisation inconsidérée des extraits d'éphédra, sous la seule indication de régimes pseudo-amaigrissants, a causé au moins 81 décès répertoriés aux Etats-Unis, suite à des crises cardiaques ou à des accidents vasculaires cérébraux.  [...] Le rapport du Circ remarque d'ailleurs que, dans les pays occidentaux où ils se répandent, les remèdes asiatiques ou africains traditionnels sont de toute façon dévoyés. Ces produits sont souvent distribués pour faire maigrir ou accroître la masse musculaire.  [...]

Lait

Les Africains possèdent très peu d'enzymes (lactase) pour digérer le lait de vache. Ils sont donc plus exposés que les Occidentaux à des dérèglements digestifs aux conséquences fâcheuses. Le lait de vache et ses sous-produits (fromage, yaourt, beurre) sont contre-indiqués dans les pays tropicaux.  [...] Les produits laitiers d'Europe inondent le marché et s'expatrient vers les autres pays, notamment les pays tropicaux dont le climat ne permet pas aux consommateurs leur assimilation. de nombreux problèmes de santé en découlent... Sans en soupçonner leur origine.  [...]

[Evolution] l'homme serait un herbivore - Page 2

Le fait est qu'on est omnivore, pas herbivore (comparaisons qu'ils ont oubliés, nos dents ne sont clairement pas faites pour mâcher quelque chose d'abrasif comme de l'herbe en continu, c'est pourquoi les vaches ne sont pas diphiodontes (nous oui) mais à la place ont des dents qui poussent en continu, ce que nous ne sommes pas capable, mais passons), nous somme fait pour un régime varié composé de fruits, de légumes, et  [...] qu'on retrouve dans toutes les boissons aux mains des jeunes ainsi que tout prodit industriel,ou bien sur la surconsomation de gras (lardons, bacon et toute la clique, c'est super bon, mais il y a des familles qui en font de ce genre de plats bien gras, leur consommation quotidienne), même les repas de bonne famille equilibrée sont loin d'être adaptés, car avec notre quotidien, on à pa besoin d'une portion de viande à chaque repas, ni de produits laitiers jours après jours.  [...] Pour le message #23, je faisais allusion que le très jeune humain (tout comme le très jeune veau, panda ou roussette) n'est souvent nourri que de produits d'origine animal pendant plusieurs mois, et dans le temps (pour les occidentaux, encore maintenant pour certains autres) cela pouvait aller jusqu'à trois ans ou plus.  [...]

Le rapport Campbell ; Découverte majeure ou manipulation de données scientifiques ? - Page 4

..hors pour les 3 premiers, ce sont des micro-nutriments présents quasi-uniquement dans les végétaux. Quand aux omégas 3, les oléagineux et les huiles de qualité en sont gavés. Bref les carences dans les pays occidentaux ne concernent absolument pas les protéines ni le calcium, consommés au contraire en trop grande quantité.  [...] Pourtant, ils ne seraient rien sans toute le suite et notamment certains résultats qui démontrent sans détour qu'un régime à base de végétaux entiers permet de traiter certaines maladies sur-représentées dans les pays occidentaux.  [...]

La vitamine C... ses effets...

Il est vrai que les scientifiques occidentaux ont une mentalité particulièrement étroite contrairement à leurs collègues étrangers. Je connais moi-même, des scientifiques de l'université de Bangalore (Inde) et je m'étonne toujours de voir avec quelle étroitesse d'esprit les chercheurs français travail.  [...] En ce qui concerne l'usage des plantes, je pense qu'aucun médecin sérieux n'ira dire que les plantes n'ont aucun effet, qu'on n'y trouve aucune substance active. Par contre il est justement important de mettre en garde les personnes (tout comme pour des médicaments occidentaux ) sur les risques à prendre n'importe quel produit à base de plante, sans contrôle, et sans savoir vraiment ce que ça fait.  [...]

[Evolution] L'exogamie et les tabous incestueux - Page 4

Dans un domaine plus simple, le tabou de la nudité s'est diffusé à quasiment toute l'humanité sous l'influence des occidentaux. Je me rappelle un documentaire sur un peuple amazonien, tous habillés de shorts (aux couleurs crues et bigarrées d'une marque ou d'une équipe sportive, très souvent ), et dans lequel le reporteur (occidental) posait la question de la nudité.  [...] Juste un constat de ce qu'on voit dans les documentaires, ou les articles genre NG. Plein d'exemples de transition nudité vers la non nudité, transition postérieure au contact avec les occidentaux. aucun exemple de transition dans l'autre sens.  [...]