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Une alimentation saine peut contrer le gène de la maladie cardiaque

Une alimentation saine est globalement bénéfique pour la santé, mais certaines études poussent la recherche plus loin. C'est le cas de chercheurs canadiens qui ont révélé qu'une alimentation saine pouvait réduire les risques de crise cardiaque liés aux prédispositions génétiques.  [...] Il est bien connu qu'une alimentation équilibrée peut protéger le coeur de certaines maladies. Mais une étude canadienne, publiée le 11 octobre dans la revue Plos Medicine, montre qu'un régime riche en légumes crus peut même réduire les risques des personnes prédisposées génétiquement à des problèmes cardiaques.  [...]

Crise cardiaque : les tempêtes de neige mauvaises pour le coeur

Depuis quelques jours, une partie de la France métropolitaine est paralysée par la neige. L'occasion pour Futura de revenir sur un lien étonnant établi entre crises cardiaques et tempêtes de neige. Le risque serait en effet plus élevé dans les jours suivant de fortes chutes de neige, mais seulement chez les hommes. La pelle à neige serait-elle responsable.  [...] Dans le magazine Time, Nathalie Auger, principale auteur de cet article, suggère que les hommes âgés ou qui ont des problèmes cardiovasculaires ne devraient pas déneiger. Elle rappelle aussi que, pour limiter son risque cardiaque, il est conseillé d'arrêter de fumer, de se maintenir en bonne forme physique et d'avoir une alimentation saine.  [...]

La superbactérie NDM-1 a fait ses premières victimes

Sur ces neuf patients de tous âges et tous sexes, deux sont décédés des suites d'autres problèmes chroniques, quatre ont quitté l'hôpital et trois sont toujours en quarantaine, a indiqué Joy Cleghorn, responsable de la prévention des risques infectieux auprès du groupe Life Healthcare.  [...] Dans son communiqué, le groupe rappelle que des cas d'infection par la NDM-1 ont été signalés en Australie, au Canada, aux États-Unis, en Grande-Bretagne, au Japon et au Pakistan. Le Kenya a été le premier pays africain touché, et suivi récemment du Maroc.   [...]

Un même gène lié au diabète et au cholestérol : un même traitement ?

Grâce à une étude d'association sur le génome entier, un gène s'est révélé être l'un des régulateurs globaux des gènes impliqués dans de nombreux troubles métaboliques. Les travaux, publiés dans la revue Nature Genetics, permettent désormais d'envisager le produit de ce gène comme une cible globale pour traiter ces maladies dites non transmissibles, responsables d'un grand nombre de décès chaque année.   [...] Si une alimentation saine permet de limiter les risques de maladies métaboliques, certains gènes peuvent néanmoins favoriser leur apparition. FreeFoto, CC by-nc-nd 3.0.  [...]

Semaine du goût : renouez avec une alimentation saine et équilibrée

Du 10 au 16 octobre 2016, la France célèbre la 27 e Semaine du goût. L'occasion de mettre l'accent sur les liens entre alimentation, goût et santé, un thème largement exploré sur Futura, et de renouer avec une alimentation saine et équilibrée.  [...] Sur Futura, c'est l'occasion pour vous de (re)découvrir quelques-uns des sujets qui abordent le thème crucial du Mieux manger pour mieux vivre. De quoi renouer avec une alimentation saine et équilibrée.  [...]

Les sodas sucrés induiraient des stéatoses et donc des cirrhoses du foie

La consommation quotidienne de boissons sucrées accroîtrait le risque de stéatose hépatique non alcoolique (SHNA), laquelle peut évoluer en cirrhose du foie. Cette lésion du foie résulte d'un dépôt de lipides anormalement important dans l'organe.  [...] Il est impératif que les systèmes de santé continuent à proposer des programmes éducatifs pour sensibiliser le grand public et l'alerter sur les risques en insistant sur l'importance d'une alimentation saine et de l'exercice.  [...]

MIND : un nouveau régime contre Alzheimer ?

Le régime MIND qui associe un régime méditerranéen à un régime DASH (préconisé contre l'hypertension) réduirait le risque de maladie d'Alzheimer, même s'il n'est pas suivi à la lettre. Preuve qu'il est possible de réduire certains risques grâce à une alimentation saine.  [...] Le régime MIND, acronyme pour Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay est un hybride entre un régime méditerranéen et un régime DASH ( Dietary Approches to Stop Hypertension ). Ces deux régimes réduisent le risque de maladies cardiovasculaires ( hypertension, crise cardiaque ou AVC ) mais aussi celui de démences, d'où l'idée de les associer.  [...]

Pourquoi le diabète explose-t-il dans le monde ?

L'hyperglycémie conduit à des risques importants pour la santé, notamment pour le système cardiovasculaire. Syda Productions, Shutterstock.  [...] En progression rapide dans de nombreux pays, le diabète de type 2 touche de plus en plus la population infantile. En prévention, l'expérience a montré que des mesures simples sont efficaces. Maintenir un poids normal, pratiquer régulièrement un exercice physique et une alimentation saine peuvent réduire les risques, souligne l'OMS.  [...]

Manger mieux pour vivre vieux

L' alimentation saine était caractérisée par une prise relativement élevée de produits lactés peu gras, de céréales complètes, de volaille, de poisson, de légumes, avec une consommation modérée de viande, d'aliments frits, de sucreries, de boissons hautement caloriques et de matière grasse ajoutée.  [...] Malheureusement pour ceux qui aiment particulièrement les crèmes glacées, le mode d'alimentation basé sur les produits lactés riches en graisses est associé à une augmentation du risque de décès au cours des 10 ans de l'étude de 40 % par rapport au groupe alimentation saine.  [...]

Diabète : la rémission passe aussi par le sport et l'alimentation

Le diabète de type 2, dont la forte hérédité laisse soupçonner l'origine génétique, pourrait se soigner sans médicament. Du sport et une alimentation saine permettent, chez une minorité de patients, de retrouver une glycémie normale. Tein79, StockFreeImages.com.  [...] Mais ces traitements lourds pourraient ne pas être les seules solutions contre la maladie. Une hygiène de vie saine, composée d'une alimentation peu calorique et d'une activité physique régulière, soignerait, partiellement au moins, une personne sur neuf. C'est du moins les chiffres avancés par des chercheurs américains des Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) dans une étude publiée dans JAMA.  [...]