• Forum - Effort physique, Organisme, Glucose, Organes, Cerveau

[Physiologie] Insuline et effort musculaire.

En effet l'on considère que lors d'un effort physique l'organisme doit à la fois fournir suffisamment de glucose aux organes insulino-indepedants tel que le cerveau. mais également fournir du glucose aux organes insulino-dependants acteurs de l'effort tel que le muscle.  [...] Ma question est donc comment s'adapte le métabolisme afin que, malgré la diminution d'insuline les muscles parviennent toujours à capter le glucose nécessaire à leur fonctionnement Visiblement le muscle va accroitre sa sensibilité à l'insuline mais cela est-il suffisant ou bien y' a t-il d'autres voies métaboliques indépendantes de l'insuline afin de capter le glucose sanguin durant l'effort.  [...]

[Physiologie] Muscle et maintient d'une posture à l'effort.

C'est cet aspect dynamique du maintient de la contraction (les complexes actomyosine se font et se défont sans cesse) qui fait que quand tu arrives en limite de tes possibilités, le muscle vibre. Il faut savoir que le muscle est capable naturellement d'adapter sa force de façon à conserver une taille constante quand tu appliques un effort, sans intervention du cerveau, au moyen d'une boucle reflexe hypersimple, la plus simple de l'organisme impliquant un neurone sensoriel, un motoneurone et aucun autre intermédiaire.  [...] Il faut savoir que le muscle est capable naturellement d'adapter sa force de façon à conserver une taille constante quand tu appliques un effort, sans intervention du cerveau, au moyen d'une boucle reflexe hypersimple, la plus simple de l'organisme impliquant un neurone sensoriel, un motoneurone et aucun autre intermédiaire.  [...]

[Divers] Adaptation de l'apareil ciculatoire à l'effort

..au repos les viscère reçoivent le gros du débit sanguin, chose normale puisque pour l'organisme il doit économiser de l'énergie en mettant les autres organes à la consommation minimale et consacre 60% du débit cardiaque au viscères pour absorber le plus possible le flux intestinale qui transite par les intestins.  [...] c'est simple, lors de l'exécution d'un effort les organes telle que le cerveau et les muscles ont besoin de plus d'oxygène et plus de glucose surtout les muscles et ceci est prouvé par le document 1.  [...]

Physio cardiaque: Régulation de la Pression Artérielle

La réponse orthosympathique sert à rediriger des volumes plus importants de sang dans des situations particulières d'effort, ou de réponse de fight-or-flight, et constitue une réponse stéréotypée (on va mobiliser le sang qui réside dans des réservoirs physiologiques qui sont le tractus GI, la peau, la circulation pulmonaire et le rediriger vers les muscles, le cerveau et les organes vitaux), mais en l'absence de ces contextes d'effort, on laisse le champ libre aux organes de réguler par eux même le débit d'entrée en fonction de leurs besoins, en modifiant notamment les résistances artériolaires d'aval.  [...] En temps de fuite (orthosympathique), danger, exercice, on se prépare à prendre la fuite, et là, on écoute plus les besoins individuels, on fout tout pour le cerveau, les muscles et les organes vitaux, et on donne l'occasion à l'organisme de prendre la fuite (ou le combat).  [...]

Les cellules effectrices de la régulation

La glycémie est la concentration de glucose dans le sang. Et lors d'un jeûn ou d'un effort physique, le glucose dans le sang est consommé (et non stocké) par les cellules pour bien fonctionner et ensuite ce qu'il se produit ce qui entraîne une baisse de la glycémie.  [...] Par contre, après un repas, il y a du glucose en trop dans le sang, donc les cellules hépatiques, adipeuses, et musculaires stockent ce glucose (mais le consomment ou pas ou en gardent en réserve Ou bien les deux ).  [...]

Anorexie

En affamant ton organisme, en le privant de ce dont il a besoin, tu risques de le rendre inapte à faire ce que tu désires. Si tu es trop maigre, tu auras du mal à faire des efforts physiques, toujours froid, tu ne pourras pas avoir d'enfants. Je ne vois pas où est la maîtrise là dedans.  [...] Donc, la maîtrise de l'exercice physique, pour moi, c'est de savoir combien de temps tu peux courrir sans être exténuée, et de chercher à augmenter ce temps par une progression raisonnable, avec un objectif également raisonnable, et fixe. Ainsi, tu augmentes ta capacité d'effort, mais tu respectes ton organisme, qui te donnera le meilleur.  [...]

Le coeur

Je dois expliquer Comment le coeur s'adapte à l'effort physique et permet ainsi d'augmenter les échanges entre le sang et les différents organes.  [...] Je pense que le coeur s'adapte à l'effort physique en battant plus vite dont le muscle et les autres organes vont se nourrir de nutriments pour produire la respiration. Est-ce ceci ou vous pouvez l améliorer.  [...]

Engourdissement de la tête

Il y a des gens qui vivent très bien avec une tension systolique de 10, d'une part, d'autre part, le cerveau n'a pas significativement plus besoin d'énergie lors de la concentration que pendant les autres moments de la journée (d'une façon ou d'une autre, le cerveau fonctionne toujours, même la nuit) et enfin, les modifications physiologiques décrites (rythme respiratoire et cardiaque) ne sont justement pas des modifications constatées lors d'un effort cérébral, au contraire (on ne les remarque que pour un effort physique ).  [...] Et je tiens à préciser au cas où ce ne serait pas assez clair que par respiration anormalement élevée je parle surtout d'une réelle nécessité à soupirer fréquemment, plus qu'un rythme de respiration tel que vécu communément après un effort physique.  [...]

[Biochimie] Néoglucogénèse

J'ai peut-être été un peu trop rapide. en effet, ce processus n'est pas mis en jeu dans le muscle, et je pense qu'il est mis en jeu dans le foie pour pouvoir reformer du glucose afin que celui ci soit redistribué en cas de glycémie faible, vers les organes qui en consomment énormément à des fins énergétiques, comme le muscle par exemple, au cours d'un effort.  [...] La néoglucogenèse a lieu en partie dans le cytoplasme et en partie dans la mitochondrie. Je suis perplexe quant à une néoglucogenèse musculaire. Je me renseigne, mais j'ai du mal à trouver des choses là-dessus. Je sais que la néoglucogenèse peut avoir lieu dans le foie, un peu dans le rein et j'avais vu qu'elle pouvait se dérouler dans le cerveau dans certaines cellules, mais qu'au niveau énergétique c'est quand même plus le glucose du sang et les corps cétoniques qui nourrissent les neurones.  [...]

[Biologie Cellulaire] Role du glc-1-p

Le glucose 1 phosphate est polaire, il ne peut donc traverser la membrane plasmique. Est là tout l'intérêt. En effet, en temps normal, la glycémie est régulée en particulier par les cellules hépatiques, qui peuvent libérer du glucose dans le sang. Ce glucose se trouve sous la forme glucose 6 P dans la cellule hépatique, et grâce à une enzyme (glucose 6 phosphatase jcrois), ce glucose peut etre libéré dans le sang.  [...] Le probleme, c'est que lors d'un effort, les muscles ont besoin dénormément de glucose (ou le cerveau, lors du stress par ex), or leur glucose peut s'achaper de la cellule (car il n'est pas polaire). La phosphorylase a va permettre en fait, de rajouter un P sur le glucose, et ainsi, il sera piégé, et ne sortira pas de la cellule, qui pourra lexploiter alors.  [...]