• Actualités - Cycles, Alternance, Nuits

Des horloges biologiques régies par deux groupes de neurones chez la mouche

De nombreux comportements (vision, olfaction, vigilance, sommeil ) pré sentent un rythme circadien, sous la dépendance d'une horloge située dans le cerveau, synchrone avec l'alternance des jours et des nuits. Cette horloge intrinsèque prépare l'organisme aux changements environnementaux.  [...] Au cours des cycles normaux d'alternance entre jours et nuits, la mouche présente une activité bimodale. Au moment de l'aube et du crépuscule, l'environnement (température ambiante, taux d'humidité) est plus propice à de nombreuses activité s dont le vol, l'éclosion, etc.  [...]

Horloge biologique : comment une rupture du rythme circadien favorise des maladies

Chaque jour, notre organisme connaît une activité qui se reproduit de manière cyclique. Par exemple, la température corporelle, la production d' hormones, l'activité cardiaque, évoluent selon un rythme de 24 heures, ce qui permet de s'adapter à l'alternance jour/nuit.  [...] Ces travaux, parus dans la revue PNAS, peuvent expliquer en partie pourquoi certaines maladies sont plus fréquentes chez des personnes qui n'ont pas un sommeil régulier, comme les travailleurs de nuit. En effet, au cours de la longue histoire des hominidés, l'évolution n'a pas fait de nous des humains déjà adaptés au travail décalé, aux lumières artificielles la nuit ou au jetlag, autant de facteurs qui perturbent notre horloge interne.  [...]

En bref : le rythme de sommeil peut perturber l'expression des gènes

Notre organisme règle son rythme en fonction de la luminosité. il est actif la journée et se repose pendant la nuit. Ce cycle circadien contrôle de nombreux mécanismes physiologiques comme la température corporelle, la circulation sanguine, le métabolisme cellulaire et la production hormonale.  [...] Les auteurs ont recruté 22 volontaires en bonne santé pour une expérience de trois jours de 28 heures exempts du cycle naturel d'alternance jour-nuit. Chaque jour, leur rythme de sommeil était décalé de quatre heures, soit 12 heures en tout. Au cours de l'expérience, les scientifiques ont collecté des échantillons sanguins et analysé l'expression génétique globale chez chacun des participants.  [...]

On a découvert la limite absolue à l'endurance humaine

Ils en ont tiré une courbe logarithmique déclinante tendant vers 2,5. lors d'un 100 mètres, on peut naturellement brûler les calories à un rythme très élevé, mais vous n'arriverez pas à courir un marathon à cette vitesse. Durant le Tour de France, les cyclistes peuvent ainsi consommer 7.  [...] Ce composé aurait une affinité particulière pour les récepteurs cellulaires appelés Rev-Erb-&alpha.. Une recherche précédente, parue en mars 2012 dans la revue Nature, montrait qu'il intervient dans le métabolisme des lipides et du glucose au niveau du foie, qu'il synchronise l'activité du corps selon le cycle d'alternance jour-nuit de 24 heures et qu'il aide des souris obèses à perdre du poids.  [...]

Prix Nobel de médecine 2017 : l'horloge biologique à l'honneur

La vie sur Terre fonctionne au rythme de l'alternance jour-nuit, liée à la rotation de notre planète. Les êtres vivants, y compris l'Homme, possèdent une horloge biologique, ou horloge interne, qui leur permet de s'adapter à ce rythme. Mais comment fonctionne-t-elle C'est ce champ de recherche qu'ont exploré les trois chercheurs américains lauréats du prix Nobel 2017 de physiologie ou de médecine.  [...] Avec 9 kilocalories par gramme, les graisses représentent à la fois la forme la plus concentrée d' énergie et le candidat idéal pour guider l'organisme dans la voie de l' obésité. A ces effets premiers s'en ajouterait un autre, portant sur une perturbation des rythmes circadiens, c'est-à-dire des variations du métabolisme à l'échelle de l'alternance jour/nuit.  [...]

Une horloge dans notre intestin

Travail en horaires décalés, voyages lointains, troubles saisonniers ou dépression hivernale... Certains syndromes sont liés à la perturbation des rythmes biologiques internes. L'ensemble de nos activités quotidiennes est rythmé non seulement par l'alternance jour/nuit mais aussi par la fréquence et l'heure des repas ainsi que par l'activité sociale.  [...] Les travaux des chercheurs de Nantes sont aussi engagés pour comprendre l'acquisition d'une horloge circadienne intestinale chez le nouveau-né. Assurer une bonne mise en place des rythmes circadiens chez le nourrisson prématuré ou à terme est une préoccupation importante chez les pédiatres car l'organisation d'un sommeil rythmée par l'alternance jour/nuit et la diminution progressive du nombre des biberons sont des indices de bonne santé et un facteur de confort pour les parents.  [...]

Peut-on retarder le vieillissement par la mélatonine ?

Sa sécrétion, dans la glande pinéale, ou épiphyse, est favorisée par l'absence de lumière. Elle constitue ainsi un signal biologique, permettant à l'organisme de se synchroniser avec l'alternance du jour et de la nuit.  [...] Habituellement, cet animal présente les premiers signes de vieillissement vers l'âge de 12 mois, qui se signalent sous la forme d'une altération des cycles d'activité journalière. Or, il a été constaté que lorsque de la mélatonine était administrée (sous forme d'un implant ) peu avant l'apparition de ces premiers signes, ceux-ci ne se manifestaient qu'à partir de 14 à 16 mois, soit un répit de 3 mois en moyenne.  [...]

Décalage horaire : pourquoi nous récupérons moins bien d'un vol vers l'est

Le rythme circadien est un cycle d'un jour sur lequel se calent différentes activités biologiques comme l'alternance veille- sommeil. Le rythme circadien dépend de cellules situées dans l' hypothalamus, dans les noyaux suprachiasmatiques. Ces cellules, au nombre d'environ 10.  [...] Les chercheurs ont incorporé l'activité de ces cellules dans un modèle mathématique. Or, elles ne suivent pas exactement un cycle de 24 heures, mais plutôt de 24,5 heures. Ces 30 mn supplémentaires sont suffisantes pour expliquer l'asymétrie entre les voyages vers l'est ou vers l'ouest.  [...]

Cycle circadien : celui des femmes est plus court

Bien qu'aligné sur l'alternance quotidienne du jour et de la nuit, le rythme circadien est en réalité contrôlé de façon endogène par ce que l'on appelle l' horloge interne. Celle-ci est située dans une région du cerveau, le noyau suprachiasmatique, constitué de 10.  [...] Selon les résultats parus dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences, la moyenne de la durée du cycle biologique, hommes et femmes confondus, est légèrement supérieure à 24 heures (24 heures et 9 minutes), ce qui est habituel. En revanche, les chercheurs ont été surpris de découvrir une différence significative entre les deux sexes, puisque les femmes ont en moyenne un cycle plus court de 6 minutes.  [...]

Dépression saisonnière : c'est peut-être à cause de la couleur de vos yeux

Dans un article paru The Conversation, Lance Workman, professeur de psychologie à l'université du sud du pays de Galles, propose une autre explication. la couleur des yeux influencerait le risque de dépression saisonnière. C'est, en tout cas, ce que son équipe a prouvé dans une publication de la revue Open Access Journal of Behavioural Science & Psychology.   [...] La mélatonine est produite la nuit par l'organisme et donne un signal sur l'alternance jour/nuit. Une hypothèse est que les personnes souffrant de TAS produisent trop de mélatonine en hiver. La mélatonine est fabriquée à partir de sérotonine.  [...]