• Forum - Glucides pain complet mesure digestion

la régulation glycémique

Et puis juste, que devrait-il se passer (au niveau de la régulation glycémique) si je mangeais une pomme et avec le pain complet.  [...] Pomme et pain contiennent tous les deux des glucides qui vont augmenter la glycémie, mais la pomme va agir plus vite car elle contient plus de glucides simple qui vont rapidement être assimilé, alors que le pain complet agit plus progressivement parce que les glucides simples sont libéré au fur et à mesure de la digestion.  [...]

Après les fêtes ...

De plus (je continue dans les questions rien à voir ) on nous a dit en cours que la consommation du pain complet pouvait petre remise en cause du fait qu'elle entraine après digestion la production d'acides phytiques, qui chélatent certains minéraux, ce qui pourrait entraîner des carences. Qu'en pensez-vous.  [...] De plus (je continue dans les questions rien à voir ) on nous a dit en cours que la consommation du pain complet pouvait petre remise en cause du fait qu'elle entraine après digestion la production d'acides phytiques, qui chélatent certains minéraux, ce qui pourrait entraîner des carences. Qu'en pensez-vous [/QUOTE].  [...]

Remplacer la viande - Page 2

pain complet au lieu de pain à farine blanche rafinée, riz complet, plus de fruits...N'oublie pas de temps en temp les noix, noisettes, les légumineuses (lentilles pois chiche, soja) Tu peux aussi essayer des plantes comme le quinoa.  [...] pain complet au lieu de pain à farine blanche rafinée, riz complet, plus de fruits...N'oublie pas de temps en temp les noix, noisettes, les légumineuses (lentilles, coco, pois chiche, soja) Tu peux aussi essayer des plantes comme le quinoa.  [...]

Developpement du volume musculaire

Mange beaucoup de ça et tu grossira. Évite au maximum toute les saloperie genre gâteaux secs remplie de mauvais cholestérol et de sucres simples. Le problème du pain c'est qu'il a un IG élevé, prend plutôt du pain complet m'enfin c'est pas dramatique à ton niveau.  [...] Dans ton alimentation, je ne trouve pas de traces de produits laitiers, c'est quelque chose qui ne passe pas (Pour ta question sur le pain, celui que nous mangeons pour la plupart des partisan de cette discipline reste le pain complet pour ses valeurs nutritives).  [...]

Quel est l'intérêt biologique de la mort ? - Page 4

Et il est vrai que la théorie évolutive de la sénescence permet d'expliquer ce phénomène. Après oui vous avez raison, il faudrait en parallèle étudier les délais entre l'ingestion des cancérigènes et la déclaration de la maladie.   [...]  comment se fait-il que l'on puisse alternativement 1) inoculer à des souris de laboratoires (femelles blanches de race pure) certains cancer au fin d'expériences pour trouver de nouvelles molécules 2) qu'après la fin des expériences, dès lors que l'on supprime les gélules, avec lesquelles il est recommandé de les nourrir afin de maintenir leur système immunitaire en veilleuse, et que dès lors qu'elles recouvrent un bol alimentaire normal et complet, ces pauvres souris recouvrent spontanément la santé.  [...]

la moins mauvaise des solutions...

- Version sucrée. 2 yaourts natures + 2 fruits + 1 ballon de pain complet ou des crakers complets + boisson chaude (thé, tisane, café au lait, lait chocolaté).  [...] - Version salée. viande ou poisson demandé sans sauce, légumes sur l'autre moitié de l'assiette, 1 ballon pain complet. On peut encore rajouter une salade verte ou des crudités.  [...]

bonne méthode ?

j'ai 21 ans et je souffre de sur poid depuis mon enfance... je ne crois pas aux régimes... enfin surtout je ne veux pas perdre puis reprendre et je me dis qu'en changeant mes habitudes, en surveillant ce que je mange, et en fesant du sport j'arriverai de maniere plus ou moins définitive, à perdre mes 20 kg qui me bouffe la vie.   [...] Je vous conseille aussi de lire les questions-réponses de ce forum. Vous y trouverez des informations sur le pourquoi des protéines 3x/jour et des idées repas.   [...]

Relation cancer(s)/candida albican - Page 5

Une autre façon de se prémunir d'une poussée de candida albicans est de manger beaucoup de fruits et de légumes et de produits alimentaires riches en fibre qui améliorent le transit intestinal (comme le pain complet au levain). Peut-être qu'il serait nécessaire de consulter un diététicien afin de vérifier votre alimentation et la corriger si nécessaire plus tôt que de vous précipitez sur les graines de pamplemousse par exemple.  [...] ... les capsules de levure que l'on trouve en pharmacie peuvent rétablir l'équilibre de la flore intestinale. Une autre façon de se prémunir d'une poussée de candida albicans est de manger beaucoup de fruits et de légumes et de produits alimentaires riches en fibre qui améliorent le transit intestinal (comme le pain complet au levain).  [...]

Problèmes intestinaux,selles... À L'AIDE

J'ai manquer l'école pour me soigner et l'effet contraire s'est produit j'était constipé à fond.Comme des bouchons et dès que je rentrais en classe le stress me prenait et je sentais le besoin d'aller à la salle de bain. Je suis donc retourner au médecin et il m'a dit que parfois suite à une empoisonement c'était possible.   [...] La guérison complète d'une infection digestive ne se fait jamais en quelques jours. Il faut laisser le temps à votre tube digestif de récupérer. Revoyez votre médecin, et comme vous l'a dit Zendub, selon le tableau résiduel, il verra si une consultation spécialisée est nécessaire. Mais c'est rarement le cas.  [...]

Peu d'oméga 3 et trop d'oméga 6 la mal bouffe

comment savoir si tout ce qui est présenté dans le reportage est exact et incontestable dans la mesure où aucun contradicteur n'est invité. Par exemple, Jean Charles Bocquet, directeur de l'Union des Industries de la Protection des Plantes qui regroupent les producteurs des produits phytopharmaceutiques, vivement contesté dans ce documentaire, n'a pas été invité à participer aux débats.  [...] Les produits antiparasitaires contre les insectes ennemis des cultures, couramment désignés par le profane comme pesticides, ne sont qu'une partie de la nomenclature des produits phytosanitaires. Il y a aussi des fongicides, des herbicides qui n'ont pas du tout les mêmes propriétés, et d'autres encore pour améliorer par exemple l'aspect des fruits et légumes, contrôler leur date du murissement, leur conservation….   [...]