• Forum - Course, Douleurs, Intensité

Terribles douleurs persistantes dans les jambes

je soupçonne que le problème soit nerveux. En effet, les deux périodes où ces douleurs se sont montrées les plus intenses (à savoir mi-août et actuellement) correspondent à deux périodes où j'ai pratiqué le vélo en plus grande quantité (et peut-être intensité).  [...] J'ai énormément de mal à comprendre pourquoi, après plus de 7 mois de douleurs intenses, tu n'as toujours pas eu l'idée de le faire. ce n'est pas en lisant quelques livres ou en cherchant des informations sur Internet qu'on peut soi-même poser un diagnostique.  [...]

Aponervosité plantaire

je pratique la course à pied et je me suis arreté pendant une sortie longue due a une douleur sous le plant (c'est une aponervosité).  [...] Apres glaçage,etirements, anti inflamatoire local et comprimé (consultation chez un medecin) ca va la douleur est disparu aujourd'hui apres une course de 30 min j'ai eu des douleurs qui me gene encore une fois mais a faible intensité.  [...]

Probleme aux genoux

J'ai un probleme a mes deux genoux, ceci depuis maintenant presque un an. J'avais quelques douleurs a mon genoux gauche quand je faisais de la course a pied, mais rien de tres mechant, plus genant qu'autres choses. Je suis alle en fevrier 2008 en Chine faire un stage d'entrainement d'arts martiaux tres intensif (environ 6-7 heures chaque jour) pendant 4 mois.  [...] Lors de mon dernier mois la bas, j'ai appris ce que l'on appel une forme animale qui m'a necessite de faire beaucoup de flexions et autres exercices du genre. Depuis, j'ai une douleur perpetuelle a mes deux genoux (mais plus intense au genou gauche). Je ne peux pas forcer trop longtemps sans prendre de pose, ait du mal a faire de la course a pied ou du velo sans ressentir de douleurs.  [...]

Demi-vie des mitochondries musculaires - Page 2

Il suffit de ralentir légèrement la production anaérobie en diminuant l'intensité de l'effort et laisser faire les processus aérobies, forcément très développés chez les sportifs expérimentés en course de fond.  [...] Mais l'intérêt pour une telle conceptualisation vient de l'intégration de ces processus dans une vision large, à tout le vivant, avec les cas impliquant d'autres réducteurs et d'autres oxydants que glucose et O2.   [...]

Problème genoux bloqué après immobilisation

Les douleurs sont toujours au même moments, exemple quand je reste assis quelque temps, je galère à me relever avec une sensation de genou coincé et inversement si je reste longtemps debouts pour m'assoir même senation.  [...] J'ai mal aussi quand je 'maccroupi complètement en fin de course j'ai le même style de douleur, douleurs apparement derrière le genoux.  [...]

Déformation=Maladie ?

Pour reprendre ton exemple, la déformation de type halux valgus n'est pas une maladie en elle même, mais les conséquences de cette déformation. douleurs, limitation à la marche, arthrose, peuvent en faire une maladie.  [...] avec des chaussures adaptées, ce n'est plus une maladie. J'ai quand même un patient de 18 ans qui s'est fait opéré car il avait des douleurs à la course à pied.  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 16

alors là idem que gerard77 j'ai étéoperée en juilet 2004 et depuis c'est vrai je revis. Finis la course au toilette les douleurs incéssante les oeritèmes noueux et toute les petites cochonneries qui compliquent la maladie. Je remange a peu prés de tout. Cinq ans que je souffrait vraiment, en plus je suis résistante au corticoïdes ce qui n'arrange pas le traitement.  [...] ...c'est deja un bout de vie en plus pour moi perso la plus grande des douleurs ce n'est pas pysique mais plutot psycho...voire certain medicament ou autre me donne la naussé tlmt j'ai été traumatisé par ces produits...maintenant les perf sonde colo eveillé(douloureux qd meme) j'essaye de passé au dessus ça ne dure pas par contre dans mon mentale qd je pense au 4 litres de preparation j'ai direct des naussé lol.  [...]

Hernie discale, infiltration, morphine et autres...

-janvier 2013 à maintenant. toujours des douleurs plus ou moins intense suivant les jours, marche presque impossible sans une canne... et carrément impossible si j'ai pas pris me médocs.  [...] Mon frere a vécu le meme calvaire. infiltrations, douleurs, infiltrations etc. Le Rhumato s'est fait unpaquet de fric avec les infiltrations qui ne soulageaient que temporairement. Prenez RDV avec un neurochirurgien pour voir s¿il/elle peut vous opérer. Ce n'est quy'apres son opération qu'il a pu reprendre des activités physique, en commencant par la natation (apparament, la course a pieds n'est pas recommamandée en cas de lombalgie).  [...]

Maladie de Crohn et RCH - Page 78

Tu sais, les douleurs que j'ai actuellement, je ne les avais jamais connues. Et pourtant j'ai été de longues années en kiné pour des bloquages de dos et de cou, mais cela n'avait rien à voir au niveau de l'intensité. Merci quand même.  [...] Tu sais, les douleurs que j'ai actuellement, je ne les avais jamais connues. Et pourtant j'ai été de longues années en kiné pour des bloquages de dos et de cou, mais cela n'avait rien à voir au niveau de l'intensité.  [...]

courir aprés le sport...

Apres le sport. les douleurs sont dut a des toxines, dont l acide lactique qui ne se sont pas bien evacués de la zone et gene le fonctionnement du muscle. Ton muscle fonctionne mal. Si il souffre trop, des cellules risquent d y passé. C est donc pas bien malin a mon avis.  [...] Alors pour les courbatures, on m'avait conseillé une autre méthode (vous allez dire une méthode de fénéant...) qui consiste à prendre 125mg d'aspirine 2x/jour pendant 1 à 2 jours selon l'intensité des courbatures... C'est bien sûr un traitement de grand mère conseillé par l'ami du voisin de ma soeur et non par un médecin qui a fait des études justifiant le bien fondé de sa prescription et c'est aussi bien moins héroique et naturel que 10 minutes de gentille course à pieds (d'ou le terme sus-mentionné de méthode de fénéant ).  [...]