• Forum - Circulation, Sang, Muscles

Le sang et l'apport du dioxygène

Développement. On peut expliquer que le corps va s'adapter pour privéligier l'apport de dioxygène et des nutriments aux organes qui en ont besoin au cours de l'effort par une augmentation de débit sanguin pour les muscles ayant besoin au cours de l'effort tel que les muscles (augmentation du débit sanguin de 20,8 L.  [...] min à l'effort) et le poumon(augmentation de 19,2 L.min donc là le corps il y a une meilleure transportation de la part du sang à ces muscles principaux. Le poumon va aspirer le dioxygène et le donner au coeur qui est la circulation pulmonaire et ce sang va être délivré à la circulation générale qui nous est montré par les organes tel que les muscles, la peau, les reins.  [...]

protéine musculation

Ils permettent une bonne circulation du sang dans les muscles. De plus, n'oublie pas de varier les muscles sollicités histoire de pas avoir des bras disproportionnés par rapport au reste du corps Mais ça tu dois probablement déjà le savoir.  [...] En gardant la même alimentation équilibrée, et en pratiquant de la musculation régulièrement on peut maigrir car on augmente du coup la dépense d'énergie. Celà s'applique à n'importe quel sport. (En plus de se muscler).  [...]

Le sang qui "monte au cerveau"

Personnellement ce que je n'y comprends pas, c'est qu'étant donné que la position debout est dans les faits un effort constant des muscles contracteurs vs fléchisseurs, il devrait y subsister une bonne circulation sanguine. J'y vais par la logique, mais physiologiquement probablement que je me trompe.  [...] La station debout demande la contraction des muscles, en effet. Mais comme ils restent contractés, il y a une difficulté pour le sang de circuler. La contraction musculaire n'est bénéfique pour la circulation sanguine que lorqu'elle est alternée avec un relachement, c'est à dire pendant une activité.  [...]

[Physiologie] Que faire apres un effort physique intense?

Bouger ou s'étirer permet de faire fonctionner les muscles, donc d'activer leur oxygénation par circulation du sang qui par la même occasion transporte les déchets provoqués par le fonctionnement des muscles.  [...] Il est donc important d'aider cette circulation après l'effort avant que les endomorphines (anti-douleurs secrétés par notre corps) cessent d'agir. D'une part parce que le relâchement musculaire induit une baisse de la circulation sanguine - dans le cas d'une immobilisation prolongé d'un membre, le médecin prescrit des anti-coagulants afin d'éviter thromboses et embolies.  [...]

[Divers] Adaptation de l'apareil ciculatoire à l'effort

c'est simple, lors de l'exécution d'un effort les organes telle que le cerveau et les muscles ont besoin de plus d'oxygène et plus de glucose surtout les muscles et ceci est prouvé par le document 1. dans le document deux l'exécution de l'effort entraine une dilatation des capillaires, de tous les capillaires qui se remplisse de sang, ainsi plus l'effort est intense plus la circulation sanguine est rapide dans les capillaires et donc les capillaires grossissent et le sang dans ces capillaires devient visible.  [...] dans le document deux l'exécution de l'effort entraine une dilatation des capillaires, de tous les capillaires qui se remplisse de sang, ainsi plus l'effort est intense plus la circulation sanguine est rapide dans les capillaires et donc les capillaires grossissent et le sang dans ces capillaires devient visible.  [...]

Bras en l'air et tête en l'air ;-)

Personnellement, je pense pas que ça gênera la circulation du sang, enfinsi mais pas tout à fait. en tout cas, au bout de quelques minutes (oui, oui, quelques minutes), le bonhomme va avoir mal aux bras (j'en ai eu l'expérience) parce que le sang ne circule pas comme d'habitude mais je pense pas que ça puisse gêner la circulation du sang plus que ça.  [...] La circulation sanguine s'adapte tres rapidement aux variations, si besoin est le coeur augmentera son rythme cardiaque. La douleur que tu as pu resentir dans le bras n'est probablement pas du a une mauvaise circulation, mais a une fatigue des muscles qui n'ont pas l'habitudes d'etre dans cette posture. Cela peut s'apparenter a des crampes.  [...]

Bras mort !!

Vous dites que votre paralysie de la main était due à une diminution de la circulation sanguine (par compression du poignet), et qu'une fois que vous vous êtes levé, il y a eu chute de pression. Or, vous dites aussi que votre main était gonflée à cause de cette diminution de la circulation.  [...] La reponse est toute simple, ton bras a été coupé de toute circulation sanguine a cause d'une mauvaise position, donc tes muscles ne pouvaient plus fonctionner jusqu'a ce que le sang revienne et redonne vie a ces derniers.  [...]

Perte de graisse et effort local

Je pense qu'il n'y a aucun rapport (mais je peux me tromper), et que le fait de développer les muscles de la région a uniquement un but esthétique, à savoir rendre cette partie du corps un peu plus ferme.  [...] Je pense également qu'il n'y a aucun rapport. lorsque l'on brûle des graisses, les acides gras passent dans la circulation sanguine, pas dans les muscles les plus proches.  [...]

Terribles douleurs persistantes dans les jambes

Le 5 janvier, je suis allé consulter mon homéopathe qui m'a diagnostiqué une grosse inflammation musculaire et m'a prescrit quelques oligo-éléments et remèdes homéopathiques anti-inflammatoires et favorisant la circulation sanguine. C'est donc de là que j'ai compris (ou crois avoir compris) que les douleurs ne sont pas directement musculaires mais que cette inflammation trouble la circulation sanguine qui, elle, provoque des douleurs (lors desquelles muscles sont durs mais pas contractés).  [...] Sinon, je n'ai pas bien compris. est-ce que ce sont des douleurs uniquement musculaires, ou serait-ce des douleurs dans l'articulation, qui se feraient ressentir jusque dans les muscles.  [...]

la fatigue me tue a cause des cernes

Il faut commencer par identifier la cause du problème plutôt que d'annoncer directement des remèdes comme la chirurgie. Cela peut être dû également à une faiblesse des muscles faciaux et/ou une mauvaise circulation sanguine.  [...] les cernes sont causés par la microcirculation sanguine au niveau de l'oei,d'où la couleur bleutée qui donne mauvaise mise.  [...]